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空城
2019-12-22 03:10:44
抱抱TA
女 15岁学生.晚上经常睡不着.或者睡了醒来.睡不着会有很烦躁的感觉紧张感.感情脆弱.曾经有过
抑郁症
.想过跳楼.会常常自嘲.哭.整天乱想.感觉压力很大.晚上一直到3.4点睡不着.吃了有助睡眠的药还是睡不着.
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史丹凤
你好
张庆仪
您好
张庆仪
您说曾经有过抑郁症,有做过什么治疗吗?
毛慧颖
你好
李燕
你好,你这种失眠可能是脑子里想太多,神经都放松不下来造成的。你需要处理这种紧张情绪,让自己放松。
刘育
您好
李凤秋
您好
张国英
你好
张国英
目前情况家人知道吗?
顺利
我是专家
大鹏免费心理咨询(志愿者)
我也曾失眠,当时是躺在被窝里默念阿弥陀佛,很管用。当时医生也说我是抑郁症,后来接触了佛法,一切的心结都打开了。现在我很快乐,并想帮助更多的人远离痛苦。无论如何,生命是无比珍贵的,每一个生命都是。
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女,20岁,晚上睡不着,想的事情好多,觉得跟正常人没区别,在别人看来,该怎样就怎样,但是我自己真的很焦虑,一天天莫名其妙的各种烦,容易生气发火,容易被吓到,也想过离开会不会更好,我不知道我这是怎么了,自己一个人的时候各种各样烦,经常自己想不通,崩溃,就哭,熬通宵,但是在别人面前,我又好好的,没什么事,测评抑郁症很严重,但是,我真的想多了吗?
(匿名)
女 我比较能很迟睡,晚上睡不着,有时候想哭,喜欢独处,喜欢自己一个人做事情,这几年比较能发脾气,晚上也睡不着,喜欢自己一个人坐在角落里哭,当初也自己自残过,父母断绝我和外界的来往,除了开学可以在学校和同学玩,在家里也只有手机了,他们也不让我出去玩,断绝了我的来往,我有朋友,也只有网上朋友,这算是什么问题啊
女 晚上12:00之前睡不着,情绪有时候控制不住,有时候会崩溃,情绪时高时低,厌学,想要轻生,但没有自残现象,刷到一些文案会流眼泪,看到偶像视频会开心的笑,不想回复别人消息,晚上不开灯睡不着,我总感觉有人在我床上,怕黑,拍走夜路,怕鬼,害怕一个人
(匿名)
女,17岁,最近每天睡不着,无缘无故的就会哭,会想砸东西,很怕黑,我喜欢独处,这个时候我会锁紧门窗,独处的时候让我感觉整个人很放松,同时有感觉心里很闷,经常呼吸困难,喉咙总感觉卡着什么,眼睛一闭上就会想哭,整晚整晚不敢睡觉,白天上课也毫无状态,在人多或者人少的地方都很不自在,每天都觉得有人盯着我,觉得身边的人在说我坏话,走路感觉有人盯着,每天心里都很不安,觉得自己是个异类
(匿名)
女 最近总是睡很晚,想睡早点可是又睡不着,就算睡着也只是浅睡,偶尔头还会很疼,甚至有时候还会想跳楼是什么感觉,然后幻想自己站在高楼上,过马路就想着会不会有车子突然飞奔过来,很怕黑,总是开着灯睡觉,总感觉房间里有个人一直看着自己,感觉好像被抛弃了,有时候笑的很开心的样子,可是感觉不到自己高兴,可是有时候又会想着自己未来要怎么怎么样,莫名其妙的心情不好,会偶尔发呆,甚至是自己好像完全没有底线了,无论别人对自己做了什么都不会生气,变得特别敏感,别人只需要一个小小的眼神和动作就会觉得别人很讨厌自己,好像活着不仅没有意义,还会成为别人的麻烦,给别人带来困扰,可是偶尔又觉得活着有什么不好.
女 睡不着觉,感觉干什么都没意思,总想哭,疑神疑鬼的,怕有人偷偷录音,怕有人水里放不干净的东西,怕有人别后说我。
女 我每天睡得很晚,也不是睡不着就是不管怎样没过12点我就是睡不着,特别喜欢听那种哭的音乐(如337am,东京杀人案件),因为我每次哭的时候都不敢出声,我怕家里人听见骂我,他们嗝不了就好就骂我一次,就算是把所有的不如意都是因为我,所以每次我都是用手把耳朵堵起来或者听音乐,每次哭的时候呼吸困难,心跳加速,发抖,食量体重不断的增加,就是感觉一睡觉就不想醒来,心慌手脚发凉,心情很差但在父母和朋友面前都假装没心没肺的样子,只有我自己知道那些崩溃的夜晚我是怎么熬过来的,我也想过自杀,但我知道我不能死我得好好活着,我也不知道自己怎么了。
(匿名)
男 我想知道我有没有得抑郁症....可不可信
男 容易突然暴躁,上一秒好好的,突然会想到让自己难受的事情,然后情绪激动,自己没办法掌握,生活受到了很大的影响
(匿名)
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女 15岁学生.晚上经常睡不着.或者睡了醒来.睡不着会有很烦躁的感觉紧张感.感情脆弱.曾经有过抑郁症.想过跳楼.会常常自嘲.哭.整天乱想.感觉压力很大.晚上一直到3.4点睡不着.吃了有助睡眠的药还是睡不着.
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