张金玲心理咨询师
44岁
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上海市张璟心理咨询师工作室
颜如花 #
2019-09-18 22:31:55
抱抱TA
女 我易怒,很暴躁,想让别人按照我的想法做事,总是觉得自己被全世界抛弃了,每天过得很压抑,一点活力都没有…做事总觉得没意思,坚持不下去
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付艳丽
您好,您这样的状态多久了?
张国英
你好
张国英
您多大了?
林芳
你好如果身边的人这样要求你是否愿意接受呢?
颜如花 #
这样已经好多年了
颜如花 #
25岁
颜如花 #
其实我也知道我这样是不对的,但是控制不住自己
胡亚娣
您好
李恩贵
您好
历博博
您好,可以先把“想要控制却控制不住”的心情分享给身边的人,告诉他们“如果因此让他们受伤,你也觉得很抱歉,但是这个习惯跟随了你很久,一时无法彻底改掉,希望对方能够理解”。当得到重要的人理解、支持时,您心里也能好受一点。 另外,没有无缘无故的愤怒,或许有些需求没有被满足,或许一些期待没有被重视,也许梳理一下个性发展、过往经历,就能找到原因,再用适当的方法,彻底摆脱这个困扰。
赖戈慧
你好,需要看到控制不住自己的背后是什么样的力量,建议系统的分析疏理
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心理咨询 上海 公益:女 每天开心不起来怎么办,总是觉得自己压力很大,
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济南中祺心理咨询:女 我在手机上测的抑郁,我最近很颓废,做什么事都没有兴趣,测的我看不懂,请问我有抑郁么?
北京心理专家最好的医生:男 我想追回我的前女友,我们在一起是异地恋,因为我原来自卑,胆小怕事,没有去承担责任,本来在一起的时间就短,都是手机微信联系,我爱她,但是不知道怎么表达,一直表达方式不对,让她伤心难过,她有事的时候我不能及时过去,有时候还用工作推辞,上一次她过生日去的急,没有买生日礼物,走的时候么有打招呼就走了,让她更伤心,就提出来分手,然后说微信电话你看着办吧,想删就删,想拉黑就拉黑吧,我找了她几次,说和我在没有关系了,不让我打扰她的生活。我该怎么做才能追回她。
佛山市南海区里水英吉儿心理咨询服务部:女 男友觉得他像舔狗在舔我,我根本都不领情,而我觉得我像是舔狗在舔他,什么事都依着他这种关系,我不知道怎么说想和他一起出去玩,但是没有,我和朋友在一起玩很舒服,然后他就会和我因为这种事情而吵架生气。
女婿和我心理咨询:女 女生,经常想去死,自残两年多了吧,经常失眠,两三点还睡不着,食欲没有以前好。做了测试是重度抑郁,很喜欢笑。
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东北林业大学心理咨询老师:男 我感觉自己无力。孤独,记忆力衰退,很像抑郁症
心理咨询对园长的作用:女 嘴里坚持着逞强,眼里的泪在投降。骗得了别人,骗不了自己,原来我并没那么坚强。
孙立民心理咨询:女 心里燥坐立难安感觉对什么事都没兴趣但又觉得自己没理由得病又嗜睡有时候喘不过气
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