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文倩
2019-12-11 18:15:07
抱抱TA

女 情绪很消极,提不起精神,一直想睡觉,已经持续半年,到医院检查说不是抑郁症,想了解一下,要如何提高情绪,让自己变得积极一点

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  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,您情绪消极半年了,您多大了,凡事都有原因,发生过什么事情开始的呢
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    有可能近一段日子情绪压抑比较多。让自己充满活力。做一些相对运动。内心的压抑可以通过咨询来进行调整。
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了? 是否记得半年前生活中是否发生过什么压力过大的事?
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    半年前您的生活中可有什么压力事件发生过呢?
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    其实,任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
  • 范志远咨询师的头像 范志远
    你好
  • 文倩的头像 文倩
    我27岁,之前因为欠钱不敢和家里人说
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    理解您的感受,您很为家人着想。同时,办法总比困难多,只要思想不滑坡。您都思考过哪些解决办法呢?
  • 文倩的头像 文倩
    没有
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    假如您的好朋友,发生了这件事。您作为朋友,会如何安慰她呢
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 马琪咨询师的头像 马琪
    您好
  • 周微微咨询师的头像 周微微
    你好,你的人际关系如何呢
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好,
  • Mr、Lin的头像 Mr、Lin
    敢问欠的钱还清了没
  • Mr、Lin的头像 Mr、Lin
    如果还清了出去放松一下自己比如旅旅游什么的如果没有还清那么请再继续熬美好生活总是在后面熬着熬着就过去了哭着哭着就笑了加油
  • Mr、Lin的头像 Mr、Lin
    如果钱没还清那是你自己的态度问题不想面对了因为太累了所有美好的生活都是在后面熬着熬着就过去了哭着哭着就笑了。
  • Mr、Lin的头像 Mr、Lin
    摆正自己的态度你的生活只有你自己能给你与他人无关相信自己一定行的这只是人生中的一个小坎坷。加油
  • Mr、Lin的头像 Mr、Lin
    想问一句你有什么理由不坚强有什么理由说我要放弃了
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    您好
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