女 陈老师，您好！我和男朋友在一起3个月了。他偶尔也保持与前女友的联系，他前女友很小跟他相差10岁，我只是间接了解到，他们分手是女方父母不同意。。我俩是5月中旬经过熟人认识的，他比我大一岁，我29岁，他30岁。我俩是经过熟人认识的。起初对我还行吧，他觉得我是一个很听话很老实的人。。后来慢慢的变得冷淡，说我给不了他想要的生活，后来因为一些小事就开始跟我计较，总说我俩之间缺少点什么。。7月底因为在微信上，他要跟他同事出去旅游，重复三次说他钱不够花，自己的钱借人了，其实我知道，他的新房子刚交房，还自己的按揭贷款了，但他给我说的是借朋友还房贷了，我也没多问什么。然后就继续聊了一些要去哪问里玩，他就说附近的某一个城市，说什么要去酒吧泡吧感受一下酒吧的氛围，可能是我的缘故吧，我说你去哪里玩都可以，我说我不喜欢酒吧那些地方。然后他就一直说我的性格跟他不一样之类的话，也是我不懂当时的情形，看见朋友圈的一张图片，内容大致意思是个一女的不求你能给她多好的生活，希望你能多给他她一些关心的话后来他就反驳内容上的话，以致于我无言以对，当晚就没有在多说什么。。第二天他跟同事出去玩了，然后连续三天对我不理不睬，那几天我们商场做活动，确实很累，然后家里妈妈的脚出现问题，回家得照顾妈妈，我也没有联系他，他回来后，也没跟我联系，我以为他选择了放弃。。一周后，他给我发微信，说为什么这7天都不跟他联系，然后聊着聊着后面，算是和好了吧！到了第二天又不理人了。。第三天7夕节回老家了，晚上很晚的时候发了一个红包过来，又开始慢慢聊，到了第二天下午又变卦了，又说什么咱俩之间缺乏什么，说着说着又开始说咱俩不合适，然后提出了分手。。既然他选择了分手，我也没有在强求。。说分手的那天晚上他去找了他前女友，然后把她接到了他的出租屋里。。第二天我加了他前女友的微信号，在之前他前女友加我，我征求了他意见问他加吗？他说不用加，我也没有加。。加她前女友我没有恶意，只是祝福他们，希望她以后好好照顾他。。仅此而已。。第三天他却发消息给我，问我考虑好了没有，问得我莫名其妙，我说你不是说我给不了你想要的生活，已经说了分手。。他却说他没有说分手。。后来聊着聊着我又妥协了。。最近发生一件事，他带我去一个县城玩，那是他和他前女友相识的地方，那天晚上我也是出于个人喜好，拍了一碗当地名小吃发到朋友圈，刚发上我就后悔了，立马就删除，由于手机流量缘故，没及时删除，他前女友看见了，就发微信过来说我太过分了。第二天他前女友找他了，然后骂他了，至于内容我不知道，发给我的信息是说他说一套做一套，说他是出轨的男人。。然后他就说我有心机，就开始不理我了。。我都不知道怎么解释，我也给他前女友道歉了，给他也解释了。。他说我有心机，说给他单独空间考虑一下，然后就没有联系了。。我不知道这段感情还能不能继续下去？同事和朋友说我为他已经改变了很多，都让我选择放弃。。 (匿名)

女,本人女90年，身高160cm体重43kg，男方比我大十天，体重正常，身高180cm，都是独生子女，我是护士中专生，他是重本现在读研 国企建功集团建造师，有房开宝马，我们是05年过年期间在红包群认识的，他加的我，他当时有女朋友 加我之后他说觉得我可以要把他朋友介绍给我，让他朋友加我微信 但我看他朋友长得有点丑就没有联系过，后来不了了之，后面很少聊天，有时候他主动找我闲聊，本着知道他有女朋友不好聊太多，也都是很平和的 并且也没有见过面，中间我也有过男朋友，因为平时聊天我们都是以朋友身份后面他单身后追另外的一个女生时还让我出主意，后来一次我在朋友圈发我一个朋友照片他让我把朋友介绍给他，后来见面我朋友见光死 他说跟照片不一样，之后我朋友约他出来时把我叫上一起，我们算是第一次见面，之后他经常跟我聊天聊到深夜 言语中透露我这种长相的女生他不敢追，后面我先给他表白的 他有点不敢相信，然后说要先了解下，我以为他拒绝了就没有再搭理他，后面发生了很多事他主动找我聊天然后问我还喜欢他不，我说喜欢，然后就在一起了，在一起之后他说还以为我表白之后会有所行动结果我就没声音了，撩他撩一半就跑 他就坐不住了。在一起之后开始对我也很好，后来一起两个多月之后开始让我改变，让我换工作，觉得我不是稳定的职业，然后经常开玩笑一样的说我学历低，后面经常为这些事情吵架，但他都会哄我，我也比较作他对我一冷淡我就提分手，他开始都不同意或者不搭理我，后面我气消了就去认错他就会马上原谅我，有次他说了事不过三，第三次提分手时，他那时在出差就同意了我不愿意了说不分，他说要考虑下，内心其实觉得我们是不合适的，我很多地方达不到他对另一半的要求，我有他喜欢的地方也有他不喜欢的地方，但是如果真分手他之后肯定会后悔，后来回来见面谈了之后又和好了。但是在一起经常打击我说我工作不好学历不好家庭条件也不如他，后来又因为一次他对我冷淡，我提出大家分开冷静一段时间，他又很激动的来公司楼下接我下班认错求和，可是才过了几天一次晚上我打他电话他没接，第二天打电话问他为什么不接电话不回微信，他说不想接，我很生气又提分手拉黑了他，他没有回应，第二天他短信我一条连接 我就说分手了 以后不要联系，他也没有说话，第二天我气消了找他和好他说不是分手了吗，我再怎么挽留他 他都不同意了，哭闹都没有用，情急之下我在他微博找到他前女友，问到他们之前的一些事情，有些跟我们很像，他前任读过大学跟他一个单位但不同部门他也还是嫌弃人家学历工作各种打击，还知道了他在前任跟有的同事还有异性朋友面前装单身，还知道他跟我在一起之前 跟前任在一起的时候跟朋友去过夜总会嫖，完全跟在我心里的形象不一样，我就去质问他，他以为是他身边哪个朋友出卖他告诉我这些就一直问是谁在整他来挑拨 说别人有阴谋告诉我这些让我们之间完全不可能了，然后晚上很激动的公司楼下堵我，让我把话说清楚是谁告诉我这些的，还求我原谅他要和好什么都听我的，当时我在气头上没有答应他，后来第二天他一直纠缠问我 我就告诉他是他前任说的了，他就态度大变，也不提求复合的事了 说我做错了 居然还去找他前任 太可怕了，又变成我求和好求原谅，分手到现在一个月了，一直打电话发消息他都不怎么搭理很绝情，后来我有次要去医院看病让他陪我去，他还是大清早的陪我去了还跑上跑下，中间聊天也有说有笑，但是一提复合他就态度不好了，送我回家时有个女的给他打电话他一直挂断，我很生气就问是谁，他说没必要跟我解释，然后后来又打来 我们抢电话不小心按到接听，我就问那女的 你是谁 干嘛一直打电话，他一下就把电话挂了然后很生气的冲我吼让我下车，后来我下车了打电话问他是不是跟那女的在一起了，他说没有，只是哪个女的可能对他有意思，但是他没兴趣因为长得不行，他生气是因为我的行为，我现在没有权利干涉他接触另外的女生，后来我还是经常打电话发信息给他，他都说不要再纠缠他骚扰他，不要联系了，前天我给他说，之前做得有点过激，我知道我做错了，他离开我是对的，以后不会去烦他，这两天就没有联系了，但是我发的朋友圈他有点赞。

女 我和我男朋友是已婚的男人，我和他在一起半年多， 他身边还有个前女友。 刚开始和他相识是去年12月份，在一起也是在12月份，在一起没多久就分了，和我分了他就和他前女友和好了。今年一月分这样 我和他又和好了，和好也是没有几天 被我发现他和他前女友还有联系，还一直说放不下她 后面我和他又这样分了。 过了年我和他前女友误会解除就玩到了一起，每天听她前女友说他们两个在一起的事还有相片，我看着心里特别不是滋味。2月14号情人节我和那男的和好了，这次和好的时间有两个多月的时间。我和他和好了之后就和他前女友闹翻了。和好两个多月的时间一次偶然我朋友问我还有没有和那个男的在一起，我说在着一起，后面我朋友不肯告诉我发生了什么 在我的逼问下她就和我说了，说她们两个人又和好了，问我知道没，我说不会吧，然后我朋友就找出相片给我看， 看了相片那瞬间我都不知道下一秒我该干嘛，心凉凉的， 碎了一地 ，后面我发信息问他，他都告诉我了，他说不想害我不想让我在背后给人家指指点点。 我哭的撕心裂肺，就是这两三天的时间我不会抽烟的我学会抽烟了，抽的很厉害，觉也不睡，饭也不吃，憔悴了好多，都不敢出去见人。 一个人呆在房间里就一个在那里割手腕，大晚上一个人跑出去找个无人能找到的地方呆了一晚，我朋友找我找不到就打电话给他了，问他知不知道现在去哪里了，他说他也不知道，我朋友还是一直猛打着我电话，几十分钟过后，我的电话又响了，是他打来的，我还是不接，他发信息来我也不回，一晚上电话响个不停。到了早上我就回房间了，可以说当时我的神智有些不清醒了，我回到房间后不久他就上我房间找我了，一边在敲着门，一边在打我电话，他以为我不在房间就走了，下楼梯那时打我电话，我接了。接了之后就没说多少句话就挂了，我不停的发信息给他他不回我，就算回我信息了也是说叫我离开他的话……… 。直达几天后，我和他和好了，他说他放下他前女友了，我当时也信了， 和他和好后 一切都变了，他也不经常陪我了。我晚上发烧了他知道了看也不来看我，就发信息骗我说他在桂林然后说了对不起 叫我好好照顾自己，我当时心很痛， 几天后我才知道他那天是在我住房隔壁玩着 ，我知道后也没和他吵。我和他说了他前女友的许多事是他不知道的，说了之后他的反应很大，我就知道他是没有放下她的。我对他掏心掏肺，付出了真感情，可谁知道会是这样的结局。 我家里人知道他的情况之后，叫我离开他，我不听家里人的 还和家里人吵，我伯母哭着劝我我也不听，我拿着东西就走了，我和家里人吵的很厉害，家里人说我要是还是执意要和他在一起的就叫我滚出这个家 ，我听到这句话之后我没多说一句就走了，平时回家都会被骂，一个人呆着那时眼泪就哗哗的流了下来。 我没他我真的不知道该怎么办，都不知道下一秒我要做什么？ 他的手机密码被我知道一次就改一次，有时看他手机他都会生气，我感觉他是有什么秘密不想给我知道一样。这两天我看前女友的陌陌距离离我很近，是在一家酒店里，他也在那家酒店，就是不知道是不是同个房间。我发信息问他他说不是 ，还说叫我不要一天天都那么神经，后面我发了好多信息，他叫我不要吵他，说我要是再吵就删了我， 我就是想问问她们有没有在一起，他还是说没有，就在今天凌晨我和他聊天他发个小视频给我看， 我当时没有看清楚，在一张床上还有一个人在那里躺着 ，我发信息问他到现在都还没有回我。我不知道要怎么办， 我不能没有他 (匿名)

女,22岁, 和男朋友今年3月份认识，4月份在一起了，9月份分手。我们刚认识的时候几乎都是一见钟情。他为人靠谱，成熟，孝顺，工作认真，对朋友义气，喜欢小动物，而且我们两家家庭背景相似，让我们有种相见恨晚，惺惺相惜的感觉。在一起的时候非常甜蜜，他对我很好，会给我做饭，洗衣服，一有时间就来陪我。但是好景不长，他工作太忙了，能陪我的时间越来越少（的确是他忙，不是借口），我就对他越来越有怨气，而且我性格也很幼稚，脾气也不好，经常会因为这个跟他吵架，他也很累。最后分手也是因为我为一件小事跟他大吵一架，说了很难听的话伤他自尊，他跟我提出了分手。 他是来找我当面跟我提出分手的，能看出他也很难过，从来不抽烟那天抽烟了，说他无法满足我的要求，说我也不能真正接受他这份工作，他说喜欢我不一定要和我在一起，还可以做朋友。我听他说分手就拉开车门跑出去了，他来追我，我又问他是不是真的要分，他想了很久又说不是。他后来送我回家的时候还在我额头上亲了一下，帮我把衣服拉好，让我不要哭了，再哭就不好看了。我以为事情还有转机，结果第二天他给我发微信正式说分手了，说希望我能成为一个乐观成熟的大姑娘，希望我以后好好的。 我立马就崩溃了，当天晚上下班我去找他，问他可不可以再给我一次机会，他态度非常坚决，说不能，说他已经不爱我了，心都凉了，已经放弃我了。当时他还有公务在身，我去找他就是影响他工作了。后来他又说，他保证我给他打电话发短信他都会回，周末我们还是可以约好出来见面，只要我愿意就还是好朋友。 分手半个月内我微信找过他几次，他态度都很冷淡客气。但是我给他打电话，他就挺关心我的，还主动跟我说他最近的安排。我后来也没找他了。不找他以后他还在我朋友圈给我点过两次赞。我想跟他暂时冷静一段时间，等到我自己调整好了，再去找他，这样好么？他是个非常成熟理智的人，做出的决定一定是想清楚了的，我应该怎么做才能挽回呢？ (匿名)

女,我是一个非常非常不知道有多专一的女生，他是我初恋，我把所有的感情都给他了，因为没处过，性格挺幼稚，很不成熟，很任性，但是是因为我俩在一起两年，我只对他一个人这样，我感觉我再也不会喜欢别人，就算他有多不好，只感觉他是最亲近的，所有朋友听了我俩现在的事情，都是他还放不下我，对我有感情，因为他做什么事都是故意做给我看的，我俩分手已经三个月了，但是这三个就算是很低迷，或者很潇洒，或者他处了三四个对象，心里都没有放下过对方，都是有种报复的感觉，分手原因是受不了我，吵架耍疯，急眼做火车回家了，他挽留我留下，我还是走了，这件事让他特别受伤，三个月后，他找我要和好意思，很关心我，我很不屑，但是我心里一直都爱着他，过两天为让他生气，故意发和男生照片，五天连续攻击他，过一天他就发和女生恋爱的状态照片了，直到现在他们在一起10多天，见过一次面，那女的很漂亮很招人喜欢，他也告诉我他对那女的就一点感觉，主要是为气我，但是现在那女的很喜欢他，每天都聊微信，真怕他们聊出感情，现在我俩处于他之前给我打了电话说了很多他多难受的话，我也告诉了他我所有的心声，就是心里一直没放下他什么的，之前也有联系，我说的话也都特别绝说早就死心，忘记什么的，这下他知道我还没放下，感觉他心里踏实了，他已经把自己关在一个类似于敬老院的地方让自己静静，已经6天了，在过两天他就该回家了，我现在已经大胆找他和好，但是他却很高姿态，说再也没有感觉了什么的，回不到以前了，但是上次他给我打电话明明不是这样，晚上就变了，因为是我找他了，我能感觉他还想和我在一起，他也说了，可以为了我踹了内女的，和我在一起，但现在他又不接我电话，短信也不好好回，就说让我放弃吧，说他太烦了，别联系了受不了了，回不到从前了，最后我又给他发个短信，挑衅那种，又气到他了，他现在应该挺烦我感觉，他是挺有原则那种，说到做到，就算他再想我也不会找我那种，我俩的感情真的特别深刻，都深深的爱着对方，还互相折磨，就是不和好，以前分手都是我提，没事就分手，和好时他也不会立刻就跟我和好，要让我知道自己的错误，两天什么的在和好，我知道我有很多不对，但是他伤害我也很多，他对我其实很多愧疚觉得特对不起我，但目前他应该是烦我，我是他处到现在为止最刻骨铭心的女友，他找我的时候我不给他台阶，我找他的时候他也高姿态，之前分手也都把话说很绝，但都和好了，但从来没掺杂别的女的过，这次真的是严重了真的要结束了，而且三个多月了，这段期间他处了三四个女友，他说就想这样，都麻木了，每天都像梦游一样，看我过的好他就要比我过更潇洒，我发的所有状态也是给他看的，故意开心给他看，我现在都不知道他是不是真的真的不想在和我在一起了 (匿名)

女,22岁,我和男友处九个多月了 在两个月前吧 我俩吵架分手（以前也总是吵架分手 经常性的）他找他前女友 当时他前女友在外地 给他留言说喜欢她还是她对她最好好好爱她这一次之类的然后过一天又回来找我说只是气我也把她拉黑了（这个前女友真的特别爱我男友 三年多了不求名利就是爱 过生日简单打个电话之类的也不打扰 但是就是爱我男友）之后我俩又吵架 这时候这个前女友已经回到我们的城市 然后我就看见他俩还有一个朋友他们三个打台球 我就把他叫出来给他几个嘴巴子 他问我和不和好我也强硬的说不和好 之后两天他没主动找过我 后来我后悔了求他回来 他说他俩在一起了 但是最后还是回来了 并说还是会像以前一样爱我 但是过了没几天当然中间我也是总提这件事 心里过不去 他跟我说对不起跟我提分手了 当时我什么都没说 确实是给我甩了他俩又在一起了 但是第二天晚上他微信更新真的好想我晚安 我就给他打了一个电话 我问他能不能回来 他说不能以后你就知道了 骗我说他前女友生病了得陪她一段时间 当然我都是事后才知道是骗我的 过几天种种原因我彻底放手了把什么都拉黑了 但是有一天晚上我跟朋友玩他就来找我了 求我和好知道自己错了 当时我知道我俩黄没几天他前女友就又去外地了 当晚我用他电话给他前女友打电话但是我没说几句话 只是她知道我跟我男友在一起了 然后当晚我俩一直在一起 他也没怎么接他前女友电话 接一两个也是骗他回家了 当时我挺气愤 求我和好然后那边还没解决明白 第二天我还是挺坚决说好不了了 但是心软又原谅他了 看他聊天记录第二天还是问她前女友你是不想处了是吧？以后我俩和好还是把他前女友拉黑了 但是过几天我俩吵架分手他就又加回来唠 后来慢慢好了 我有一次调查他通话记录 发现半个月多他前女友给他打过两三个电话 通话一分钟左右 他给他前女友也打过一两个 最长的三分多钟 但是后来我还是原谅他了 时间过的越久我记得反而越清楚觉得越原谅不了他 我总是提这件事 忘不掉他曾经给我的伤害 我该怎么做？该不该继续 其他时候他对我都挺好的也挺专一的 很多东西也都习惯了 (匿名)

女 怎样更好的管理情绪，，，，，，有谁知道有人在吗？

女 怎样才能更好地管理自己的情绪？有没有人知道谁能告诉我一下，谢谢！