匿名
2019-10-15 19:47:56

抱抱TA

女看见人就就紧张，说不出话。心跳加快。想要逃跑

15 0 400

公春兰
你好，你多大了呢？不必强迫自己说话
匿名
17
匿名
但是有些场合必须要礼貌性的回应别人跟你的交流，我会强迫自己去跟别人交流
徐惠泉
你好，你多大？这情况多久了？
匿名
但是我发现我越是强迫自己，我越是紧张
匿名
从我上初中的时候我就发现我跟人交流会紧张了
匿名
我现大一
匿名
六年了
汤利
您好
匿名
小学的时候虽然跟别人没有话说，但是跟自己的家人感觉不紧张，可是从初中开始我就开始对所有人都紧张了
匿名
你好
匿名
我该怎么办？
李凤秋
您好
枯木逢春
为什么一沟通就紧张嘛？有什么原因呢？
欢乐马
是否跟别人在一起缺乏安全感？怕得罪人？如果是这样那么越怕得罪人就越容易得罪人，因为太紧张会让自己说错话，放松自己，告诉自己别人跟自己一样，都是平等的，多观察别人是怎样交流的，慢慢就会交流了。不要刻意强迫自己跟别人交流，顺其自然，就不紧张了。
更多内容 APP查看

首页 | 关于我们 | 联系我们 | 意见反馈 | 问题索引 | 文章索引 | 微博索引 | 资讯文章

当前所在位置：首页/问题列表/2019/1015

问

女看见人就就紧张，说不出话。心跳加快。想要逃跑

给力心理APP
免费公益心理咨询平台

长沙给力信息技术有限公司版权所有

ICP证：湘ICP备14006375号-3