男 各位老师好，我是一个大四的学生，目前在复习考研，但是在这个过程中，我越来越发现自己的自制力之差，即使书在旁边，什么也不做，也不愿意继续复习，可每每这样，我就又有深深的负罪感，然后去看一小会，如此循环往复，感觉每次都被自己的懒惰和愚蠢折磨着。 我也寻求过解决之道，试过远离手机，试过去图书馆，有时也建立起信心，开始沉下心来学习，但一遇到稍微难一点的问题，便又开始大脑停滞，不愿意，不敢去深入思考这些问题。 随之而来的，我渐渐感觉，自己完全是一个没有恒心的人，做什么事情都半途而废，以后可能就这样平庸一辈子了。 这种矛盾，一方面想要考研，我追求进步，另一方面自己的惰性又让我一次又一次的陷入自我自我怀疑中，我想要做出改变，可每次都无法克服自己的坏习惯，各位老师我是不是没救了？