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追梦
2020-02-08 16:02:15
抱抱TA
男 心里压抑高兴不起来疫情又让我更加压抑。因为我28到30号坐内地来新疆的火车
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李风涛
您好
李风涛
您现在有什么症状吗?从您的留言可以看出疫情让您很恐慌和焦虑的。如果自己不能调整,可以通过危机干预帮您调整的。
胡亚娣
您好
追梦
无症状心里就是压抑
李锦云
可能触发了你内心深处的焦虑。
李风涛
尽量少看一些疫情的数据和故事。找家人朋友倾诉,说出你的感受。自己多听一些冥想放松音乐。
追梦
我试了一些办法还是不行
李风涛
你自己不能调整,那是需要做心理干预的。
追梦
怎么干预呢
张银玲
您好
毛慧颖
你好
国云霞
原来就是容易焦虑的人吧,非常时期疫情更加重了焦虑的程度
张国英
你好
李燕
长期的压抑进行心理疏导吧,掌握了情绪疏导,会很受益的
孙彦斋
你好,想做干预,可选择一名心理咨询师,做一对一的咨询
赖戈慧
你好
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男 我很担心这次病毒感染我1月28到30号坐火车从安徽到新疆现隔离在家总担心干什么都没兴趣
男 思想压抑,每天有时间段不舒服,心里难受
男 这该死,疫情,现在越来越严重了。。。。害得我,出也出不去,回中国也回不了?都快烦死了…
女,32岁,眼看就要到家了,(高铁)现在居然在宜昌东要两个小时半,哎!!!!!!!!!
男,30岁,有在新疆的朋友吗?找我玩呀!!!!!!!!!!!!!!!!!
男,35岁,有新疆本地的或者来新疆出差上学的也行?????
(匿名)
男 感觉有点压抑,,,,,,,,,,,,激动的情绪
男,23岁,噢,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,不,压抑快走开,走开,滚!
(匿名)
男 心里障碍,,,,,,,,,,,,,,
男 有生无可恋的想法,是不是得了抑郁症?????????????
(匿名)
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男 心里压抑高兴不起来疫情又让我更加压抑。因为我28到30号坐内地来新疆的火车
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