女,女,我是一个五年级的小学生，对现实感到压抑，想要回到过去，无忧无虑的童年生活，晚上睡觉失眠，心里很难受，每时每刻都想哭，不喜欢现时，不愿接受它，一看到小时候的照片就想哭，心都碎了，接受不了现实，每一分每一秒心里都难过想哭，有时控制不住。我感觉自己的心还是没有长大。活得难受！

女，12岁,好想回到小时候，做回那个快乐的孩子。那时候有幸福的家庭，有好朋友，我也很天真。现在什么都没了，我看着就像一个老太婆。童年的伤口也不可能愈合了。想去的想玩的想吃的，都没有去尝试。我变得越来越胆小,越来越不自信。一想到糟糕的未来感到绝望。

女,白天的时候很正常 感觉自己什么也没想 可是一到晚上特别是失眠的时候 想着自己小时候妈打我外婆各种刺耳词语的厉声责骂 虽然我知道她是因为没什么文化也不懂什么教育方法 老师冤枉我 的时候 就流眼泪 有时候甚至想到一些受委屈的事情或者关于我妈骂我说我是累赘 当初不生气就好了这些话的时候 虽然已经过去很久或者知道她不一定是真心的 都能哭出来那种 然后经常想着要结束自己 再想什么方法比较能不痛苦 和迅速 然后又舍不得对我特别好的人 想到我如果结束了自己我妈老了怎么办她那么辛苦那么累的供养我长大 还没享福 我就没了 她会难受 就每次都下不去手 我经常觉得自己就算悄悄的没了 也会很久才能有人发现 因为我是自己一个人在外上学 同学室友基本都是本地的 也不怎么住校 外地的室友有男朋友也就住外面了能感觉自己有些抑郁 (匿名)

女,17岁,想到之前的事情，很难过，有时候想想没有什么，但过段时间就又很难过，一直重复，有时候看到一些字或者事情就能想到，那些难过的事情，触发我的敏感神经，很难过没有人可以诉说很想哭但不能哭，我不想再这样子了，不想一直想这件事情了，我想忘掉，但忘不掉就像种子种进脑子里了，今天路过一个地方让我想起来难过的事情一直到现在就很难受，我不想难受，但心里很难受胸闷心很难过疼，破碎的东西再也完整不起来了吗 (匿名)

女,16岁,好痛苦，我太太太在乎她对我的看法了，我睡不着，好烦想杀人或者我去死不管怎么样忘掉我吧忘记今天发生的事什么都没发生过我让你失望了吗要疯了。如果没发生过就好了虽然只是一件小事…心好累但不想睡，就这样无所事事的到天亮吗 (匿名)

女,17岁,忍不住回忆过去那段轻松快乐的时光，现在每天过的好压抑。一看到小时候的照片过去的东西就忍不住想哭。我实在想不到未来有什么值得期待的事了，无非就是参加工作越来越忙，然后老了啥都干不了了。小时候睡觉会觉得床很柔软很舒服，现在感觉躺哪都一个感觉，完全睡不着。以前看到甜品会很想吃，现在吃啥一个味，两口腻了。即使出来玩放松一下我也找不到那种开心的感觉了，除了空虚和无所事事什么都不剩。有时候真的感觉就像“活腻了”一样，干什么都索然无味哈哈哈。。。 (匿名)

女,18岁,呼今天中午没有，睡午觉，总感觉好多好多委屈，害，我感觉我努力了，又感觉我没有做什么，心里空空的。最近失眠真的超级严重的。好想失忆，忘记过去，好想突然死掉，下辈子不再做人，想做畜生

女 我只是一名初中生，我不知道我怎么了，我想哭，我任何时候我都想哭，我感觉好累，老师与家长的期待我承受不住，我没有那么优秀，我做不到，我晚上我也睡不着，我感觉头好晕，我怕我生病了，我怕，我现在连我是真笑还是假笑我都分不清了，我感觉自己很糟糕，没有他们想的那么好，我不敢跟别人说我怎么了，我怕他们说我怎么怎么的不好，我现在是怎么回事我也不知道，我是不是哪里出问题了 (匿名)

男，15岁，总感觉有另外一个自己，有些时候会存活在自己的想象里，自己想象一个场景，然后想象自己是某某某，然后就手舞足蹈起来....还有的时候感觉自己思想都不正常...很疯狂

女 总觉得自己得病了，有点轻度焦虑，请问怎么缓解？ (匿名)