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风吹散我们的青春
2019-09-22 05:41:16
抱抱TA
女 从晚上到现在睡不着不知道为什么听歌也没有用听不困,我晚上是第一次失眠。现在是五点多呀
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获得公益心:
史丹凤
你好,最近有什么事情发生吗?
张国英
你好
张国英
失眠的心理原因是焦虑,您看看近期生活中有没有压力事件发生?
林芳
你好,第一次失眠本身也会带来焦虑压力,如果近期没有过度焦虑的事情,建议不要过度关注;若遇到特殊事情,则一定要及时查找诱因对症调节。
风吹散我们的青春
你好
风吹散我们的青春
最近有心情不好,咋天晚上睡不着听歌不困现在还是睡不着
张国英
偶尔一次失眠问题不大,让你心情不好的事,可以关注下。
风吹散我们的青春
不懂
毛慧颖
你好
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女 咋天晚上睡不着,看快手睡不着。看快看点睡不着,现在还是睡不着。第一次睡不着听歌还是睡不着。第二次是听歌看抖音四点左右就睡着了,第三次是看抖音看到五点就睡着了。咋天晚上睡不着,现在睡不着呀。
女 喜欢听歌放松自己,有时候半夜听了几个小时的歌还是睡不着 因为一件不重要的事会烦恼很久,
女,晚上成宿成宿的睡不着觉怎么办?音乐也听了,助眠的直播也听了,就是死活睡不着。
(匿名)
女,17岁,睡不着啊,好像好多次都是这样,别人的一点动静都会吵醒我,每次都必须要听歌才能睡着,刚刚还哭了,以前一着床就睡,现在怎么会这样
(匿名)
女 我是晚上玩手机睡不着现在还是睡不着,我这是第一次不知道这是怎么了听歌听不困睡不着现在是4点16还是睡不着呀
女 有没有失眠的,嗯?现在在车子上,外面这个点已经人蛮少了这边,刚睡醒,也不知道怎么的睡着了,有的人吧可能压抑你也不知道怎么会这样子,开心也就只是开心,难过不是一般的难,可能你现在拼命活着,哭了可以倾述滴,晚上睡不着,我有的时候玩全民K歌,因为有声音就不害怕了,昨天睡着了听歌的单曲循环。
女 一直到晚上2 3点才自己慢慢睡去。明明很困,眼睛很酸涩,但是一闭眼就不知道在想什么很乱又睡不着了。手机放着小说听,最后自己什么时候睡着的都不知道,这是怎么了?是失眠吗
(匿名)
女,19岁,睡不着。。。。。。不知道干嘛。。。。听歌。
女 我经常想死去我对生活没有希望怎么办
女 总是做噩梦 梦里都是一个人,梦见很多小时候的东西:洋娃娃,老家的房子,小时候读的学校……但是都变得很阴森,梦里都是一个人,有什么东西在追着我跑。我真的很害怕,我不敢给爸爸妈妈说,已经高三了我怕他们担心
(匿名)
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女 从晚上到现在睡不着不知道为什么听歌也没有用听不困,我晚上是第一次失眠。现在是五点多呀
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