男 我总觉得我什么都不如，自卑不爱说话，没能力，我就是觉的自己不好。 (匿名)

男 自卑，胆小不敢和其他人说话，心理总觉得低人一等 (匿名)

男 性格上我总感觉我太自卑，明明是我自己想做的，但又怕别人知道我的想法会说我傻，怎么办？ (匿名)

女 因为自己不健谈 有些自卑 说话不敢看别人眼睛 总是不自信 (匿名)

男 不敢说话怎么办，自卑怎么办，不自信怎么改变

男 不愿与人说话，不敢去表现自己，害怕挑战自己，从小就很自悲， (匿名)

男,17岁,就感觉，自己有点自卑，不敢跟别人说心里话，很在意别人的眼光，有时候会有一点有假想观众的感觉，跟一些比较强势的人说话就感觉很害怕 (匿名)

我不自卑但我也不够自信，我该怎么做？遇到让我觉得很痛苦的事情是虽然我会面对，但我更多的是胆怯，这种胆怯往往使结果不尽人意。道理我都懂，我也一次又一次鼓励自己，可是真正实践起来却很难。我该怎么办？

不喜欢举手，不喜欢参加竞赛。有朋友但是觉得不能沟通心理，有时候想逃离这里，去隐居。老师说我情商高，可是我一个人呆着的时候很情绪低落，容易对亲人发脾气。

女 我想知道我是不是有什么问题 幻听，嗜睡，不想吃东西，讨厌与人交往，没有手机的话会非常没有安全感，讨厌人群和嘲杂的地方，害怕一个人待在完全陌生的地方，但是却喜欢孤独，总是头晕头痛，感觉很累，负面情绪很重，老是情绪低落，有的时候会呼吸困难或者心跳加速 不知道和这些情绪有没有关系，身体越来越差，不敢也不想去相信任何人 有几次感觉我突然变成了一个旁观者，完全没有办法控制我的身体和行为，好像在看别人一样 很痛苦，活着很累，又太多事情不想去考虑，至于我的父母，不过是在我原本的伤口上添了致命的冲击，已经不想再去思考别的东西了，很累很累，感觉我的生活完全没有任何意义 我的生活充斥着各种谎言，欺骗，一个是我对他人的欺骗，我说谎了，我不阳光不乐观不爱笑，也不热爱什么生活，我不相信爱情（并不是因为我受过情伤，相反我并没有谈过恋爱），并且对世界时常抱有怀疑态度，我不知道应该相信什么不应该相信什么，很迷茫，也不想去分辨 我没什么本事，而且我也什么都做不好，我讨厌这样的自己，渐渐变成了一个令我自己陌生讨厌的人 我讨厌这样，现在的我实在太脆弱了，完全没有办法接受一丁点刺激，承受能力太弱了，讨厌出口成脏，却只能用这种方式增添勇气 我啊，到底出了问题啊…………