林芳心理咨询师
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匿名
2019-09-26 16:37:39
抱抱TA
男 走路时表情不自在,感觉别人都在看自己,说自己丑,表情怪异之类的。眼睛平时走路也不敢乱看,拍与别人对视。
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陈素娟
这是自我中心化的思维模式,是过度敏感自卑的表现。
匿名
对,现在挺痛苦的,每次出门,都很难受
匿名
而且难受时,会希望控制自己表情,反而把表情弄得僵硬不自然
沈玥
您好,您年幼时候一定经历了很多不正常的评价,让您生活在阴影中,改写心里对这些评价的认知就会改善了
陈明
您好,接纳自己一切,接纳自己的不自然,然后该做什么做什么,做到尽力而为。
王金波
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李锦云
内心自我价值观比较低,很在意别人的评价,长期这样会形成强迫,通过咨询来处理改善。
毛慧颖
你好
毛慧颖
建议不必太在意别人的眼光和看法,如果自己难以实现,可以通过心理咨询调整。
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