女,我是一名体育生，最近一段时间训练很差劲，我想很提高，但不知道怎么做，一到训练场上就萎下来，动作越差我就越不想做，怕她们笑我。导致我现在不想学了。 (匿名)

女 帮我闺蜜问一下 她是体育生但是不敢训练，因为之前训练的时候因为他们教练比较凶所以有心理创伤，然后现在不想训练，害怕别人的目光，和妈妈说过了但是吵了一架，然后我感觉他很丧啊，很消极，天天在我面前跟丧逼一样，真正的我又感觉他不是抑郁因为青春期嘛，所以我想问怎么办

女,17岁,这几个月都很烦恼，我算是一个半的体育生今年高二了，前面辛辛苦苦练球也练了一年多了，不到一年的时间就要去参加各个大学的比赛，但是我现在的水平算是很差的，每次训练的时候就是一种心有余而力不足的感觉很难受，我害怕面对去更高水平的地方训练，我一直在逃避，每逃避一次训练心里就好像在暗自开心，但我知道这样不对，可是我真的不懂自己该怎么办，我也想有一个好的未来，想要拼尽全力去训练提高自己。这几个月爸妈不停的找我谈话，在众人的眼中我在球场上就是没有一点精神没有求胜心，我也想改变，真的好难好焦虑。希望在这里能得到大家的帮助，谢谢。 (匿名)

女,我是一个足球运动员 在队里不是踢的很好 和教练关系也不是很好 因为毕竟都喜欢踢球好的孩子 我每天队里感觉很压抑 今天因为有一个信基督教的姐姐来看我们 在她快要走的时候我们手拉手在一起祷告被教练看见 被叫过去谈话教练很生气 之后回到房间总感觉心里不得劲 女教练也过来说 明天比赛万一输了怎么办 她觉得我们被内个姐姐洗脑了 可是我们没有 我们不敢顶嘴 因为顶嘴就会被骂 也可能被罚钱 也可能开除 并且我也感觉这件事挺严重的 我心里就是害怕 不知道该怎么办 教练本来就不喜欢我 在这么一整教练肯定更不喜欢我 我如果不踢球的话 不知道干嘛去 因为我家里也不是那么好 父母也是离婚 我还不想让他们知道 我现在感觉很害怕 很害怕 不知道该怎么办 现在一直也睡不好 而且怕明天早上起来看见自己的队友们 他们会怎么想我 我怕他们也不理我怎么办 感觉要死了 我现在就特别想离开这个地方 我想去死 不想在这待着 和教练解释也没有内个勇气 解释了他也不一定听！感觉很苦恼！

男 我是一名中长跑运动员，平时训练成绩能发挥的很好，但是一到赛场，站在跑道肌肉僵硬，有时看着很多人，腿都抖，跑不出好的成绩，和平时训练成绩差距很大，这种心理该怎么解决 (匿名)

女 现在突然有了活下去的目标，但是很害怕去面对。一年前我训练，我是一个女篮。但是后来因为实在扛不住了，旷训，退队。现在高二了，如果再不回去训练，就没有毕业证，会很丢脸。我初中的时候 是c班唯一一个上高中的，我妈妈最近一直跟我说让我回去训练的事，有些开始强迫我了，但我很害怕，其实我也想回去，但是我怕又回到了去年那样，压力很大，很爱多想，每天胡思乱想，训练也不敢拼力的去训，怕被队友发现，然后嘲笑我，我不喜欢被注视的感觉，也不喜欢当所有人面被教练骂的感觉或者失误。我很懦弱，遇到事情不敢主动去问，很怕教练，教练是个很严肃也很严厉的人，我害怕他，甚至不敢看他的眼神。我该怎么办，我该怎么办。打这些字的时候我一直在发抖，我害怕曾经 我害怕，但没人会理解我。他们只会劝我去训练，我想哭。我难受。我好想逃避，我不想面对，我妈妈说她求我，回去训练。为了她，回去训练，我好怕啊好怕。我也想去面对，可该死的我没勇气，我恨。

女 平常训练感觉很好 快比赛了感觉很累 紧张肌肉僵硬 腿酸疼麻 (匿名)

男 我是体校生，每次想到要训练就很不舒服，就不想去练，可以不能不去练，就是不想接近训练，是不是抑郁症啊，怎么办。 (匿名)

女 严重的报复心理和仇恨心理怎么办？知道自己这样做不对，但是还是会不自觉的这样想，比如说看到特别虚伪阴险的人考出高分，我就会想杀人的那种感觉，天天不学习说自己没复习就考第一的人，我想把她们的皮扒下来，愤世嫉俗，心理阴暗，怎么办？ (匿名)

女 会有不想活的冲动，很烦躁，害怕于人相处，话少 (匿名)