给力心理
十年口碑经营
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匿名
2019-10-04 00:09:53
抱抱TA
女 我年龄二十岁,今年正式工作,在日常生活中他人对我的看法都觉得我是个活泼开朗不记事的女孩子,但是我自己还是感觉自己比较孤僻,我嗜睡,容易疲惫,而且一旦有人否定我的话我就也会否定的我自己,如果我做错坏事了现在就会有种给自己一刀的感觉,弥补自己的过错,我也知道这样是错的,但是很多时候忍不住,而且别人一说我错了我就容易哭,而且反复的哭,一想到这样的事情就会哭,情绪崩溃,我感觉到自己的心里状况可能有问题,但是我觉得这也是我自己问题,唉,说这么多是因为最近这个事情变严重,有了没有希望,不想知道未来,厌世的感觉,觉得自己很没用,不被人需要,很垃圾的感觉,匿名是不想被现实的人知道。人真的很难
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木兮木夕
活着是为了赋予生命的意义。所以你的存在就是意义。 你不应该因为别人的评价而否定自己。您不是吉祥物,满足不了所有人的需求。你要做的就是无愧于自己的努力就好了。
匿名
从小我就是大人眼中的乖乖女,零花钱上交,不管自己喜欢的不喜欢的,大人说啥就是啥,而且很害怕大人,因为我爸会打人会摔东西,很害怕他,我有什么要求提出来他们也不会在意,所以长大后就越来越满足自己乱七八糟的要求了,但是我觉得我像个没有根的人,世界对我有排斥感,融入不进去这个社会,在学校的时候还好,还可以不喜欢接触就把自己关在宿舍,但是除了学校后要自己赚钱养自己,没做好就会被老板一顿说,感觉自己很没用,慢慢的就更没有自信,最近这段时间每天都沉迷在睡觉一样的浑浑噩噩当中,每天啥也记不住,就被老板批评的很严重也就更自卑了,觉得自己一无是处吧,发生一点事现在都受不了,情绪完全是跟着别人的情绪来的
匿名
我不想长大,但是现实让我长大,没多一天我都容易焦作
匿名
就是那种看着自己越来越垃圾的感觉,毫无意义,可笑吧
木兮木夕
你要明白,你不是因为做错了事才焦虑的,而是因为你首先就是一个焦虑的人,所以才会做错事。 而造成你焦虑的特质是因为自己原生家庭所带来的伤害,就像你讲的父亲是一个脾气暴躁的人,是一个让你害怕的人,所以这个给你心理造成了阴影,让你在人际关系处理当中缺乏自信。
王 宇
你好
匿名
上次我把我自残的事情告诉了我当时的对象,他说我神经病哈哈哈
匿名
我有点焦虑我也感觉出来了
木兮木夕
那是他无知。心理问题和神经病是有本质区别的。你不必因为一个无知的人的蠢话而烦恼。
匿名
心理方面的问题都是不能被身边人知道的,只会被说矫情看不开等等的,所以瞒着当一个开心的小家伙
匿名
我以前只要不发生什么事情都还好,但是最近这个月不自律也会让我厌恶自己,是的,我开始有些厌恶自己了,不知道明天是什么样子
木兮木夕
你可以不让别人知道,但自己心里要清楚积极地去面对它,去直面自己心里阴暗的一面。要知道自己内心的力量是可以改变外在的。 ~只要我们拥有自主选择如何应对处境的自由,我们就不会一无所有。
匿名
生活很难,没人喜欢听别人的不开心,因为不开心会传染
木兮木夕
所以才会有专业的倾听者和心理咨询师啊。 专业人士可以帮助你重新获得选择的权利。做到真正的自由自我和自主。
匿名
我测试了一些关于抑郁的测试,重度的好像,但是几年前我也测试过,也是重度,所以应该还好
木兮木夕
测试表会告诉你自己的状况,但是他没有能力帮你疏解和开导。 当然这也需要一定的时间,只要自己努力了一定会慢慢好起来的。
匿名
我觉得心理上的这种事好像是当事人不走出来是走不出来的吧,我不想去浪费他人的这个咨询的资源,无意义,我只是说出来而已,第二天还在心理
木兮木夕
可以看书,关注心理专家的公众号啊! 心理问题是可以自愈的,要相信自己的力量
匿名
我不想看医生,不管什么情况都不想
木兮木夕
那就祝你好运了
太孤单了
匿名
轻生和自残未开始的原因只是因为我不找给身边的人添麻烦,我也不知道是否有一天我不再在乎别人的时候我是否就不在
匿名
在乎别人总是比在乎自己多,可笑吧,嘻嘻
多想想父母,还有那些关心你的人
匿名
我父母它们都儿子,而且有两个,而且去年过年的时候我爸就说了没我这女儿,前天见面也说了不认我这个女儿,它们以后有人养老,我公司这边耶并不缺我,我的朋友也都有更好的朋友,也就我只有我吧
匿名
不过还是很感谢你们的开导的,这么晚也没有睡觉(@ ̄ー ̄@)
努力让自己变得比别人更优秀
匿名
我看到你这话满脑子都是我不行,我没能力,比我厉害的多着呢我算老几,对不起,也许我可以吧,但是我真的不行,唉
最起码要给自己一个交代吧
我也不知道该怎么安慰你
张国英
你好
匿名
我没办法交代自己,感觉自己是一个没有未来的人,挺搞笑的对吧
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女 在别人眼里我是一个乐观开朗的女孩,大大咧咧爱和别人讲话。但是我自己内心非常难过,对社会外界情感特别敏感。别人的一举一动我都很在意,并且会想很多,同时我也觉得自己很没有安全感,在意别人对我的看法,怎么评价我。害怕别人冷落孤立我。内心非常渴望有真挚友情的温暖,并且我容易妥协,别人因为我有点不开心我就很纠结不开心。一点点小事就会容易哭,不会跟亲人朋友倾诉,怕麻烦他们,他们用另一种眼神对待我。我最近发现我身边的朋友都对我比较冷漠,就算我很孤单也不会注意到我,我有时候也会发脾气,可能没有注意到别人的感受,气愤完了之后我又跟愧疚自责,就会去道歉求和。以前读书跟寝室人玩的不好,被孤立了,天天独来独往,同时遭遇爱情失恋被伤害。现在走出来了。明显感觉自己现在记忆力下降,注意力不集中,易怒多想,脆弱不安如果白天不开心,晚上就会一直想一直想,失眠状态不好,特别容易焦虑,心悸。很多次怀疑自己得了抑郁症。
(匿名)
女,我今年25岁。这段时间我意识到自己心理有问题。应该挺久以前就有这种感觉。本来我是一个开朗的女孩子,慢慢的我变得两面派,在外人面前开朗,自己一个人的时候很悲哀,很容易哭。大家都在看一个演出,我会因为一段音乐或是台词就哭出来。以前还很爱参加很多活动,现在一听到活动啊或者节目之类的第一反应排斥。不愿意接触陌生人,生活圈子越来越小,也不愿意交新朋友。有的时候很压抑,对什么兴趣都不大,更多的时候是一个人待着不愿意出门。自残过,觉得生活没有意义,最让我放不下的是父母和妹妹。和男朋友矛盾时就要喝酒麻痹自己,根本没有办法冷静下来。情绪越来越不好,甚至我已经不知道在很多事情上的对错。有的时候从另一面看我自己我觉得是有问题的。可是以前我不是这样的,很开朗。现在我自己都讨厌和自己相处,觉得男朋友也会讨厌和我这样的人相处。我不知道是我自己精神有问题还是心里有问题。或者是我这个人就是这样。很烦恼,自己没有办法调整。想咨询一下医生,是不是问题在心理上。谢谢。
女 我28岁,再别人眼里我是个性格古怪孤僻内向嫉妒心极强的人很难相处,我羡慕别人的开朗嫉妒别人的人际关系比我好的人,我几乎一个朋友都没有,我只能当我妹妹是朋友,我在别人眼里只是个透明人,比如他们玩麻将人不够才会叫我而且叫我也只是通过我姐姐约我,我每天上班只工作除了上班我只是一个人在自己的房间刷朋友圈,看见那些把我当透明人的人一起出去玩的开开心心的我心里就非常难受,我在想为什么他们不约我,为什么她们想不起我,其实我知道性格是有问题可我不知道该怎么办,有时候我会在自己的房间一边哭一边拍打自己的脸一边在想我到底要怎么样才能够像她们一样交到朋友然后一起逛街一起玩一起八卦,但是我不知道该怎么办
女,拒绝透露年龄 如果很浪费时间的话,请忽略我说的话 最近和别人出门,明明大家都在我身边,但还是很孤单(心理作用,因为毕竟我去陪别人去的,有点自作多情了?)以后懒惰,厌学,因为疫情在家,现在连和别人说话都不感了(总感觉被别人盯着,以后不会走路,手脚冰凉)在网上认识新人,也非常紧张(就有一次,我差点儿晕有去,感到自卑(想想自己就是个废物的,但还是有人愿意跟我做朋友),不自信(不敢考级,就上音乐课,假如老师让我一个人的话,我可能会哭,一到晚上就很抑郁(两三年了?严重的时候,早上也会很伤心,想睡觉,一天到晚想睡觉,我是不是中二期了?
(匿名)
女 我28岁,现在的意识已经让我不知道如何与朋友相处,总觉得她们对我不够真心,当我看透她们做的某件伤到我的事的时候,我就在也不想跟她们继续玩下去从而也会让自己很孤独,不愿意出去,有时会觉得自己很自卑。并且行为还比较懒散,注意力不集中,患得患失,总是在自己身上找原因,我究竟做错了什么?可又总是得不答案,心理极度恐慌,请问我该怎么办?
(匿名)
女,18岁,为什么我会觉得现在都这么痛苦了,以后会更加的痛苦,对未来没有任何希望,时而有斗志,时而又低沉,现在的自己太差了,很讨厌自己,家人老师对我的关心给我打电话让我感觉到窒息和害怕,总是装作没看见,也不接,也不回复,我知道这种做法很不礼貌,但我总是想逃避他们,这到底是为什么啊,心情时好时坏,好的时间能毫不顾忌的大笑,坏的时候只想把自己锁起来,不跟任何人交流。如果可以我想安静的睡过去,永远睡过去,这样就不用体会痛苦了
(匿名)
女,20岁,心里压抑,一个人呆着的时候会哭,那种只掉眼泪,不出声的那种,总觉得自己干什么都不行,只会吃,睡..感觉自己活在世上就是浪费资源,有时感觉自己特委屈,总觉得我和她关系还挺好,但最后睡都不要我了..不愿意说话,能不说就不说的那种我永远都是被忘在角落里的那个......
(匿名)
女 我今年16岁,也许应该是个灿烂的年华,但是因为家里的多重变故和家人给我的诸多压力,让我觉得我的性格变得很奇怪。我在这一年里常常突然很悲伤 不想理人 就想一个人呆着。当别人做了让我不开心的事时我不会发火也不会告诉他们 但是我会很忧郁 不想跟任何人说话 记得有一次在学校,也是这种情况,一节课的时间,我竟然哭了,很难过。但是有的时候明明心中很难受,但是跟同学们一起玩的时候会大笑,虽然心情没有变好。再近一点就是近几个月,我觉得自己很失败,觉得如果不是我,家里人不会过的这么困难(经济上和心理上),很对不起他们,他们对我越好我越愧疚,常常想过死。他们总戳我的痛处(家庭上的那些,,)还不以为然,觉得骂骂她是理所当然的,甚至不觉得我在场就应该避讳什么。这是我极反感的。他们总说你这样我还不如去死。你去死?还不如我去死。但是一想到他们为我做的种种,心里又矛盾了起来。我真的真的很迷茫。现在又陷入了那种忧郁悲伤的情绪,但是我特别想脱开这个情绪,很难受。
(匿名)
男 我只想有人陪我说说话,可以吗。。。。。
(匿名)
女 有时候想好好打扮一下自己,或者想出去玩,但是一想到自己学习不好,家里穷,就没心情了。害怕别人对自己有意见,害怕伤害到别人,害怕自己一事无成,害怕爱我的人离开我
(匿名)
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女 我年龄二十岁,今年正式工作,在日常生活中他人对我的看法都觉得我是个活泼开朗不记事的女孩子,但是我自己还是感觉自己比较孤僻,我嗜睡,容易疲惫,而且一旦有人否定我的话我就也会否定的我自己,如果我做错坏事了现在就会有种给自己一刀的感觉,弥补自己的过错,我也知道这样是错的,但是很多时候忍不住,而且别人一说我错了我就容易哭,而且反复的哭,一想到这样的事情就会哭,情绪崩溃,我感觉到自己的心里状况可能有问题,但是我觉得这也是我自己问题,唉,说这么多是因为最近这个事情变严重,有了没有希望,不想知道未来,厌世的感觉,觉得自己很没用,不被人需要,很垃圾的感觉,匿名是不想被现实的人知道。人真的很难
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