济宁心理咨询师
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问
打骚扰电话的是心理有病吗
匿名
2020-02-17 22:39:54
抱抱TA
女生 已成年。从小父母喜欢脏话吵架并在吵架的时候做出各种荒唐的事情。小的时候他们一这样我就从内心感到深深的恐惧。现在偶尔回家 他们这样之后我会觉得十分难受 坐卧不安不知道做些什么 情绪非常低落。之前患有轻度
抑郁
。请给我一些意见 我不想又变成之前那样
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陈明
您好,您内心为此很难受是吗?首先,需要有意识建立心理界限——父母的事情是他们事情,自己怎么样是自己的事情。首先专注做好自己该做的和能做的事情。
匿名
如何建立呢 这算不算原生家庭带给我很负面的影响?
匿名
他们吵完架后我会不知道为什么难过的睡不着 特别恐惧
匿名
这跟我之前的轻度抑郁有关系吗
王金波
您好
匿名
您好
陈明
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梁丽
你好
段远华
在这样的家庭里,难过是自然的情感,尊重父母亲就是这样子的,亦许永远改不了,而您要学习的是陪伴好自己,陪伴那个难过的自己。
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二级心理咨询师课时费:男 都二十三了,不知道从几岁开始,离开家就会很害怕,去成都上学,或是去西安工作,刚去的时候害怕极了,感觉所有人都不好相处,好像直接放下一切,回家,又是自己偷偷的落泪,却又在和父母打电话时默默对自己说坚持,现在回家半年了,又要出去找工作,却不知道自己能干嘛,想干嘛,茫然的出去找了房子,今天收拾东西的时候又有了这种心里压抑,害怕,心里很慌张,不想去工作,不想离开家,父母,这样的心情没法工作,以前小,或者出门次数少,可以理解,可是现在都是二十三了,也出过很多次门了,还是很畏惧出去,去新的地方,好慌,好害怕,我一直安慰自己,以前也这样,坚持下就过去了,可是真的太难受了,我不知道该怎么办,能帮帮我吗
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