女 因为从小和别人接触少，不太善于人机交往，与别人聊天也不知道说些什么，而且办事效率低，学习能力，理解能力不强，感觉自己有很多不如别人的地方而且没有人生规划，不知道自己想要的是什么？自控能力也差，我该怎么办，经常否定自己感觉自己不行 (匿名)

女 我不够自信，从来没看到自己的优点，觉得自己没有啥优点，老是能看见别人身上闪光点，觉得自己啥也不行，不够勇敢 胆小，干个啥紧张的不行手抖。我感觉自己没啥未来。

女,女 觉得自己社交能力好差啊，与不熟的人交往相处总是放不开，扭扭捏捏的感觉，没有别人那种圆滑，总是没有自信，缺乏安全感，特别内向不爱说话，有什么事总喜欢藏在心里不愿说出来。想改变又不知从何做起

女,21岁,我知道我有好多缺点，一点都不完美，不敢靠近有些看起来完美的人 (匿名)

女 我没有自信，不善于和别人交流，自卑，总觉得都比自己好，总是融入不了集体 (匿名)

女 我找不到自己的优点，总觉得自己处处不如别人

女,我是一个很笨的人，什么都做不好，学习一般，长相一般，性格孤僻，好像没有人愿意和我交朋友，自己也有野心却被现实磨灭，不知道今后的路该怎么走下去……

女,学校刚出来，自己真的一点都不适合这个社会，做事没主见又软弱，自己没有目标，不知道自己该干嘛，在感情方面非常自私，就是觉得自己什么都不好，把生活弄的乱七八糟的

男 有时候我会感到特别郁闷,喜欢一个人,不怎么习惯很别人说话,就是感觉挺讨厌人的,有时候呢还很不开心,不开心了就不想吃饭,这是为什么

女 大家好！今年40岁儿子18，在2014年儿子回老家读六年级，已经回来五年，从15年开始儿子叛逆到至今，今年儿子虽然没像前几年跟我闹的厉害，但现在是老公跟我闹矛盾，儿子高中县城我们没房，之前初中回家都在老公姐姐家，半个月回来一次现在提前带儿子回来补课，儿子又跟我闹不开心，说不要我带了，我看孩子青春期也就算了，我去老公哥哥家，哥哥儿子在家，23岁，老公说我在哥哥不合适小孩大了，但他说话语气很不好，我们又吵了，非要我去他姐姐家，我不想去，他姐姐年纪大，说话生活方式也不一样，每次都老公说话必须得去做，不按照他的做，就我想干嘛就干嘛，我除了没工作，我没做错什么，都被老公这样的强势压踹不过气，