女,犯了错误就像天塌下来了一样，不允许自己犯错，也不能接受别人不认错。恐惧黑暗和未知，对象对我一点点不好，就觉得很严重，做什么都觉得应该尽善尽美，要么就不做。不敢拒绝别人，不敢得罪人，经常觉得很厌倦周围的环境 (匿名)

女 做事对别人要求高，觉得什么事都希望别人跟着自己的步伐，如果自己不满意，会试着强迫别人改，事后又会觉得自己不应该做，总是怀疑自己有病。 (匿名)

女 我感觉我自己做什么都做不好，和别人吵架我朋友说不是我的错但是我就是觉得是我的错，每次我都是只会责怪自己，不会去想是别人的错，和别人吵架我也会觉得愧疚，觉得是我自己闹的 (匿名)

女 很在意别人对自己的看法，从小到大都是通过努力变优秀来获取身边人的喜欢，很希望身边的人能喜欢自己爱自己。有什么事情做的不好，总是从自身找原因，然后会一直责怪自己，可能几天都沉浸在这些思想里。不能忍受自己的不完满，什么事情是因为自己不好而搞砸了就会很责怪自己，无法忍受 (匿名)

女 很多事情我无能为力，很多东西有时候和自己也没啥关系，但是就是很自责。觉得都是自己的错，有一点点别人不开心了，都会敏感的想，自己做错了什么，开始完全的否定自己.。。没有支撑我的东西。 为什么总是给别人带来不开心。 说着这些，废品，你说的。都是你说的。拿着最能打击你的话，一点点吞噬你的自尊与自信。 话都是你说。你永远不知道自己给别人带来的伤害有多大。没有人能改变你控制别的都听你的思想。你也是剥削人权的恶人。 永远觉得自己做的最多，自己做的最伟大。用自己的生命来诋毁你。伤人。 我突然觉得自己的世界没有光明了..。 --来自粉粉日记 (匿名)

女 太要求完美，太在乎别人对自己的评价，总想做的让每个人都满意，理想与现实的差距很大，天天心情不好，

女 特别自卑 即使知道自己能做的很好也还是会自卑 做什么都自卑 (匿名)

女 总想让别人关注自己，所有的事都要求做的太完美，总想以后的事，想太多，总觉得自己做什么都有人盯着自己，也觉得自己做什么都不对 (匿名)

男 为什么脑子里胡思乱想心里发慌静下心来 (匿名)

女 我想死，很多时候觉得死就可以解脱一切，身边所有人对我都不满意，是不是我离开了大家就都好了 (匿名)