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小子
2020-01-25 20:21:30
抱抱TA

男 我做啥事的时候别人在边上看着我会觉得心慌害怕紧张

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  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,可能是担心自己表现不够好,需要接纳不完美的自己
  • 小子的头像 小子
    无论做啥事,尽管简单,只要人看着就会心慌害怕做错紧张。
  • 小子的头像 小子
    比如玩扑克的时候,不知该如何出牌害怕出错,就会迷糊
  • 刘育咨询师的头像 刘育
    您好
  • 小子的头像 小子
    您好
  • 小子的头像 小子
    请问做事心慌紧张焦虑这些怎么改变
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    你好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    越控制越严重。所以,首先需要觉察和接纳。接纳紧张害怕的自己,接纳自己一切,尤其是所谓不足
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    愿意的话,可以接受咨询师详细电话咨询。
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
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