女 医生您好，我在社交方面存在很大困难，不知道怎么与他人相处，不知道什么时候该说什么话，所以越来越固步自封不愿意与人接触，陷入恶性循环。我也有在看别人怎样与他人相处，但是就是学不来。而且我现在的表达和理解能力也变得越来越吃力，有时候我觉得我好像智障一样，同样的话别人能听懂我却听不明白，但是我以前不是这样的。有人说我应该多与人接触，但是我根本不知道怎么跟别人沟通相处，所以所有人都觉得我是个内向的没心机的傻丫头，所以利用我，啥不好的活都让我干，我也不知道怎么去拒绝别人，总怕得罪别人。有时候我觉得我生来就是跟别人不一样，因为我所做的决定90％都是错误的，不管做什么，我出的主意绝对会是错的，所以我就不敢再拿主意，别人觉得热的时候我却觉得冷，别人觉得该生气的时候我却很平静，别人觉得是开玩笑的我却会认真会生气，所以我也不敢再轻易表露自己的情绪。我真的觉得我的大脑都长得跟别人不一样，我很苦恼，我这种情况还有救么？该怎么改变？ (匿名)

女 平时都不怎么交友，也很少出门我喜欢一个人呆着，嘴笨不怎么会说话也很少与其他说话，我怕说错话了有些时候因为别人的一句话会影响一整天的心情，有时候朋友说我都不知道怎么回，还有就是一跟别人说话就感觉想哭也不知道是什么原因说着说着接不上话来我不想哭怎么改掉

女,一个人的社交能力不是很好，我不爱去和人聊天的，但是比如我挺好的朋友之间我会聊聊天，比如上班的话同事之间不一定会聊天问候一下。 就是说所以我现在也不知道怎么办去和人交流吧 (匿名)

女 因为从小和别人接触少，不太善于人机交往，与别人聊天也不知道说些什么，而且办事效率低，学习能力，理解能力不强，感觉自己有很多不如别人的地方而且没有人生规划，不知道自己想要的是什么？自控能力也差，我该怎么办，经常否定自己感觉自己不行 (匿名)

女 我今年20多岁感觉自己做什么都不对很笨什么也学不会同样一件事别人做的很好我却一团糟以至于我什么也不想干什么也不想学不爱和别人说话感觉所有人都对我有意见当面不说背后说我坏话跟别人聊天不敢看别人眼睛和别人聊天也没有话题都是嗯嗯啊好的不会拒绝找我帮忙的人也不会主动交朋友有时候宁愿自己吃亏也帮别人可是到头来没有人会感激我不仅不会感谢我背后还说三道四有的时候自己很苦恼就会想自己什么也不是干啥啥不行吃啥啥没够很不喜欢那些当面一套背后一套的人可是现在的社会不就是这样么

女,21岁,感觉自己做什么都是错的 ，不会人际交往，别人凑一团说话的时候总感觉是在说自己，和陌生人说话会紧张，结巴 。有的时候会把别人想得很坏，会做出一些很过分的事，比如打击报复之类的事，昨晚之后会后悔

女 没有眼力见，不太会说话，又不会办事怎么才能提高啊？就这样老是被人烦！ (匿名)

女 我现在觉得我做什么在父母眼里老师眼里都是错的，每天妈妈回家没有好脸色，我的心情也就特别郁闷，我在很努力的学，但她就一直挑我的错，骂我，怼我，我真的不知道他为什么就这么不理解我，现在我特别想上学，因为只有学校的朋友才能让我开心起来，家里的人都围着弟弟转，我真的受不了了 (匿名)

女 我的一个朋友说:“人就是怕逼，一个人只有被逆境逼到一定份儿上才能使这个人得到成长。″她的话我很纠结，这话就完全正确吗？如有错，错在哪呢？