孙三丽心理咨询师
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问
北京大学心理系心理咨询
小鱼儿仙
2019-09-09 21:55:10
抱抱TA
女 对自己失去信心,最近的例子就是,四级考了三次没过,这次无论如何也想报保过班,找了半小时,花钱了就放心了,舒服了。 自律可以做到,重点是缺计划啊和惩罚啊。每次一做计划就觉得特别复杂,乱糟糟的,心里就难受
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毛慧颖
你好
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女 对自己失去信心,最近的例子就是,四级考了三次没过,这次无论如何也想报保过班,找了半小时,花钱了就放心了,舒服了。 自律可以做到,重点是缺计划啊和惩罚啊。每次一做计划就觉得特别复杂,乱糟糟的,心里就难受
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