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匿名
2019-12-19 13:19:47
抱抱TA
高一在这个学校呆的第四年,自己给自己压力很大但控制不了,上课又老发呆完全集中不了注意力还经常情绪低落胸闷气短
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张国英
你好
张国英
哪些地方感到压力大?
毛慧颖
你好,建议尽快通过心理咨询做一下解压。
匿名
学习社交生活都是
史丹凤
你好
有的时候觉得是自己给自己的压力太大,其实可能是别的因素潜移默化的影响了你,比如别人的期待。。。
建议多接纳自己的感受,可以的,允许自己暂时喘息一下
你好我和你情况一样你可以和我聊聊
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男 你们好! 我刚刚读高三 我一直想要努力读书 ,然后上课却一直发呆 我真的很讨厌自己 很烦 ,害怕 我自控能力 真的差 但是不玩游戏了 ,哎!
(匿名)
女 今年新高一,初三努力拼命考高中,本人美术生,上了高中后发现高中有复杂的关系,有心机婊,各种都有……呃说正事 就是这学期开学,我被排到了最后一排,然后上课各种看不见……画画也被骂什么的 挺失落的,后来大概是三月初左右,我每天特别困,就是那种一闭眼感觉就能睡着的那种,而且不只是在早上和中午,是全天……然后本来我脾气挺好的,从那天起就觉得很烦现在的人和生活,莫名会发脾气,有时候觉得自己挺失败的,完全否定自己能干好任和事情……觉得很没用,也会突然伤心然后用刀划胳膊……想自己一个人待着却又害怕孤独,不想干任何事情,原本看几遍就能记住的单词记不住了,注意力感觉没法完全移到学习上很浮躁,只能硬逼…… 抑郁症么…
女生,17岁,高三学生,成绩一直很好省重点保持班级前五但从高二刚分班开始就一直融入不了班级,虽然其实我和班里的女生们关系很好......因为我是个逗比,但我只能在熟人姑娘面前逗,跟男生就玩不到一块去,而理科班一大半是男生,高三考试很多评优评先也很多,每次说到别人下面都一堆人起哄到我就是稀稀拉拉的掌声。。。。。反正我郁闷的要命,高三的前七个月也一直没投入全部精力学习,反而状态没高二好,浑浑噩噩,上一次段考还退步了很多。。。。我们班到高三学风也出问题了,天天一下课就跟疯了似的,因为我想清静点有意的坐到前面,但平时我后面所有人就在那聊天啊笑啊啥的我又感觉我是一个被孤立在外的个体,明明我也是很开朗很爱交朋友的人,以前初中和高一朋友都好多好多不知道为什么现在会这样。。。。最关键的是!现在是高三啊!!我天天上课都郁闷的要命完全听不进去!!不知道为什么我现在会变成这样!父母家人对我的期望都是c9,但我很确信我继续这个状态211都堪忧啊!!但平时每天就是沉浸在那种情绪里,主动找别人说话也没人搭理我。。。。。就很苦恼也很迷茫!而且一想到我的爸妈为了我的学习三年来陪读以及无微不至的照顾,我更觉得自己没用了!!但是就是对抗不住自己内心,可能我心理确实很脆弱,高一因为分班考压力过大心理还出问题了还去看了医生,这一次可能是因为之前和最好的闺蜜闹矛盾又把我心理搞坏了。。。。我现在该肿么办,要跟我妈妈说吗,但她真的对我太好了也太多愁善感了,我不想再麻烦她了。。。。。。很担忧未来却又不知道该何去何从!!!!谁来救救孩子!!!!
(匿名)
女 我现在是高一的学生。初中的时候成绩还不错,年级共400多个人,可以排13名左右。可是现在到了一所重点高中,我的成绩大不如以前,总是班级倒数。全年级共1179个人,我总是排在1040多名,我很担心,课时每次考试就是考不好,上课也总是有神,还容易发呆,我也想过努力,但是就是没有这个决心,一回到家就是手机不离手,一点都不想学习,然后玩的时候又在想成绩的事,一直就这样恶性循环,我真的要疯了,每次早上起来还会莫名的心慌,特别难受。
(匿名)
女 我是高一的学生 第一学期学习很轻松 成绩也还好 但这学期感觉很压抑 感觉在嫉妒别人 看见别人学习那么好 自己很不爽 上课注意力也不集中 也不乐观 感觉什么病都被自己给憋出来了
(匿名)
女 高三生,我们学校不好,但我成绩很突出,所有人都对我抱有很大期望(很大),帮我制定了北大的目标,但是最近我成绩一直处于低谷,才620分左右,练全市前十名都不是。 我是一个自己很有想法,不喜欢别人干涉的人,但是现在很多人都在给我压力,帮我指导这指导那,感觉自信非常被打击。现在情绪很容易波动。 中午睡不着的话经常会哭,有时会有一种“他妈的不想学了,爱考什么考什么”的想法,经常有情绪低沉,讨厌学校,讨厌制度的情况。我感觉周围也就几个人能理解我,但是我不想跟他们说太多,怕影响他们的生活和情绪 另外,在学校我觉很有偶像包袱,就是我属于各方面比较均衡,长得比较好看的女生,高一高二也比较好(四声)玩,在学校走经常有别人注目, 注意形象什么的,好累。我不喜欢太多人过度关注。 我表面很自信,但是内心经常有不确定感,比较在意别人的评价。我需要自信,但是他们误以为我需要谦逊。 迷茫,急需帮助,谢谢! 如果这里有高三生,我们可以互相支持!
(匿名)
女,我想知道,我这种情况算不算得病 高中的生活过得很煎熬,只要上学,我学习就集中不了注意力 别人的声音一大,我会下意识抖身体,我看到他们,眼睛会分神。太久了,有几年这种症状了…… 我会听错他们的话,有时会有很多想法,这让我控制不住自己的情绪,我害怕面对现实,我只好假装很淡定,我知道快高考了,这是我最大的愿望,我希望别人别像我一样,那么多东西那么美好,偏偏我会害怕 我已经无数次跟家里人打扰,暴躁有时是很难收场的,我知道很多人都在爱着我,我不想有什么让他们在意的,是时候说出自己的想法,但我感觉不到有什么想说的了……
(匿名)
我是高一学生,学习压力很大(并没有夸大),最近心情一直烦躁,有时候控制不了自己发火,控制不了自己的情绪,发完火心情还会非常低落。成绩不是很差,但是现在越来越不想上学,也不想生活社交,我只想闷在黑暗的屋子里听听歌睡会觉。我甚至想这样到老。我不知道这是不是正常的,但是我觉得应该不正常吧。我想问问这是否是什么心理疾病。
(匿名)
女 睡眠不好,还老是做梦,梦见的东西和生活毫不相关,还总是梦见可怕的蛇,是咋回事呢?
女,疑病,心理容易紧张焦虑,感到很不安。靠转移注意力、放松训练可以排解,但依然会存在害怕心理
(匿名)
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高一在这个学校呆的第四年,自己给自己压力很大但控制不了,上课又老发呆完全集中不了注意力还经常情绪低落胸闷气短
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