我很自卑，不知道什么时候开始，大概是初中吧，满怀希望来到初中，励志想要考上很好的高中。那时我是走后门进的实验班，班主任很排挤我班上同学成绩很好也瞧不起我，但是我后来努力了成绩也在中等了，可是我们班主任不喜欢我，当时我好像是迟到了，因为有急性肠胃炎不小心搞晚了就骂我，当着全班同学指着我鼻子骂我走后门进来的，把我骂哭了，也许是从那个时候特别特别自卑，班上一个女孩子也嘲讽我长得不好看身材不好什么的，我很在意别人的看法，每次他们围在一起我都觉得是在议论我。后来家长会班主任骂我爸爸是个聋子，我们班有个班级群，她排卧底在里面，群主是个成绩好的，然后她把所有的责任推给我诬陷我是群主，然后告诉了家长，家长都在骂我带坏他们小孩，可是我根本不敢在班级群讲话群主也不是我。班上都开始孤立我嘲讽我，我渐渐不想去学校，也第一次在浏览器搜出如何自杀...我第一次自杀是割腕后面是自残，直到我自杀进医院转班了，我以为一切好起来了，原来的实验班还在欺负我，我试卷还在他们班，他们把我试卷搞出一个洞订在挂垃圾袋的钩子上，开始嘲笑我，所有人一起嘲笑，然后还跑到我转的班来笑话我，后来我告诉我妈，我妈她自私自利，对别人一味容忍从来不考虑我，我被欺负那么多次她从来只知道要我忍着。 我恨班主任恨透了，我开始不怎么努力学习，成绩吊车尾，被他们冷暴力到已经完全不想努力了，想杀了他们。 高一我性格不好阴沉，不愿意和别人说话，很想融入他们却融入不了，很尴尬在一旁，好孤独，孤独的快死了，又开始自残缓解，直到我们班一个女孩子校园暴力打了我，我得脸都毁容了，脖子都是勒痕，我害怕又恐惧学校，老师叫了我妈妈，我妈妈依旧是要我忍，原谅了她。我真的好恨她好恨她为什么不能为我一次。之后那个女孩子又诬陷我了，我想转班，我妈不同意，逼着我来学校，逼得很紧，我说为什么不同意老师的意见要那个女孩子退学，我妈说她可怜她，要我不要这么恶毒。。。到底是谁恶毒...打我的人是她啊...诬陷我的也是她...我被逼着来学校，可是这时候我开始出现幻觉和精神分裂了。当时我心情跌入谷底又受了刺激，在学校很不舒服头晕想呕，中午立马跑到厕所躲着，一看到人就会紧张头晕，也不和人说话当然也没人和我说话。我去上课时脑子一昏醒来我爸妈都在旁边，我扶着栏杆缩在角落我人都傻了，后来我妈说我那时候谁也不认识，说有人要杀了我大吼大叫，缩在角落很害怕...不知道得了什么病，今天要去医院 (匿名)

女 我是一名初中生，我最近三四年都对学校非常反感，因为我觉得我和同学之间关系非常差，但其实我在班里人缘很好，朋友很多，和谁都能说的上话，但我觉得他们都不是真心对我好，是在我身上有所图。我还觉得和老师之间的关系也很差，我因小时候老师在全班同学面前因为我答错了一个拼音而批评我的事，对老师一直有畏惧感，不敢直视老师的眼睛，不敢和老师说话，就连想上厕所被憋的不行也不敢和老师请假。最近很长一段时间我都觉得老师对我有偏见，犯同样的错误，老师就不会狠狠的骂别人，但是会狠狠的骂我罚我，今天期末考试成绩下来了，我对自己失望，也觉得老师家长会因此责罚我。我也觉得我所在的小群体里的人都不在意我，她们都是幸福快乐的小伙伴，我就总是不被在乎，有点脱离群体，被孤立的感觉，但是朋友们都觉得我这是矫揉造作，太矫情，她们不觉得她们孤立我，而且令我感到气愤的是，她们在上一秒骂我，和我吵架，下一秒就在晚自习考试的时候向我要答案，我如果不给她们答案，她们就会说我小心眼什么的，一副我欠她们什么似的样子。还有，最近我父亲不知道是更年期了还是怎么，总之脾气很暴躁，情绪不稳定，动不动就会骂我，甚至拿东西摔我，我小的时候母亲的脾气就很差，经常骂我是废物，说她为社会养了个垃圾之类的很刺激我的话，导致我现在遇到事情就很偏激，会把事情想到最坏的地步。有一次寒假，我特殊的绝望，每天六点多睡觉，一睡睡到三四点钟，什么都不做，饭也不吃，水也不怎么喝，在寒假最后一天时，我拿父亲的医保卡，谎称家里奶奶失眠，买了盒中药成分的安眠药，可能是成分原因吧，总之没死成，我都那么惨了，第二天上学还要面对作业都没写的惩罚和父母的责骂，总之我最近几年精神状况一直都很差，包括现在我都动不动就会崩溃，就会哭到失声，对什么都觉得很绝望，我已经有不想念下去的冲动了，毕竟以我的成绩还能考个重点，就这么不念了太可惜，我一会肯定会后悔，反正我现在很矛盾，很绝望，想知道我该怎么办才能走出现在的这种状态，这样下去我的成绩一定会越来越差的。 (匿名)

女,17岁,我爸指着鼻子骂我，“说我成绩不好，说我一天天在学校干什么！”，我说“我除了成绩，哪点不好！人品，家教，性格，孝道……”“这有什么用！作为一个高中生，你要知道什么对你才是重要的！你天天就不努力”“你不能光拿成绩看我努不努力”，听到这他就笑“不拿成绩拿什么，我只知道你成绩很差”。还有之前大年初一也是，他喝了点酒进来和我说成绩差，不好好努力“我要不是今天喝了点酒都不想和你说”他们从来不关心我转学后过的怎么样，学校有没有人欺负你之类的，他们只会说成绩，我自从转学以后身边也没有最好的朋友了，一直是孤身一人，同桌和其他人聊天，也不怎么理我，宿舍里面有两个人一直使唤我，就和他们有矛盾，不是一个班，在宿舍还找我麻烦，经常借我东西，那段时间每天晚上都哭，最美好的时候就是睡着了，可是晚上12睡，早上5点多起，中午她们还不睡觉制造噪音，我那段时间神经恍惚，没有一点盼头，上课怕瞌睡还得站着上课，写不完的卷子，跟不上的课，这些他们都不知道。然后他说你一天天不学习你打算干什么呢，我就无法抑制冲他吼“我想当个人！行不行！我就想当个人！你们从来没有关心过我的感受，什么事都怨我！”他听完以后就好像听到了什么好笑的笑话一样，抱着小臂嘲笑似的笑了一下边拍手边笑说好啊，就他这个动作，我恨他一辈子，他把我的苦难当成笑话，我好恨啊，他边笑边让我说，说“你想怎么当个人”我信以为真，刚刚要说，他打断我，用更大的声音开始骂我。两次，我都ss盯着地板，想我要怎么s才不疼，家里不行，太低了，s不了，附近也没有高的建筑……我还问过他“你怎么就不能像对弟弟一样对我和蔼些”，他给我的回答说你先别说他……我恨极了他又恨极了我，我的情绪保留不下来，恨在我的心里保持不了太久，只是好感会一点点少，我想去s (匿名)

女 严父慈母，上学的时候我爸很在乎我的成绩，刚好我爸的朋友家孩子跟我同校同届，高一高二我的成绩很好，高三我的成绩不稳定，我爸要面子，经常把我与那孩子的成绩相比，那孩子是强化班尖子生，我每次考试不论大小，有时考得好有时考的不好，只要考的不好与那孩子差太多我爸就会骂我，开始数落我的种种不是，我爸方言骂人的时候很难听很难听，骂脏话，还有人生攻击，还撕了我的书，我被他骂的时候憋泪憋的嗓子生疼，我哭成什么样他都不在意，我就默默地哭，什么也不说，他自己骂的声音太大，我觉得邻居都听见了，所以我见到邻居无法抬头，18，19岁的人了哭的一把鼻涕一把眼泪觉得自己特狼狈一无是处，用面纸擦鼻涕都快把鼻子擦破了，鼻子红红的火辣辣地疼，这样的事经常发生，高中就这么过来了，真的很痛苦，高三毕业，上大学半年了，同学都说怀念那段日子，只有我觉得这辈子都不想再过那样的生活了。我以为只要上了大学一切都会好起来，但是心里却一直有负面的情绪，心里憋的难受极了，我现在心里很封闭，不怎么轻易相信别人，害怕别人伤害我，跟班上女生相处的算是和睦，跟男生就很少接触了，有个男生偶然说到班上男生觉得我很难接近，我希望我能变得勇敢，自信，就这样。 (匿名)

女,18岁,长话短说，班主任很讨厌，是闻名整个级部的令人讨厌的人，我越来越无法忍受了，可我只能忍耐，每天都在想要打他一顿，狠狠羞辱他（因为他曾经羞辱过我，踩到了我的底线）。班级很压抑，我感觉这里已经扭曲了我的性格。我的未来看不到希望，这个目标我无法完成。家人和亲戚又对我期望太高，我也很内疚，愧对了他们的付出。朋友比我优秀好多，我想我们未来会成为两个层次的人，我们的友情终将结束（她们是我最重要朋友，可以说是我的心灵支柱吧）这次考试我的最优科目下降好多，让我对自己产生深深的怀疑。我是一个自卑的人，一想到这次狂降的成绩要被公示，按排名选座位，我就无法呼吸，感觉同学们肯定会嘲笑我。无法跟家长倾诉，一直对妈妈粉饰太平，跟爸爸在一起不自在，很拘谨，对他没有多少感情，很少交流，我都没有他的联系方式。。。（他们没有离婚，我们仍然一起生活，但我总感觉他不喜欢我，喜欢妹妹）无法跟朋友倾诉，担心高中的朋友不可信，很好的朋友感觉因为学校的不同，我们已经有了三六九等，有了隔阂。我尝试信仰宗教，可我是坚定的唯物主义者，连宗教也没有办法让我解脱。我已经无法忍受了，学校里一言一行都被监控，连说话都要去操场说，早七晚十。我要疯掉了，我真的再也无法忍受了。, 所以有没有能给我一点意见，我该怎么做 (匿名)

男 男 我是一位高三学子，最近一年一直在被一件事情困扰，眼看马上要高考了，希望能早点解决，不要再影响我学习。所以恳请各位好心人帮帮我，我高二分班以来，新的班主任十分严格什么事情都拿着规矩两个字来处理，上课基本上没有笑过，让我感到十分的冷漠，要笑也是假笑，持续一秒两秒的样子。我也不知道到底是自己心理问题还是什么这两年过的不怎么样，感觉自己活在一个怪圈内。因为这个老师我感觉原本温馨的学室变的压抑了起来（挺多同学也这么说过，但他们看起来却很乐观。而我就很容易受到这氛围的影响），但是我们学校很多老师都很好，人和蔼可亲也很负责，我平时有问题可以做到一天跑好几次办公室，唯独她那，我不到万不得已才踏进去一次。这样就导致我的英语成绩一直止步不前甚至在不断后退（班主任教英语）在她身上我是看到了负责但更多的是一种冷淡和严厉。寝室一次因为我多扣了0.2没有达到99分全寝走读三天，我家里比较远，当时住在同学家提前都和同学父母和我父母说好了（她也知情，因为是她告诉我父母的），当时晚自习我去她那拿出门证她不在办公室，我就去找了我们班副班主任，让他开了请假条，第二天一上来她就和我说这一天不算，重新走读，我问为什么，我都和副班主任请好假了，她回了我一句：副班主任请假，到底谁是班主任啊？住别家人本来就麻烦，结果还要重新走读，后来我就自己回家。当时真的很气愤。还有就是有次班级评选良好学生，（她自己说我列了班里同学德育分在27以上的名字，你们投15个作为学期表现良好的同学，这次投票和成绩无关。然而我有个同学平时就是说话行为，比较古怪学习没那么好，她没把他列在名单内）我想你自己说和学习无关，而且同学也没有扣一分德育分，你凭什么不把他列入里面？这些事真的让我对她印象一直在减分，导致我后面压根不喜欢这么课，越来越排斥她，成绩也在不断下滑，她还喜欢给自己每天列清单，比如今天安排的任务同学全部过关，然后如果有人没过，她就会不停催促你，导致有些人干脆抄来应付，除此之外她还喜欢怀疑别人比如喜欢猜别人有没有带手机啥的，今天因为昨天写作业太晚课间趴了一会结果没想到醒来英语课过了一半多，我就干脆打算看回放我就和她说因为一些事没赶上看，中午看回放补上，然后她问我能有什么事，我都无言以答，说实话她肯定会说为什么骗我说有事，如果一开始说我睡着了，她肯定会和我父母说，我真心不知道怎么一个心态才能面对她，每次看到她发消息都会有种厌烦的感觉，求求各位帮帮我

女 感觉压力很大各个方面家庭学习人际交往 今年高一上了市里重点高中尖子班班里学霸特别多好到在学生之间传开了的那种学霸我不聪明所以我特别努力的去学习熬夜刷题到转钟的那种但是我还是赶不上班上的人我觉得自己不行不聪明很笨于是我开始讨厌别人说我蠢说我笨即使我自己知道但还是很伤心 我小学的时候因为剪男孩子的头发被孤立被一些人在水杯里倒泡泡水在我身边安插所谓的“卧底”我开始害怕人际交往上了初中我开始伪装自己我变得不像自己但我收货了珍贵的友谊中途还有发生过孤立事件对象不是我但是从那以后我每天都会害怕自己被孤立我变得敏感在意别人对我的看法认为别人在背后议论自己我开始圆滑对自己不太喜欢的人也笑脸相迎去迎合别人让别人不讨厌我我非常讨厌这样的自己上了高中没有和自己初中朋友一个班我非常不适应又非常想念初中生活我总是活在过去的世界与我的班级格格不入 我有一个姐姐姐姐很优秀各方面都比我好他学什么我学什么但我什么也比不上她她聪明美丽有才华成绩也好我很爱她我妈妈也知道姐姐很优秀特别是理科初中第一次月考我忘填答题卡选择题数学考了全班倒数第一我妈妈说他生了俩个女儿一个第一一个倒数第一我妈从小给我们灌输赚钱的重要性长大的我们唯利是图我妈小时候各种暗示我姐报考她希望的专业但我姐不喜欢可是也没办法我妈会将发高烧的我和姐姐放在一边去打牌她把我们不听话的事到处说告诉我的老师我的朋友但我特别特别在意老师对我的看法我妈总是把我和姐姐当做炫耀的工具好的时候到处说是自己的功劳坏的时候指责我们怎么就考这个分爸爸有焦虑症小的时候拿椅子砸坏电视机用手敲烂椅子打过姐姐抓着我的脚踝从床上拖起来至今我都害怕有人在暗处抓我的脚踝有人想要害我想要拐卖我初三那一年我发现妈妈好像出轨了但我不敢告诉我爸爸我想让他烦 我很烦恼但我不会和家里人说妈妈工作很忙爸爸有焦虑症 我有的时候觉得死了的话是不是所有的人都会好讨厌我的人很快乐不给爸妈当累赘不给班级拖平均分 (匿名)

女,真的好烦啊，又要去学校了，真的很讨厌我们班班主任跟着他也讨厌我，老是针对我，要破坏我和我爸成为关系，要我爸不要拿钱给我，然后在班上面也是铁面无私，天天特别严肃，搞得别人不敢迟到，不敢各种这种对我管的严一点就算了，还要干涉我跟我爸之间的关系，我真的很受不了，可是他是老师，我又不能明目张胆的针对他，又不能拿他怎么样，我真的要被他逼疯，要搞抑郁了，我真的不想去学校都厌学了，真的要烦死了我，老是要无缘无故干涉我跟我爸之间的关系，又好大男子主义，又好古板，真的好讨厌，他又不得不服从管理，真的是烦死了，尤其是钱都没有，我们还要搞义卖了，真的是烦 (匿名)

女 今年上高一 家长总是会催着我学习 心里压力特别大 但不会对他们说出心里的想法 甚至有时候会想要去死这样的想法

男 老年人突然性情大变，无缘无故发脾气，把家人都当做仇人，把别人逼生气了，他自己就会心情愉快的哼起小曲是怎么回事 (匿名)