陈芹心理咨询师
42岁
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问
上虞哪里有心理咨询医生
匿名
2019-11-30 14:21:08
抱抱TA
男 我脾气特别暴躁,就是一生气就特别特别不冷静,只想摔东西,一但冷静下来就特别后悔自己做出的事儿,这是什么情况啊,我该如何改变,求助
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王 宇
你好
匿名
你好
匿名
您能可以给我一些建议吗?
匿名
怎么样才能改掉这种冲动不冷静的行为
许倩倩
你好,这是一种易激惹的状态,你可以从提升自我情绪管理方面着手,逐步调整自己。
陈明
您好,对于情绪,需要经常有意识觉察自己的情绪,以及自己情绪背后的自动思维。
李凤秋
您好
李凤秋
您好,你多大了?生活中存在什么让你不开心的事情了吗?
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心理咨询特别强调的是什么:非常抵触大学学习的专专业,想要转行,缺发现好工作非常难找,怎么办。
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上虞哪里有心理咨询医生
男 我脾气特别暴躁,就是一生气就特别特别不冷静,只想摔东西,一但冷静下来就特别后悔自己做出的事儿,这是什么情况啊,我该如何改变,求助
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