最近越来越烦躁了，控制不住自己的情绪怎么办？越来越憎恶身边的人了

心理咨询十四条：女,我最近持续性失眠，有时情绪上特别烦躁会咬自己胳膊扇自己耳光发泄，而且自卑情绪严重，在人际交往中过分敏感，会因为各种小事哭泣，想求助怎么办

武汉心理咨询电话号码：女 心情一直特别的浮躁，犹豫，而且持续了一个多月，感觉自己无法控制自己的情绪，以前虽然有，但自己还可以克制。但现在不知道怎么了总是感到烦躁，别人一句很无心的话，我都会很敏感。做心理测试都是中度或重度抑郁，和情绪激动。真不知道怎么办了

心理咨询一般费用多少钱：女,28岁,因为婚后都是两个人，有时候一个人生活。孩子出生以后，基本都是一个人在带。丈夫工作太忙，没时间带。上班完后带娃，很疲惫！很烦躁！开始慢慢很讨厌孩子！喜欢一个人中午去看电影！可是大部分时间还是一个人带娃！情绪很烦躁！非常讨厌孩子的吵闹！觉得很烦！很讨厌！尤其没有公婆，妈妈！自己上班完还要带小孩就更加烦躁了。该怎么办

心理咨询在线服务：女,我觉得放假以来，曾在学校和QQ上都聊的很来，很开心的人，都变冷漠了，我给她们发点搞笑的聊天记录什么的，她问我为什么发。

高中生失恋心理咨询报告：女 很想离开，对未来不抱希望，每一天都不开心，害怕

疫情防护心理咨询团辅方案：女 我是一名学生，父母对我很严格，学习方面的一切，他们都要我做到最好，但我真的不行，今天又被他们嫌弃我的字不好，之前还说我打字慢，每次我考不好，他们就会骂我，打我，总是拿我和别人作比较，长期积累下来，我怀疑我是不是抑郁，我该怎么做，我想过离开这个世界，我不知道该怎么做。

心理咨询师三级过了之后：女 心虫抗抑郁日记第2篇 2020-1-27周一阴早上9点 这是我离家的第三天，这两天天气从26号中雨转今天阴天，象极了我的心情，我现在情绪从低落逐渐放松些，今天早上六点钟的时候还在附近一个免费开放的松山公园里面跑步三圈，现在满脑想的是希望下一步能尽快稳妥的找到适合自已的工作。这几天让我更加坚信，我离开能影响我情绪的家人是正确的！ 以下文字写于2020-1-26凌晨4点（续上篇） 其实一家四口搬家外住的办法我早在4年前跟我老公提出过，但是因为他考虑另外租房花费大，又想在母亲跟前尽孝，他的父亲早在五年前已经去世了，不知道为什么当我公公过身以后，我的婆婆对我的态度来了180度的转变，完全把我当外人，逐步来隔离我。我觉得公公死后婆婆好像觉得我想持家且把他的儿子霸占了！ 其实从我结婚那一天开始就与公婆小叔子他们同吃同住，后来小叔子结婚了，就搬出去，他们夫妇或者半个月回来一趟，也是在我们家搭伙吃饭。其实我很感激婆婆十多年来帮我带大两个小孩，一天三顿饭都是她操持的。她唯一的缺点就是喜欢跟本地的三姑八婆聊天，有的无的乱说一通，嘴都没有把门的，经常一大帮妇人坐在我家门口马路边，每一个在我家门口经过的人多多少少的被她们撩拨再讲东家长西家短的，得罪了人都不知道。我有婉转告诉过小姑子，请她劝告过，但是她一直都没有改变，依然我行我素。另外老人家在讲究卫生方面有一些细节肯定不如我，公公过世之前我长期在外工作，有时候看见了就自己动手再做一次，公公过世后我刚好失业一段长时间，一般洗洗刷刷的家务都是我做，可能在这段时间我过多指责她的不卫生行为，让她误认为我嫌弃她。其实在卫生方面不光是我对她提意见，包括她的女儿，儿子其实都有意见，只不过她几十年来的生活习惯已经固定了，没有办法改变。我们后面也就不再提了。但是我当时没有醒悟，儿媳妇跟儿女始终是两种不同的生物存在，当时我也可能太强势了，包括我失业在家时重新想把房屋装修布置一下，装修的过程中因我公公十多年前买的一座观音象明显脱膝已经面目模糊，我后面请了一座新的回来就把旧的送到寺庙里。可能婆婆对旧观音象也有留恋的。同时间我老公对我比较言听计从，所有装修的主意都是我出的，可能她会认为儿子娶了老婆，忘了娘。以上种种可能就是造成她认为我想跟分家，不再是一家人的感觉吧。现在我心平气和地回想了几遍，是有可能我的这些行为对她来说就像她对我的行为一样，是不可原谅的，也是不可逆转的。小姑子们可能也因此认为我不孝顺，作为女儿的角度她们不再尊重我这也是情有可原的。 这一刻，我觉得也要换转她的角度来看问题。我与她们的确已产生矛盾，可能以上种种我都做错了。 公公是70岁后肝脾功能坏死而逐步引发糖尿病，水肿等问题，最后在72岁时去世。我在他生病的两年期间，进进出出跑医院，我和老公经济有限，在公公的医疗费用上面其他兄妹多出了钱，所以我们自觉的多跑腿，如去买自费进口药，亲自为他一天两三次地打了约一年胰岛素。我觉得我已经尽孝了，婆婆却对我的态度180度的转变，我有时候午夜梦回时会想是否要请一下神婆来请问过世的公公，我到底做错了什么？ 归根究底我太在乎婆婆小姑子她们对我的态度，如果我不在乎她们，我想我会好过一点，可是我可能太天真了，太执着了，我做人一直信奉我对你好，你也会对我好。我从结婚的第一天开始我就认为以后我们就是一家人，就是这种分不清儿媳终归不是一家人的思想，害苦了我自己啊，这种痛苦怎是一句难受可以形容得了？？？ 过去5年婆婆就住在我家隔壁我们虽然是两栋独立的房子，但是前面一个大庭院，两家是共通的，所以其实我被迫天天都要看到她的身影，虽然后面两三年我基本上已经完全不跟她们聊天，不打招呼，但是因住在隔壁还是要被迫经常见影听声。发展到后来这一两年我只要听到她们聊天的声音，我的心里面都充满恨意，永不能磨灭或听而不见！所以现在这些人是在我心里痛楚的根源啊！！ 虽然还没有足够的时间来验证是否因为我离家而导致抑郁情绪减轻，但我从除夕夜离家直到现在年初二的清晨，我已经感觉到我的思绪开始稳定一些，能反复回想过去的这五年，虽然一边想着也难免落泪，但这个清晨我独自一人坐在车里看着窗外的雨点，我终于也承认我一结婚时想与他们成为一家人就是我最致命的错误。 今天开始我要想尽办法让自已活下去，希望我的抑郁情绪能减轻，我想该从断舍离开始吧，我应该要先独善其身，不能贪求在这个孤独的人世间得到更多的友情，更多的亲情，让我先自己一个人好好过活吧，我只有能够自立了，才能够把幸福带给身边人 老天爷啊！！请您在2020年开始的时候听到我的祈祷，虽然我已做出离家出走行为伤害了孩子老公，但是我不离家，我只能一直伤害自己，祈求我离家以后能重新找到与人相处的模式，只有我在外面能活下去，才有机会与家人再一起生活。 希望新一年大家都能活下去，活得更美好，祝愿所有的人 可能在大多正常人看来以上我的执着不放是错误的。但此刻我真的无法放下，我太执着，贪怨嗔痴齐在我心，特别是我已经进入抑郁的状态，

长治最好的心理咨询师：男 89年出生，大学本科， 自从2012年毕业后，换过很多工作，也只有储蓄44万多一点，没买车也没买房…… 没有一技之长，换了好多工作，现在也失业了，老家是农村的，家庭条件不怎么好，童年不幸…… 现在找不到该努力的方向，工作不确定，也不会什么技术，不知道该朝哪个方向努力！ 至今母胎单身…… 自己性格属于被动性格，渴望获得爱，渴望与人交往，渴望得到关注，但又本能的抗拒、逃避与人接触交往，与人接触时举止别扭，显得冷淡，表面友好，可与谁都有情感隔膜，常常担心自己不受欢迎，从而避免有亲密关系…… 社交圈子基本为0 我很想有个爱我的妻子，有个可爱的孩子，可是我真的找不到努力的方向！！ 我不怕吃苦不怕受累，就是担心没有方向！！ 最近特别焦虑甚至都狂躁了

心理咨询的会谈技术有哪些：女 请问总β人绒毛膜促性腺激素（稀释）3737.00是什么意思

二级心理咨询师多吗：女 可不可以解读一下，看不懂这个谢谢大家了