匿名
2020-02-19 14:17:56

抱抱TA

女怎么放下手机？性格内向，平时也不出去玩，主要还是我家管的太多。放假在家就抱着手机，也不知道除了这个，还能干嘛

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王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，是否有其他的兴趣爱好？还有家里有什么喜欢的书籍没？如果有，可以看看书。
匿名
有的
匿名
没什么爱好，也就是看书了
王金玲
你好，可以培养一下在室内可以开展的兴趣活动，比如，看书、看电影、听音乐，或者其他乐器类，根据爱好以及硬件设施选择合适的。
匿名
嗯嗯
捻
你得有决心
捻
想放下
捻
然后可以通过一些手段，比如去学习
捻
把手机放到离你很远的地方，你要起身才能拿到。然后坐下来做其他的事
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女怎么放下手机？性格内向，平时也不出去玩，主要还是我家管的太多。放假在家就抱着手机，也不知道除了这个，还能干嘛

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