女 我比较内向，不敢社交也不喜欢社交，我觉得自己胆子小阅历少，跟别人聊天也不知道说什么根本就深聊不起来。新开学同学们都很快融入集体，三五成群说说笑笑，但是我总是一个人失落，我也不知道为什么啊，即使我总是逼着自己放开朗尝试主动找别人聊，但是总是不知道聊什么，跟别人的关系总是冷冷淡淡的，别人三五成群我也不喜欢找她们一起玩，我怕冷场怕给自己难堪，这几年在学校一直这样一个朋友也没有，一个人吃饭一个人上课，我感觉我已经改变很多了至少会主动找别人说话了会勇敢地迈出第一步了，但是依然没什么起色。我感觉我是真心想跟别人交朋友的但是对别人来说我就是一个过客、可有可无，我对别人热情但是她们有自己的好伙伴根本不会想到我，我真的觉得心好累啊，我不想再逼着自己了不想再为这些琐事而心烦了，我也不想再一个人了！虽然我也知道在这个社会生存必须擅长社交，但是我不想再逼着自己，这个蜕变的过程使我很痛苦，我想我应该有点抑郁症吧，心理上的煎熬让我太痛苦了！我总在想，如果一直这样不改变，一直一个人，那我活着有什么意义，我不想一个人！如果我没办法克服这种恐惧没办法社交，那我是不是就要被这个社会淘汰？一个人如果不社交那他是没办法生存下去的，但是我真的不喜欢，不喜欢装作自己很喜欢别人，不喜欢见到一个陌生同学就装作很热情，但是就是因为这样别人才不会关注到我，而她们的冷漠又让我受挫，这种恶性循环让我感觉很无力。 封闭人少的空间让我感到安逸和安全，我只想要一个有几个好友亲人的小圈子，过着自己安逸又充实的生活。我也知道这样根本不可能，人长大了就必须出去闯，但是现在这样的处境快要把我逼疯了！ (匿名)

女 我很自卑，总是怕做一些事情。有的事情明明自己想做，却总是怕做的不好或者别人的嘲笑，总是没有做看着别人在那里那么开心的时候，我心里其实也很难过。到后来又来后悔自己为什么没有去参加。而且我十分敏感，总是细细的倾听身边的人一言一语。他们小小的话语也能让我铭记于心，不经意刺伤我。这样真的很难受。我太在意周围的人的眼光。可怕的是我的嫉妒心太强。好胜心更强。我总是感觉自己与这个环境格格不入。总是感觉自己形单影只，孤独一人。看着别人勾肩搭背，我不想去打扰他们。虽然我很与他们说话。。但我想他们是不会接纳我的，因为他们几个人聊的很开心，也可能因为我的进入，而冷场。我最害怕别人说不最害怕别人拒绝。有的话不敢说出来，憋在心里，怕说出来了，别人就会不说话，就会不高兴就冷场了，真的很尴尬。见过，每天在学校里难受极了。别人一个学期过完了，非常的开心，非常地怀念儿我几乎是天天盼着周末。对这个班一点好感也没有。真的好自卑好痛苦，好难受，我也只知道了许多的解决方法，都是一些口语表达说什么，敞开胸怀，与他人合作，其实内些只说说而已，我根本做不到也不敢去做。我希望，有人能真正理解我，真正的帮我解决这个问题。 (匿名)

女 我以前很不自信做什么事都觉得自己做不好，朋友也没有，可能是他们觉得我不会做人吧，我害怕别人看不起我，他们要是骂我傻子我会很敏感，会想很多，我觉得他们是骂着玩的可是过段时间他们就不太理我，我好像把自己看的太低了，好像我在干什么都没是别人施舍的，我明明没做什么对不起朋友的事朋友一个又一个的远离我，我也不知道为什么 (匿名)

女 觉得自己和谁都没话聊，羡慕甚至嫉妒那些和谁都聊的开的人。同桌前后桌的同学都聊的很开心，有很多话题。但我很难加入到他们的聊天中，或者是直接被忽略。记得大一时室友们说我和他们不是一个世界的人，最后自己跑出去哭一顿然后若无其事的回来，也总觉得他们对我有鄙夷，貌似我低人一等！我觉得一个没有说话权的人也就是大家欺负的对象，我并不想用从属他人，可是我又是个没有主见的人，我不知道该怎么办！我更加不知道自己活着的意义，人不够聪明，做什么都要慢半拍，好像除了死读书我就真的一无是处了。

女 经常会觉得自卑，和人相处一段时间后会有一段时间很厌倦，特别的敏感，对朋友的玩笑话也会当真，说出伤人的话，越来越不喜欢交际，常常想把自己封闭起来，不想与人交流，不喜欢主动，也不喜欢表达自己，有时候即使不喜欢也不会说出来，即使不开心，也不会说出来，对人总是忽冷忽热，别人不开心的时候总觉得是自己的错，很喜欢乱猜，也很爱幻想，别人有一点点的不对劲，都觉得是自己导致的 (匿名)

女 我性格孤僻不爱说话，总是感觉自己不合群，让人觉得有距离感，让人觉得很高傲，但是其实我的内心并不是这样的，可是我就是释放不了自己，和一群人在一起时总觉得自己没有什么存在感，我还有很强烈的自卑感，自己相貌平平，学习不好，没有特长，还有性格缺陷，也没有什么朋友，别人烦我，讨厌我，不想跟我一桌，每天都不开心，不想去学校，不想面对现实，有时也难以静下心来去学习，每天都在压抑着自己，看到别人很开心的在说话，我会很难受，我也想做那种没心没肺随心所欲的人，但是就是做不到，家长让我放开心态，不去想这些事，可是我不知道该怎么做。。。 (匿名)

女 我是一个很普通的学生。可是在人际方面有诸多问题，比如说我不擅长和别人打交道。曾经的我十分的沉默， 软弱。 我曾下过决心改变这一切。 所以在后来我主动和别人说话乐于交朋友，可鉴于我没有什么经验， 不懂如何聊天。而且以前有很多心理阴影吧，从本身我其实很抗拒和别人相处，我是一个很敏感的人，所以很害怕被人欺负，因此我时常分不清楚别人是开玩笑还是认真。 这样的事多了所以朋友们一个个都走远了呀。说实话其实我对有没有朋友这一切不怎么在意， 因为我觉得，我一个人开心是主要的。但是有的人偏偏不想让你开心，ta会把你做没有朋友这一切作为把柄然后加以利用让你不开心。毕竟太孤独不是一件好事。所以我又十分渴求人际带来的种种快乐。我不知道该怎么做了。 (匿名)

女,14岁,我感觉我是一个很多余的人。和朋友聊天时候经常我还在讲话她们就不听了，直接转头去跟她的好友聊她的事情。我也感觉我很无趣，不太会聊天，但我真的愿意放下一点尊严去讨好别人，但是也没人能理解。在我心情好的时候，朋友们都能好好地跟我在一块。但当我一旦表现出不开心或有困难时，她们就以各种理由避开，因此我几乎没有能够吐露心声的人。当我一言不发的时候永远没有一个人主动理我一下，很难受。可能是我太敏感，亦或是哪里真做得不够好，我总感觉人们都不怎么喜欢我。我觉得我变成了我最讨厌的人，请问该怎么办呢

女 我是不是有抑郁症了。一次只能发一张图，好烦。 (匿名)

男 莫名其妙的情绪变化，自己也说不清原因，一次去上晚自习，和之前一样，到校门口的时候突然不想去了还有点愤怒（我是新生，之前也没有厌学的情况） (匿名)