女 我现在高二的学生，成绩连一个二本线都上不了，一直在班里的10-25名之间徘徊，我属于住校生，星期天的下午到星期五都在学校上课。星期六放假在家，没有补课。可是我在学校有做作业的时间，但是感觉堆积了好多作业，不知道从哪里开始做，就不想做，就一直玩，回家也好像得了嗜睡症一样，随时随地都只想睡觉，没有一点自控力，天天在家睡，考完试一看卷子就知道自己明明可以，却因为粗心丢分。周围的朋友的成绩都比自己好点，好像我又有点和她们攀比的心，但我自己都在努力不去攀比，最近也总是只想玩，不想学习，十分焦躁，说放松一下吧，可是时间不等我啊。就算放松了也只管一两天，别人怎么激励我也没用，我也很烦现在自甘堕落的自己，可就是这样恶循环啊！ (匿名)

女 我开学高三，高二下半学期最后一个月老是想事，就是闺蜜的事，老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听，但又好像是我的心理作用，他们都说我挺好的，可我还是觉得有漏洞，就老想着解决，所以我每天走路特别快为了赶时间，可我总觉得没什么效率，有一天我晚上11点一回家就睡了，作业没完成，因为高中课程紧，所以感觉自己好差劲，我老师说是瓶颈期，有的是说我没自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去补课，老师说我不用补，可我还是觉得有些题做不来，老师说我对自己要求高，可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差，现在做题目静不下心，不是想别的，只是暗示自己别想了，觉得自己好可笑，半夜睡不着，总觉得别人在学习，而我再睡觉，别人给我提意见，我总觉得对我不好，我总是被多重情绪主导，老师说看秘密的那本书，要我增强自信，可我做不到，我总是否定自己，做每一件事，就像吃饭，我就觉得没必要，学的那么没效率为啥要吃饭，好像有些多虑，我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下，怕您觉得我不够有水平，书上说犹豫不决的人都是读书少的人，所以我觉得我好差劲。我还有一年，老师说过你在学，别人也在学，所以没有机会，而且我前段时间又感觉自己没有好好听课，那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假，我有2天晚上10点就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人，每天那么开心，我感觉我好像脱节了，我不愿意说话了，我好自卑，可又被说社交圈重要，我好无力，我又感觉是我自己不够勇敢，可我迈不出那一步，我不知道该如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那个没有努力的夜晚，也许是报应吧，我老想着超过别人，。希望您能帮帮我。 (匿名)

女 我高三，学习压力好大，我很努力了，但成绩总上不来，考试总出一些不该处的错误，平时做题也没有办法集中精力，总是大意马虎，考完了就又明白是怎么做的了，就是不能专注，我对自己要求又高，我很努力地去学习但是收效甚微，我真好烦学习效率低，我想死，我觉得我所有的价值就是考好成绩考好大学，如果我做不到不如去死 (匿名)

女 额我是高三的学生，高二之前一直挺努力的成绩也不错，但是不知道是出于别人的影响还是自己心理问题，高三一直处于颓废状态，这个寒假也一个作业都没写，作息还没有规律，我知道高三很重要，但是我读了那么多年书真的读腻了，很厌倦，我也很想努力，但是真的很累，我也很怕自己后悔。谢谢。 (匿名)

女 我是一名高三学生，自己一个人坐在教室第一排，明知自己必须好好学习，不能对不起父母，可是有时候总是乱想其它，不想学习，一直想把今天的事推到明天，唉，可是现在是高三啊。 (匿名)

女21从初三开始因为成绩下降就出现压力大情况，想提升成绩，提不上去就总觉得自己不够努力，一直也觉得自己是静不下心来做到真正的去努力，所以内心开始压抑难受，经常哭泣，后来肠胃出现不适，考试啥就肠胃不舒服。到了高中压力更大，成绩也很不理想，总是定目标，规划好计划都做不到，所以也一直都归因自己不自律，出现内心紧张，慌张。好多年了，复读一年依旧读专科，现在也是想要的东西特别多，定好目标做好规划可都做不到自律，也总是会反省自己，也自责吧，不放过自己！现在每天就是不想去行动了，行动内心就压抑，心慌，紧张，压抑，晚上很难入睡，难以放松，胡思乱想，也有增生了，每天都痛！经常想死了！ (匿名)

女 我是一名高三的复读生 学习特别差眼看还剩不到十个月就高考了，我该怎么办，我不想再复读一年了，邻居家的孩子都考上了重点大学，我觉得我作为一个复读生为父母丢脸，每天都有太多的作业，我本不能熬夜，每天要写到凌晨，天天这样，真的好痛苦，你能开导开导我吗 (匿名)

女 刚高考完，成绩估算不理想，三本也考不上，家里想考不好让复读，但我觉得我在读一年也不一定认真，再考不好怎么办，有点觉得自己死了算了，反正一点用都没有，学习不好，懒，自己一个人生活估计都养不活自己，别人就算家人又能伤心多久，我还不是独生子，生活压力那门大，谁会天天惦记着，我知道这种情绪不对，可我本来就对这个世界没什么念想，我胆小，所以我逃避，离开就什么都不用管了 (匿名)

男 看这个心里测试结果来判定我是否有心理问题 (匿名)

请问如何与自己的父母阐述自己内心真实的想法呢？ 我是一名即将高考的高中生，但我平常敢到很自卑，总是与人发生矛盾。 我小时候成绩很好，也很乐观，朋友很多，虽然常惹事，但是我很快乐，感觉很轻松。但是在五年级的时候吧，爸爸妈妈外出务工，为了赚钱。我和爷爷奶奶在一起生活。小时候不懂，别人问“你妈没回来?今天礼拜”我常说没，起初也不在意，初中上的是私立学校，成绩前茅，但爸爸没咋管过我的学习，几乎没人说我，那时候也不懂，与朋友矛盾还是很多，但是从初三就慢慢的感觉到自己的不对劲，自己总像一个怪咖。 上了高中后，自己喜欢过很多男生，但是自己的长相后来不咋地（长残了，有点牙齿变形，胖）高一在火箭班（我们学校分为SABC四种班型）我开始在A班，但是我和另外两个女生一起学习，生活，可我渐渐发现她两更玩的来，那种被抛弃的感觉可不好受了，我没办法，后来发现她两是彻彻底底的抛弃了我，我很恨她们，我不喜欢他们，而且班里扎堆学习，好学生根本不带差生玩，这也导致我感觉在学习上压力倍增，后来我想着去了B班就会好很多吧，结果现在发现B班还不如A班A班是优生班，管得严，而且我总是与别人不和，每次遇事都默默流泪，想起我的父母，想着他们能陪我该有多好，我不懂别人的勾心斗角，只感觉活的很累。高三更是问题百出，我该怎么办呢？ (匿名)