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2020-02-18 18:43:18
抱抱TA
女 多想,自卑,
焦虑
,担心,容易生气,有时很难入睡
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m~
买
刘育
您好
陈明
有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
任海涛
您好
郭林生
你好
张银玲
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小实习的魔法树洞
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发生了什么
史丹凤
你好
毛慧颖
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女 我因为一到晚上就不能正常入睡,还会想到不高兴的事,有时候想发脾气,想让自己最喜欢的人生气,有时候我很猖狂,有时候却很自卑,我也恨自己,
女,24岁,听不得别人说我不好,因为自己学习不好,只要别人问我,跟我提工作,或者想到自己以后,晚上总是睡不好觉,睡眠时间短,经常焦虑,尤其过年过节做客什么的,经常会有自我了结地想法,感觉生活不快乐,没有幸福,经常孤独,自卑,不想见外人
(匿名)
女 因为自卑,总是太敏感,很小一件事我会想很多,晚上睡眠也不好,患得患失太严重,不想和人接触
女,34岁,从小一直很自卑,内相,觉得自己外表一般,多疑,觉得是女人都能把我老公从我手中抢走,焦虑,睡眠不好,
(匿名)
女 多梦,焦虑,有嗜睡现象,总会多想别人对自己评价,很烦,脾气易怒冲动。
(匿名)
女 为别人能做到的简单的事情自己却做不好而焦虑,压抑,恐惧,睡不着,满脑子都是不安心
(匿名)
女 睡眠不好,害怕一个人出门,对身边的人都不信任,总感觉自卑,想得太多做的太少
男 今年17岁,是一名高中生,我在高一的时候认识了一个男的,我不知道我为什么会对这个男生这么好,(不是喜欢那种感觉)。就是跟他聊的来,不知道为什么在无聊的时候就想记起他。今天想请专家提一些意见,有什么方法可以忘记这个男生。或者一些其它的意见
(匿名)
女 我和我爸爸的关系一直不怎么好,从我七八岁那个时候,他差不多就没怎么在家里,一年就回来几次,在外地上班,但是我非常怕他,最近这几年,他脾气稍微好一点了,有时候还和他说说话,但是一和他说话,就是说我怎么现在没考上高中,说我不懂事,不听话,然后因为一点小事他就会发脾气凶我一顿,导致我现在越来越自卑。他海动不动去惹一下我弟弟,比如突然把我弟弟用力抱起来,把我弟弟弄疼了,我弟弟就哭,哭了我爸爸还说别管他,一天这么小气,可是我弟弟根本就没有招惹他。今天他和窝弟弟在一起打打闹闹,闹到后面,就说不让我弟弟吃饭什么的,还骂我弟弟,我妈在旁边也不管跟着我爸爸一起说我弟弟,明明是我爸爸先找我弟弟疯,而且说了好多恶心的话,我弟弟生气了,跑出去把我爸爸在喝的酒丢出去了,然后我爸爸就要打我弟弟,我爸爸打人是非常凶的,我不知道当时怎么了,突然就哭了,我自己都没想到,然后就跑会房间了。我回房间哭了一会,就听见我爸爸给我妈妈说,你看这几个孩子,什么用都没有,我明天亲自管他们,把女娃娃的手机没收了,去给儿子多买几本作业回来,一天到晚做作业就没有这么多气生了。(我爸爸在家什么事情都不做,晚上玩手机和看电视三四点才睡,中午十二点,我和妈妈把饭做好了,他就起床,起床吃饭,躺在沙发上玩手机,玩到晚上吃饭,然后继续玩。还整天把家里弄的乱糟糟,烟头随地乱丢)
(匿名)
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女 多想,自卑,焦虑,担心,容易生气,有时很难入睡
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