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沐熙
2020-02-09 19:23:52
抱抱TA
女 要中考了,感觉自己不在状态,以前记忆力挺好的,现在记什么都记不住,就算记住了,过一天又忘了,怎么办啊
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获得公益心:
沐熙
王 宇
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,scl~90这个测试有两个因子分,一个是阴性因子,另一个是阳性因子,只要关注下有症状的阳性因子分就好。 那么所有>=2分的都属于阳性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是说明症状最严重。) 不过,通常测试无法做诊断,仅供参考,更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
付艳丽
您好,可以多做做放松练习,让自己不那么紧张焦虑,状态就会越来越好的
王金玲
你好,s c l-90包括9个因子,每一个因子反映出个体某方面的症状情况,通过因子分可了解症状分布特点。因子分等于组成某一因子的各项总分与组成某一因子的项目数。当个体在某一因子的得分大于2时,即超出正常均分,则个体在该方面就很有可能有心理健康方面的问题。
李风涛
您好
王金波
能理解您的感受,我想首先要正确看待中考,不要将中考看成,如果考不好,一切就完了! 如果将中考视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待中考!自信些,好吗?加油!
沐熙
嗯,谢谢
空
放松
空
中考我都是一个月逆袭的,虽然没有名列前茅,但是还不错啦,自己心态最重要啦,可以去自己喜欢去的地方转转呀,做自己喜欢做的事
沐熙
没时间啊,周六日两天,一天写作业,一天补习班
空
emmmm,补习班可以请假呀
空
压力太大只会导致你越学越差的
张国英
你好
张国英
scl90是自测量表,可以参考不能作为诊断依据。单项分值超过2分就要重视,接下来需要结合生活中出现的症状进一步评估。
沐熙
补习班请假肯定要家长请,可我只有除了病的特别严重了才能请假……
空
那就和家长说一下
空
说自己压力太大啦,让他们带你出去玩
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女 不会复习,怎么办,好懊恼,什么东西都记不住。
女,20岁,半年来明显感觉记忆力下降了很多,比如昨天刚发生的事就会记不起来,有些事会忘的一干二净,自己放的东西总是找不到,过一会就忘了自己要干嘛
(匿名)
女 发现最近做什么不能用心,好些时候昨天做的事情今天会短暂记不起来,怎么感觉像老了一样,近期暂时失忆了我
(匿名)
女,我经常分不清现实和梦境还喜欢幻想原本记忆力很好但是最近一年就越来越记不住事情还是一个中考生想学习有没有学习的动力学几下就会丢笔感觉好像什么都没有那么重要好不容易找到一个很重要的事情或东西但每次一想又好像没有那么重要
(匿名)
女 最近记性很差,别人说的话一会儿就忘记了
(匿名)
女 今年19岁了,高中女生,算账,反应特别慢,记忆力还特别不好,前面背后头忘,啥都记不住,我是不是智力有问题
(匿名)
女 我的记忆力很不好,记住的东西一下就忘了
女 我最近老是忘事情,而且忘的特别厉害,每天需要同学送接上下班
女 疫情下开始限行,难受,没有希望的等待。两天才能出门一次。
女 我觉得我的同学都讨厌我,我总觉得有人说我坏话,但和她们在一起这种感觉又会被暂时的温馨掩盖,我总觉得背后有人议论我,我知道不是所有人都会被所有人喜欢,但我不知道怎么样正确面对,这些问题反复出现,我真的是很郁闷很郁闷了,并且认为没有解决方案
(匿名)
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女 要中考了,感觉自己不在状态,以前记忆力挺好的,现在记什么都记不住,就算记住了,过一天又忘了,怎么办啊
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