刘彦庆心理咨询师
54岁
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问
心理咨询师行业职责
沐熙
2020-02-09 19:23:52
抱抱TA
女 要中考了,感觉自己不在状态,以前记忆力挺好的,现在记什么都记不住,就算记住了,过一天又忘了,怎么办啊
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获得公益心:
沐熙
王 宇
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,scl~90这个测试有两个因子分,一个是阴性因子,另一个是阳性因子,只要关注下有症状的阳性因子分就好。 那么所有>=2分的都属于阳性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是说明症状最严重。) 不过,通常测试无法做诊断,仅供参考,更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
付艳丽
您好,可以多做做放松练习,让自己不那么紧张焦虑,状态就会越来越好的
王金玲
你好,s c l-90包括9个因子,每一个因子反映出个体某方面的症状情况,通过因子分可了解症状分布特点。因子分等于组成某一因子的各项总分与组成某一因子的项目数。当个体在某一因子的得分大于2时,即超出正常均分,则个体在该方面就很有可能有心理健康方面的问题。
李风涛
您好
王金波
能理解您的感受,我想首先要正确看待中考,不要将中考看成,如果考不好,一切就完了! 如果将中考视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待中考!自信些,好吗?加油!
沐熙
嗯,谢谢
空
放松
空
中考我都是一个月逆袭的,虽然没有名列前茅,但是还不错啦,自己心态最重要啦,可以去自己喜欢去的地方转转呀,做自己喜欢做的事
沐熙
没时间啊,周六日两天,一天写作业,一天补习班
空
emmmm,补习班可以请假呀
空
压力太大只会导致你越学越差的
张国英
你好
张国英
scl90是自测量表,可以参考不能作为诊断依据。单项分值超过2分就要重视,接下来需要结合生活中出现的症状进一步评估。
沐熙
补习班请假肯定要家长请,可我只有除了病的特别严重了才能请假……
空
那就和家长说一下
空
说自己压力太大啦,让他们带你出去玩
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