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匿名
2019-09-29 12:08:47
抱抱TA

女,抑郁症社交恐惧症,敏感,没有安全感,我该怎么办?

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了? 这种感受多久了?
  • 匿名 匿名
    27
  • 匿名 匿名
    这种感觉一直有,近一年尤其严重
  • 匿名 匿名
    在单位的时候最严重,回家会好点儿
  • 汤利咨询师的头像 汤利
    您好,这样的症状需要分析您的原生家庭和成长经历!
  • 匿名 匿名
    原生家庭,父亲脾气大,多次殴打母亲,从小很怕他,有一个哥哥学习很出色,我从小认为我是最差的。很自卑。不自信。以前回避与人打交道。回到家里只和母亲有话说,现在上班了。不得不与人打交道,觉得自己不会处理人际关系
  • 付艳丽咨询师的头像 付艳丽
    您好,抑郁症是医院确诊的吗?在服药吗?建议您遵医嘱足量足疗程服药,同时配合系统的心理咨询,您的状态就会慢慢发生变化的
  • 匿名 匿名
    觉得自己不会处理人际关系,内心指责自己,觉得自己哪儿都做的不好,于是又开始回避,越回避越糟糕,但主动去与人打交道,我感觉到精疲力尽,我又敏感,不知道该怎么说话,别人在我面前强势一点儿,我就受不了
  • 匿名 匿名
    我觉得自己是轻微的往抑郁症的方向发展,没确诊
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好,
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    社交恐惧的根源是人格深处自卑缺乏安全感,在意他人评价
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    这样的性格特质和童年期家庭环境密切相关,建议通过心理咨询分析调整,是可以改变的
  • 匿名 匿名
    如何调整
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,我们会被父母的情绪影响,但我们长大了可以做自己的主人。主人意识,很重要。需要经常有意识自我觉察。
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