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由七
2019-12-25 15:31:16
抱抱TA
心情烦闷,感觉胸口有东西堵着,情绪激动起来就比以前更爱哭了,手脚牙齿会莫名发抖,一直缺乏安全感,生活一直是没有目标,没有什么梦想(应该挺多人这样吧),最近手机被老师没收了就不能集中精力上课,有过跳楼的行动,但没有跳,有拿刻刀在手臂上划。总是觉得都是自己一个人,其他人都不喜欢我,我会让他们麻烦。
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王金波
您好
由七
你好
史丹凤
你好
客尘
持续多久了?
由七
五天
由七
五天
由七
五天
毛慧颖
你好
张国英
你好
张国英
你多大了?
由七
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陈明
您好,情绪不稳定,其实是自己内心有一些心结。需要自己观察自己,接纳自己,理解自己。必要时需要接受详细咨询。
由七
是不是有什么心理疾病
李凤秋
您好
安安
学会宣泄情绪。多做做喜欢做的事情。
学会控制自己的负面情绪
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女 想请问一下, 就是情绪阴晴不定, 经常无缘无故的吼别人, 有些时候睡得很早有些时候通宵都没有困意,有些时候想哭或哭的特别厉害, 感觉胸口闷闷的,喘不上气来, 对很多事物都失去了兴趣, 感觉这个世界上有没有我都一样,并没有人会在意我的死活,也有过想要自杀的念头, 感觉背后总有人在议论我,骂我,排挤我, 有什么委屈和烦恼都不会给别人说,只会自己憋在心里, 白天在学校的时候为了掩盖我的心情,还发神经之类的,笑的没心没肺, 经常感觉到很孤独,也不大爱说话,嫌烦,还经常因为一点点小事就跟家里人吵架, 有些时候也会莫名的觉得特别委屈,就会哭, 对学习没有动力,感觉自己的未来一片迷茫,也不大爱去人多的地方,不喜欢与人沟通, 在家的时候也把自己锁在房间里,一天只吃一顿或者干脆不吃,还一下子瘦了十多斤, 玩手机看视频或者电视的时候都玩一会儿就不想继续玩了,感觉很无趣, 有些时候饭量特别大,有些时候可以干脆不吃, 有浑身乏力,有些时候会头有点小晕,感觉自己哪哪都有病,干啥啥不行。 这样的情况已经持续了差不多有两年多了,也一直不敢和家里人说,怕被骂,在网上也看了很多关于心理疾病方面的东西,但是不大敢去轻易判断这到底是怎么了。
(匿名)
女 持续半年时间,情绪方面特别易怒,而且同学聚会我从来不去,比较抗拒那么多人,走在大街上那么多人我都觉得浑身难受,反应越来越慢,有时候觉得自己就是一个躯壳,而且会有想破坏东西的想法,对本来就不喜欢的人更加讨厌,觉得我的存在是没有意义的,我觉得我死了,大家才会开心,过的更好。 我喜欢的人只有稍稍说一下我,我就会特别不开心,闹脾气,然后哭,觉得他不理解我,不心疼我。 身体方面,经常无故头痛,早上起床疼,一整天都头痛,三天两头胃痛,腰酸背痛,喉咙肿了一样,干什么都无精打采,记忆也方面也老是记不住东西,整个人都很恍惚,注意力不能集中,眼神都是飘的。 请问我到底是哪有问题了,马上高考,很迷茫。
女 情绪波动特别大,就是好的时候待人友善,对每个人都很好,但有时候会突然的暴躁起来,没有理由,控制不住,那时候想杀人(这个自己能控制住),很影响生活,主动挑事和家人吵架,吵完架之后自己就会哭一两个小时,怕黑,怕有人站在门外,怕别人大声说话,总觉得每个人都讨厌自己,然后觉得和自己亲近的人想杀了自己,总是觉得会出现意外,很自卑,老师提问的时候连话都说不出来,容易紧张,但是喜欢骗人,骗人的时候不会紧张,没有朋友,总怀疑别人,特别悲观,经常出现想自杀的心理,喜爱幻想,每天必须要有几个小时的时间来满足我的幻想,经常自导自演,每天都在想很多剧情,我总会焦虑,每天吃不下去饭,出门都担心自己会出现意外,经常把自己锁到房间里,把窗帘拉上,半夜两点多才睡觉,经常失眠,睡觉的时候也经常幻想,这是心理问题吗,或者是什么人格障碍吗?
(匿名)
女 最近好几个礼拜经常胸口闷疼,头疼失眠,情绪特别低落不稳定,感觉干什么都没有意思,经常控制不住自己发脾气,喜欢一个人待着,不想说话,不想去学校,感觉未来特别缥缈,觉得自己什么都干不好,特别恐惧明天的到来,而且特别在意别人的看法,别人看一下自己,就会感觉是在嘲笑我,感觉我身边的人都不喜欢我,可能我死了都不会有人关心,好几次都差点控制不住自己自杀了
(匿名)
感觉特别在意别人的眼光,害怕他人,每天都活在自己的世界,感觉自己总是一个人,,每天都无法开心起来,只有在和朋友一起玩的时候能暂时开心些,一个人时心情极差,及其害怕家人不敢与他们交流,很想解脱,脑中经常有自己自杀的场面,非常害怕去学校,感觉就像地狱一般,无法用语言形容,每天都会肚子痛,不管在学校还是家里,就算吃药也没用,感觉自己在这个家中就是个废物,每天无精打采,不说话,总是自己待在屋里,不敢出门,每天都感觉脑子很乱,却又说不出为什么,脾气暴躁,易怒,气大了用拳头使劲敲打头,晚上虽然很困,但是就是不想睡觉,不知道自己怎么了
女,很长一段时间都觉得自己心理方面有些问题,在大多数的小事上较真,然后放大种种问题,遇到事情总是想最坏的情况,对特定的人控制不住自己的情绪。甚至想去死,这个念头在很小的时候就有了,喝过农药,但太苦,没继续。想跳楼,又害怕。想割腕,也是怕。手上三个烟疤,无数条小刀的痕迹。现在发疯的时候会咬自己。思维有了障碍,脑子不好使了,工作不想干,什么都不想做。但其实我内心深处还是想好好上班好好挣钱,只是找不到一个合适的方式。以前会觉得有很多朋友,然而现在联系的也没有几个了,不愿意再对谁说太多,也不愿意结交新的人。然后以前不管对谁都会发脾气,各种发脾气,现在都是控制控制,对不熟悉的人能忍住,但是对亲近的人特别凶,甚至觉得整个世界都在伤害我。每年都是这样,上半年的班,调整半年,但是根本调整不好我自己。越来越懒,越来越没心思。每天在家一到傍晚就开始催未婚夫回家,他在身边才觉得踏实,才能正常一点。我知道自己有问题,可是有时候又觉得自己挺好的。我不知道该怎么办。
我最近怪怪的我喜欢笑所有人都知道但我不快乐所有人都不知道我总是犯困就算不熬夜也还是困我对一切事物都失去兴趣了而且总是身上疼也不知为什么就是疼手也会抖有时候发呆总会想到跳楼一些不好的想法就感觉特别绝望弟弟上次打架我感觉是我的错如果那一天我没有放弟弟出去玩他也不会跟人家打架了我现在越来越怕黑不知道为什么老是感觉有人在看着我我现在变得很迟钝有人喊我我明明听见了可还是等了一会儿才答应有些数学题我明明会做特别简单可我越做越反应不过来
(匿名)
女 我经常失眠,睡不着觉,莫名感觉难过,控制不住流眼泪,感觉自己每天都很疲惫,生活很压抑。
(匿名)
女 失恋后,感觉自己都控制不住自己了,不经意间堕落了很多,想上进可是力不从心,也老是抑郁情绪低落发脾气
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心情烦闷,感觉胸口有东西堵着,情绪激动起来就比以前更爱哭了,手脚牙齿会莫名发抖,一直缺乏安全感,生活一直是没有目标,没有什么梦想(应该挺多人这样吧),最近手机被老师没收了就不能集中精力上课,有过跳楼的行动,但没有跳,有拿刻刀在手臂上划。总是觉得都是自己一个人,其他人都不喜欢我,我会让他们麻烦。
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