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MIUI
2019-10-15 23:48:48
抱抱TA

女 失眠早醒多梦,知道自己的原因是早期玩手机熬夜造成的失眠,入睡困难哪儿怕很困都睡不着,导致现在越来越严重,知道自己原因神经衰弱和睡眠障碍,我也发现了我自己为什么睡不着,没有安全感不能安神,不能安定的睡觉,神经不能持续一个程度,对特别感兴趣的事物会有安定安神的想法才能睡着,比如说拿着手机就能睡着,对很感兴趣的事物有依赖心理这样才会睡着

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  • 若你喜欢怪人的头像 若你喜欢怪人
    那就别玩手机了
  • MIUI的头像 MIUI
    知道,可是已经来不及了,现在失眠特别困难,感觉自己越来越严重了睡不着觉不能安神安定,没有安全感
  • 若你喜欢怪人的头像 若你喜欢怪人
    那白天犯困吗
  • MIUI的头像 MIUI
    犯困,但是就是睡不着,很困很困都睡不着
  • 殇情的头像 殇情
    肾气不足,睡眠不好
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    你好
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    目前出现失眠的情况,生活中有什么压力事件吗?
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