安俐心理咨询师
41岁
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问建大心理咨询室里发生的故事
匿名
2020-02-04 09:27:51
2020-02-04 09:27:51
抱抱TA
男 现因疫情，有十多天不出门了。白天对象总是问我一遍啥时候能上班。晚上入睡难，前几天还以为是白天睡觉的原因，现在白天不睡，晚上也睡不太着，睡着了也总是做跟职业有关梦
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女 我白天上班和同事玩的都很好也很开心，上班做事的时候在我心里我不想去想问题，但是有些乱七八糟的情节就会出现在脑子里，不管是午休还是晚上睡觉都觉得梦里很累，别人看我睡的很熟，可是在我的潜意识里我总是半梦半醒半睡的，睡觉不安稳，又不想起床 -
男 晚上睡觉老是做梦，易醒，有时候醒了就睡不着了，但是白天中午想睡会缺睡不着是咋回事？ -
男 白天困，晚上睡不着。。。。。。。，，，，，， (匿名) -
男，30岁,近一年睡眠质量都不好。每次感觉很累，却很难入睡。时常等到第二天凌晨三四点才能入睡，并且是浅度睡眠。平时也不抽烟喝酒，入睡时间大概在11点30-12点之间，早了无法入睡。睡眠质量不好导致第二天工作很受影响。 (匿名)
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男,感觉最近刚开始上班，每天就上8个小时的班，早8.30－17.00一下班吃完饭就躺着睡觉，不到10点肯定在睡梦中了， (匿名)
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男 其实我每天很早就睡了，但是第二天上班照样没精神，各位专家这是为什么? -
男 为什么不管白天发生好的事情 尤其对自己不好的事情 比如与人争论 感觉别人对我不好 第二天有重要事情要做 晚上都 难以入睡？ -
男,25岁,为什么白天已经很累啦！但晚上就 是睡不着，觉得睡那么早亏！我不知道怎么改一下睡眠 -
女 儿子今年17岁，初三年级，想咨询一下心理健全方面的问题 -
对于别人的诬陷和流言耿耿于怀 明明对我而言也不是什么重要的人 为什么可以影响到我 感觉自己心理出了问题
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