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姜一甜.
2019-09-10 10:49:37
抱抱TA

女 又因为一点小事烦躁了差不多一上午 也没有办法集中精力听老师讲课呼也笑不出来感觉什么事都提不起兴趣也不会让我开心。。

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 姜一甜.的头像 姜一甜.
    嗯好
  • 姜一甜.的头像 姜一甜.
    上课了有什么建议我下课会看嗯。
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,觉察自己的情绪,接纳自己的情绪,选择更好的情绪,会如何呢?
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好。多大了。看来你自我情绪管理方面问题严重。建议你接受咨询辅导。你是不是经常出现类似状态。
  • 姜一甜.的头像 姜一甜.
    感觉是一点小事就会烦但是看到不是自己预想的那种结果心情又会慢慢变好
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