刘彦庆心理咨询师
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沈阳神经症心理咨询
匿名
2020-02-15 07:53:06
抱抱TA
女 前几天分手了,晚上经常忽然就醒了,有时候晚上一直做噩梦,会把自己吓醒。
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刘育
您好
张国英
你好
付艳丽
你好,你们恋爱多久了了?因为什么分手的呢?晚上做噩梦,是不是和分手有关呢?
张庆仪
您好
王金玲
你好,通过你的描述非常理解你现在的感受,通常失恋的人有以下几种情绪状态: (1)注意力没有办法转移,沉浸在失恋的痛苦中 (2)极度地不习惯,一般来说形成新的习惯需要21天,然后从习惯中走出需要更长的时间 (3)自责或者是挫败感,对自己产生怀疑 针对以上这些情况,我们要做的是改变现在的环境,找到新的爱好,形成新的习惯,除了他人的安慰与陪伴,更多地是学会自我转移注意力,排解内心的情绪。希望你可以尽快从失恋的痛苦中走出来。
张柏和
你好 失恋确实让人非常痛苦 已经失去了 回不来了 就接受现实 努力提升自己 前面会有更好的爱情
匿名
两个月,他忘不了前任,我们关系一直特别特别好,从来没有任何争吵,在一起的每天都很开心
赖戈慧
你好,分手的原因是什么呢?你希望得到什么样的帮助呢?
张百燕
你好
张银玲
你好
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长沙免费心理倾诉电话:女,女总感觉自己有问题别的女生接近我老公一点我都感觉不舒服,例如打牌的时候别的女孩看他牌或者我老公的眼神总是专注的看着.别的女孩让我心里很不舒服,再一个就是他和他前任我心里知道那都是过去了即使是同学应该联系但是看到他同学把他和他前任还有他寝室的同学还有前任心里就特别不舒服我自己感觉同学可以联系但是群里就她一个女孩,又不是她们技校就一个女同学,心里就觉得他们这帮同学没安好心,而且在我和我老公快结婚的时候他的同学说你知道吗她过的不好,我老公当我的面跟他说跟他没关系他同学又说孩子长的像我老公,当时我就不高兴了,跟老公大吵一架都打算分手了,可是婆婆左劝右劝老公又怕跟我解释不清楚离家出走,可是现在我一看到我老公以前的日记还有以前的照片我就噩梦连连,总梦到他不要了,我感觉好痛苦我感觉在这么下去我会疯了
心理咨询师学历不够可以考:女,和男朋友在一起快五年了 在一起第二年的时候他去当兵了 我选择等他回来 可是在他退伍回来两个月后 突然跟我说分手 原因是他爸爸不同意 他也选择听他爸的 他说不想和爸爸作对 可我还在坚持着 他现在对我的态度是一会儿很好 但是又一会儿不理我 一不理我就是好几天 我现在被折磨的很崩溃 甚至有想轻生的想法 想和他断 但是怕自己以后会后悔 晚上有时会被噩梦吓醒 一吓醒就哭的不停
对霸凌儿童的心理咨询:女 之前谈恋爱的时候,前男朋友出轨了,和他在一起的时候不开心一直受一种精神折磨,他对我不好,还老是喜欢和他的前女友联系,反反复复的骗我,每次我发现然后他下次用更高明的手段骗我,最后他用冷暴力的方式逼我分手,然后和那个女生在一起了。我就是从和他在一起被反反复复的骗的时候,开始出现这些症状的。 我总是失眠做噩梦,睡不好觉。睡不着的时候觉得好多事情都会浮现在脑海里,我希望自己不要想,可是我控制不住我自己,心里仿佛有个什么东西在拉扯着我,每到这个时候我就觉得脑子都要炸掉了。我觉得很痛苦,严重的时候会觉得呼吸困难,喘不上气来,有时很困很想睡觉却整夜整夜的睡不着。而且我的情绪起伏波动特别大,特别的敏感脆弱,一点点小事或者一句话就可以刺激到我,我就会失控,控制不住的乱说话乱发脾气。然后过后了又特别的后悔和愧疚觉得自己为什么会这个样子,但是每当失控大发脾气的时候,我就像变了一个人一样,我内心不想这样,可是我的行为不受我自己的控制。我真的好痛苦。这样的情况大概有将近两年了,直接导致我月经有些不正常,记忆力好像也越来越差。我这是怎么了?
心理咨询的体会与感悟:女,觉得男朋友可以听到自己的心声。男朋友对于谈恋爱是很笨的没怎么谈过女朋友,但是好几次我发现他好像是可以听到我心里的声音,以前还不觉得,有一次坐车我想起前男友的点点滴滴这时候他握了我的手,对我温柔又心酸的眼神看了我,后来又有一次他晚上要出去玩我心里就想你出去了我就和你分手,下一秒他立马说我不去了,然后还有一次我生气他握着我的手我心里说别碰我烦人,他就松开了,还有好多事情我总觉得他可以听到我怎么想的,例如做了噩梦我简单的和他说了然后我知道是心里的阴影我没说,他就没问抱着我亲了我的额头平时他是会追着问到底的那种,好多好多次现在让我很困惑很怕她听到我的心声觉得很恐慌。
天津市心理咨询哪家好:老师:您好!请问: 我和老公离离婚越来越近,我不想离,但又不知如何做我努力想拉回他,但收效甚微,我不知如何做,才能回到从前,我急需有老师的指导。
武汉市著名的心理咨询室:女 22。极度反感他人的视线。被注视时会烦躁焦虑,手头的事立刻停住做不下去。感觉别人不经允许就注视自己很没礼貌。也总会怀疑自己被注视,不确定时也同样焦虑。
初中生心理咨询教案:女 十四岁女孩脾气不好暴躁,爱和家长顶嘴吵架,谁的话也听不进去
网上预约心理咨询:女 我每天晚上睡不着,想东想西,有时候我得伪装自己,把不开心的全部压制在心底。我很累的时候,还要装的我很开心。我已经有两三年到现在晚上都是需要玩手机然后玩累了才自己睡得着。 并且我好像经常紧张,心跳一跳内会四五次突然心跳加快
心理咨询的读音:女 没什么大问题就是总因为一些小事就生气,发脾气摔东西,会哭总是哭,有时候就是突然特别想哭,不哭出来胸口就会很闷。也总是因为那些小事会很难过联想到很多很多,到最后就会一直想死了是不是就不会为这些事困扰,每次不管大事小事都会想都这里,然后就被我打消因为我还有妈妈 很难过但不知道怎么办,只能默默的哭不能被别人发现,不然他们会说我一点小事就哭,就我最委屈什么之类的 也总是处理不好朋友关系总是融入不进去,觉得他们都不喜欢我,如果不是怕妈妈难过我可能真的已经不在了吧
苏州有无优秀心理咨询师:女 恐惧未知事物,没有途径可以直面,没有办法战胜
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女 前几天分手了,晚上经常忽然就醒了,有时候晚上一直做噩梦,会把自己吓醒。
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