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匿名
2016-02-02 18:23:18

抱抱TA

女自制力很差怎么办，明明做了计划表，但就是做不到，过后过后又非常自责。每天惶恐不安

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史丹凤
你好，你多大？
史丹凤
不能执行的最大障碍是什么？
国云霞
你好
李丽
你好
李丽
这样多久了
李风涛
你好，多大了？
匿名
19
匿名
快四年了
张银玲
你好
史丹凤
还在上学吗？
匿名
每次都想尝试改变，初三
刘文静
你好
匿名
每次都失败
匿名
老师好
匿名
没有人管我这些烦恼
司淑莲
你定的计划是不是目标太高了？
匿名
嗯，，都是学习计划
司淑莲
定的目标要适合自己才行
匿名
会忍不住去脱离计划，看电视，玩手机。有时候感觉自己都看傻了
程国凤
不完成计划或者脱离计划的时候，惩罚措施执行了么？
陈明
你好
匿名
具体的没有，但心里很难受，会忍不住想打自己
匿名
不知道怎么拯救自己，请老师给个意见
王彩艳
您好，你的方案具体吗？可行吗？
匿名
以前很具体，但发现自己坐不到，就不详细了
王彩艳
感觉您制定的计划并不是为了达成某种目标，而是在缓解自己的焦虑。
康建萍
你好
张敏
你好
张柏和
内心里有什么重要的事情没有完成吗？
陈素娟
我们缺乏自制力，也缺乏动力，这是总体上缺乏自我的表现
王宇
你好
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