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匿名
2019-09-26 13:32:40
抱抱TA

女 上班不敢去和同事聊天,不会聊天,找不到话题,无法正常进行人际交往,我该怎么办?精神长期处于紧张焦虑状态,做事无法专心,请问心理医生我该怎么办?

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  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好
  • 沈玥咨询师的头像 沈玥
    您好,能感受到您很难过,社交恐惧人际回避一定是有背后的原因,需要详细了解您才能找到根源,帮到您
  • 付艳丽咨询师的头像 付艳丽
    您好,可以感受到您每天紧张焦虑不安的心情,建议您做一段时间的心理咨询,你的状态就会慢慢发生变化的
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 的头像
    做做心理沙盘
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    当你不会说话的时候,你可以选择沉默。沉默也是一种交流
  • 的头像
    把自己的本职工作做好是关键,靠聊天维系关系没用的!
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好,建议通过心理咨询提升处理人际关系的能力
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