女 我在元月二十日下午在老年活动打麻将，二十一日晚上有人告诉我与我同桌打麻将的儿子确诊冠状肺炎，我和我老伴就开始同外界隔离了，到了二十九日我开始发烧，三十日到发热门诊就诊，做核酸检测，抽血，做CT，CT结果有阴影，血常规也出问题，但核酸检测为阴性，医生开了一点药让在家隔离。到了二月二月找医院里的关系住院治疗，住院期间做了三次CT，后二次CT阴影缩小了，做了四次核酸检测都是阴性，二月十日医院经过专家组评审，让我出院。但我总觉得没有好，医院里就把我赶出来了，开了一些药，在家只要看到，听到跟这病有关的信息，我就会紧张焦虑，体温开始上升，心跳加快，情绪不好，胃口也不好了，有什么办法让我不紧张焦虑。

女,26岁,今天有个提问者感染了冠状病毒，隔着屏幕都感觉到害怕。每打一字都在颤抖。我该怎么办 (匿名)

女,34岁,由于前段时间低烧八天，吃不下睡不着，病好以后，就非常害怕自己会再发烧，对新冠疫情过度紧张，看不得新冠的任任何新闻，不敢出门，出门一次就会担心自己会不会被传染 (匿名)

女,你好，最近新冠状型肺炎病毒比较严重，我突然一下想吐，我就特别怕是得了这个病，就突然感觉自己喘不过气，总感觉有东西哽在喉咙，想吐，又吐不出来,我就去扣，想扣出来，还是没扣出来，结果我感觉我咳嗽了，我就越想越怕是这个病，心跳加速，胸闷，呼吸困难，发热，脸烫，感觉全身都不舒服，总害怕传染别人了想这想那，我这是怎么了。 (匿名)

女 这几天我们市确诊两例新冠状病毒，我们这回来532个武汉回来的人，一个小区被封了，里面确诊了一例。今天下午做梦梦见病毒了！我有点恐慌。怀孕初八去不去医院彩超看看孩子发育情况，又怕医院感染。心理好恐慌啊！传播速度快，途径没搞清楚，接触都能传播。想来想去睡不着。我就是有个普通感冒都不能吃药，别说这种情况了！万一孩子和我有个闪失，我担心的睡不着觉。 (匿名)

女 今年在湖北呆了两个月，因为疫情，这两个月频繁的吓自己N次，周边没有确诊病例，但自己总害怕，一会觉得自己手酸，一会觉得腿软，一会又以为自己发热，最高一次体温达到了37.0度，吓得自己一天一夜没有入睡，心里也慌慌！好在后来解封了，居住地一个月没有新增病例，自己也没有这么紧张了，这会已经回到广东了，公司通知明天要开始上班了，今天第一次出门去买了点生活用品，这会又觉得自己好害怕，突然又觉得自己脸发烫，脚心也烫，可实际温度又不高，这几天哪怕肚子痛一下想上厕所，都会很紧张，每天接触任何东西就喷酒精，家里买了菜我都要一一喷完再晒，要上班了也害怕，我该怎么办？疫情不是一下可以结束的，我长期这样下去怎么办？感觉自己就像个神经病了

女 目前新型肺炎整的我非常惶恐，我特别想去医院检查一下有没有被感染，但是家人不肯，我现在非常担心，已经哭了好多次了，很害怕 (匿名)

就是现在我特别害怕自己得新型肺炎，老多想，觉得自己是新型肺炎的症状，还有周围的人得了 (匿名)

男 12岁男孩！多动！每次说话时总是很急！然后导致说话结疤！而且脾气暴躁！意怒.老是说爱打架！这样心里舒服！厌食！挑食！怎样能改变现状呢？ (匿名)

我一直害怕死亡，想着总有一天死亡会到来，害怕死亡后自己消失在这个世界上，不能呼吸，不能动，哪怕一丝念头都没有。我害怕某一天我突入去世，一切的一切都没了，无论现在还是以后拥有什么，到最后死亡的时候自己一无所有，陷入无尽的黑暗，没有了意识。想不明白人活着到底有什么意义，到头来不过是做了一场梦而已，梦的终点是无尽的虚无，无尽的黑暗，自己什么都没有了，每次想到这些我都呼吸困难，魂不守舍，晚上也睡不着。有什么办法吗