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2019-10-20 08:17:35
抱抱TA

焦虑恐惧已经有6年时间了,每天伴随的是头紧发胀眼睛睁不开,也害怕和别人说话,脑子里有时候也会强迫思维无法控制特别在疲劳的时候,经常手淫熬夜久坐,现在已经在改善,心理方面一直自卑追求完美,总有一个美好的幻想一次次的打击我,做事现在也无法集中注意力,我该怎么调节心理问题

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • -的头像 -
    你好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 笙箫的头像 笙箫
    你应该去医院看看了
  • 董娟波咨询师的头像 董娟波
    你好,你多大了呢?焦虑恐惧这么久是很痛苦的事,自己调节是个非常缓慢和漫长的过程,老师给你建议对你的帮助并不会太大,建议有条件的话还是做心理咨询
  • -的头像 -
    哪里有山东的医院不错的
  • 笙箫的头像 笙箫
    去正规医院就行吧
  • 汤利咨询师的头像 汤利
    您好
  • 温桂彩咨询师的头像 温桂彩
    您好,焦虑恐惧强迫明显,最好预约正式咨询疏导,这不是一两句话就能说清楚的。
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    你好
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    是否去正规三甲公立医院精神科就诊?
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你目前的状态已经无法自我调解。需要寻求心理咨询。
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好,听起来你存在着很强的焦虑感,并伴有躯体不适感,建议尽早做心理咨询帮助你深入分析疏导你的焦虑情绪。
  • 任立东咨询师的头像 任立东
    好像是活在幻想当中完全出不来,需要一定的心理干预,
  • 任立东咨询师的头像 任立东
    这种情况多跟家庭有关的,所以找我聊聊就会好很多,我是不建议医院治疗,医院药物治疗是有成瘾性的,老师保证能让你好起来,联系我就可以了,点我头像,私聊我,
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