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匿名
2020-02-22 19:58:28
抱抱TA
女 我想问下,有什么问题没?而且我的情绪问题全都是来自于感情方面,总觉得生活过得很无聊,没意思,做什么都是一个人,特别缺乏安全感,太依赖对方,但是他又不是特别在乎我的情绪,特别害怕一个人在外面上班,睡觉,晚上也总是会熬到特别晚,想让他陪我,他却总是很快都睡着了。所以总觉得他不在乎我的情绪,说我没事找事。但是我就总是把感情放的很重,觉得没有对方,就觉得生活过得很颓废,很无聊。晚上也爱多想,掉眼泪。想换男朋友,也舍不得,其实他对我挺好的,我就总是觉得还不够,觉得他不够关注我,在乎我,宠我,他除了我还有别的事做和玩,而我除了他,什么事都没有,做什么都不感兴趣,不开心。
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匿名
王金波
您好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,scl~90这个测试有两个因子分,一个是阴性因子,另一个是阳性因子,只要关注下有症状的阳性因子分就好。 那么所有>=2分的都属于阳性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是说明症状最严重。) 不过,通常测试无法做诊断,仅供参考,更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
王金玲
你好,s c l-90是从10个方面了解自己心理健康程度的1种自评量表。 1、反应的10个方面分别为: (1)躯体化(2)强迫症状 (3)人际关系敏感 (4)抑郁(5)焦虑(6)敌对 (7)恐怖(8)偏执(9)精神病性 (10)其他,如睡眠饮食状况等 2、其中包括10个因子,每1个因子反映出个体某1方面的症状情况,通过因子分可了解症状分布特点。 3、如何评估: (1) 总分: 超过160分 (2)阳性项目数: 超过43项 (3)单个因子分:超过2分 出现以上任意情况,就可考虑筛选阳性,需要进1步检查。
侯松梅
您好
李燕
2分以上的都是症状,怪不得你患得患失、很依赖,其实内心缺失很多。需要系统咨询改善
匿名
怎么去调节呢
许倩倩
您好
匿名
你好!
李风涛
您好
匿名
你好!有什么解决的方法吗
张百燕
您好
匿名
你好
史丹凤
你好
匿名
你好,有什么办法可以调节的吗
潘锦琴
你好,分值偏高了,尽早做心理咨询哦
匿名
我想问下可以自己调节吗?应该怎么做
徐惠泉
你好,
张国英
你好
张国英
scl90是自测量表,可以参考不能作为诊断依据。单项分值超过2分就要重视,接下来需要结合生活中出现的症状进一步评估。
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女 感情方面的事,我感觉他不在乎我了,他总说他忙,都没有时间陪我,之前也没有这么忙过,弄得我现在的心情,天天不开心,想到他就容易哭,整天患得患失,我感觉我精神有问题了
女 感情遇到了问题,不知道该怎么解决。感觉他越来越不在乎我了,在我生病难受,害怕的时候也只是简单的问候,不像以前那样对我好了。他脾气也不好,总是会因为我说的一句话生气。
(匿名)
女,20岁,我在上大二,男朋友比我大五岁,工作了。他对我很好,我脾气很不好,也喜怒无常,可能是从小家里就挺惯着我的,而且很依赖别人,尤其是依赖男朋友,挺爱粘人的,一有什么事情不顺我的心了,我就很容易情绪激动,所以经常因为他出差啊什么的和他吵架,但我也在慢慢改这些坏毛病,试着理解他。他从来没有怪过我,每次都会哄我,在我自责的时候还会说是他不好,让我受委屈了。最近因为工作和其他很多事情,他心情很不好,很烦,觉得自己很没用,好像跌入谷底了一样,每天都没精打采,很颓废,我看到他这样一开始很努力地安慰他,哄他开心,鼓励他,可是好像都没用,就在一次他又和我说他莫名其妙地很累,快废了的时候,我突然爆发了,有点儿受不了他每天都这样,所以说他的话重了一些,他好像很伤心,不回我话,也不接电话,两天以后我才联系到了他,他还是没怪我,只是说自己很烦,真的谁都不想理,就想自己安静地待几天,他总说给他点儿时间让他自己想明白,否则别人谁劝他都没用。又在几天以后,他开车遇到了讹人的,我知道了以后感觉他情绪太极端了,我很害怕他做什么冲动的事情,所以我就一直安慰他,他也安慰我说没事让我别担心,又说了几句之后,他就让我早点睡觉,好好休息,我也不知道自己当时怎么了,一下子就很生气,感觉他是嫌我烦了,才十点多就打发我去睡觉,于是又骂了他一顿,他也没说话就说了一句是他不好,然后就不理我了,过了一天,我跟他说话他也不理我,打电话也不接了。他总是什么事都不跟我说,说告诉我怕我担心,我确实有时候会控制不好自己的情绪,而且很容易生气,总乱想,可是他动不动就不接电话,玩儿失踪,真的让我很没有安全感,而且我好像一谈恋爱就失去了自我一样,还爱乱想,怀疑他是不是不喜欢我了,我该怎么办,求大家勿喷,我知道是我自己有很大的问题,可是有时候脾气心情这种事,让人真的挺无奈的,我是真的想改的,我也很珍惜我们这段感情
(匿名)
女,太过在意对方,总是觉得他忽略我,一到周五上班,下班就打游戏,周六周日休息也是约了朋友打游戏,说我在旁边放不开打游戏,然后还问我去不去,说了这种话还让我怎么说去。总说一有时间就陪我,休息了就想放松跟朋友玩会,陪我什么了,陪我做我想做的事不才叫陪我么,回来就打游戏,也不和我一起打游戏,玩完就半夜了就睡觉了,很多时候都让我很难过,说中午给我做饭 然后又不做了,总是说嘞什么然后又不做,我挺重视说过话的,觉得自己说的话就一定要做到,所以他说的话我都很认真,结果总是让我在期待中一次次失望,吵过很多次架,他总是说我又这样 愿意杂咋想咋想 说我无理取闹,我并不是想吵架,只是我期待的事情最后都没有真的特别失望难过,我没要求过他什么,就想多关心我多陪陪我,有时候觉得自己真的很累,每次吵架以后都是我主动找他 主动说话,感觉很伤自尊,我试过等他找我,可是等不到,不是他不喜欢我,他是 说以我的想法为主。我感觉自己的精神状态很不好,虽然恋爱跟我想象中的差很多很多,我也已经努力适应 他不是那么浪漫的人 不会哄人 不会安慰人,总是这么告诉自己,我不想这些事都是自己再忍。
(匿名)
女 最近我的男朋友处于情绪低落时期。我们在一起才三个多月,我们是小学同学,认识挺久了,但之前并没有深入了解过对方。他曾经得过抑郁症,后来好了。他总是喜欢想太多,过度注意别人的看法,所以别人说一句话可能根本不关他事他也觉得别人在说他,他老觉得自己做不好,所以这一段时间都不怎么敢在人前说话,喜欢一个人待在一旁。但事实上正常情况下的他不是这样的,跟朋友在一起的时候他还是挺健谈的。他是一个不太独立的人,可能跟社会阅历不多有关系,而且做事情喜欢逃避。他大一的时候因为跟前女友分手(一个他喜欢好几年的女生,也是小学同学,但在一起才几个月,后来他跟我说,或许他根本就不喜欢她,这是怀念小时候逗她玩的日子),情绪低落,所以辍学了,现在也没有工作,在家考驾照。我觉是因为对未来感到迷茫吧,他找不到自己的价值,才会导致现在这种状态。我喜欢他,不想看到他这个样子,希望能给出个具体的方法,先让他不要在意别人的看法,他也知道自己不该在意但他就是做不到。
(匿名)
女,20岁,总感觉他没有那么在乎我,半夜总是一个人想太多,想着想着就哭了~他一点都不在乎我了
(匿名)
女,跟男朋友在一起半年多了,总是很多问题发生。也是我对一些毛病抓得太紧,他也太过于没心没肺。 开心的时候是真的很开心。但是每次吵架都很难受。男朋友脾气不好,容易暴躁。我哭点低,属于有什么情绪都容易哭但是不会大声吵架的那种。他也不会哄。一过了那个劲以后就会一直道歉一直哄一直承诺。感觉他像个没长大的孩子一样,眼里自己最重要,别的事情不过脑不上心。 比如我在跟他说一件让我委屈的事,本来我的情绪就很不稳定,他半天不回我之后直接跟我说他困了要睡觉了,他认为什么事第二天说也行的。或者有的时候他直接说一些不搭边的话。外面没有女人或是发生情变,单纯就是很自我。因为爱才在一起和继续坚持下去的。 但是每个当下都觉得很委屈。
(匿名)
女 和男朋友在一起总是感觉很没有安全感,总是感觉心里很烦躁很难过,也没心思做其他事情,尤其是一个人呆着的时候,总是爱想很多事,他总是很忙,我们很少聊天,然后我就会想他是不是和他的前对象在聊天啊什么的,然后就心情很糟糕,还转移不了注意力
(匿名)
男,17岁,我对生活感到很迷茫我每天都很无聊,我不知道怎样给自己定一个人生目标我每天都在迷茫,彷徨中度过感觉人生没有意义
(匿名)
女,我现在对我的状态很不满意,会想很多,有时候就爱去看知乎上类似的帖子,我会更明白自己的心理及一切其他问题,看的当时我很享受,但是我发现我会陷入到我的情绪当中去,一直不停的翻看类似帖子,可是感觉并没有看到太多令我满意的回答,相反,我去看一些电视剧之类的,倒是能找回曾经那种自在的感觉,但是当家庭里今我心碎的一幕上演时,我还是会觉得难受,我觉得我的很多时间都因此浪费了,请问我现在应该好好学习,不要过分注重我的内心感受,改变在家中的地位吗(曾经的我不觉得很难受,就是没有想太多,现在就是懂的多也想的多,但是过去确实有些太懵懂我现在非常接受不了我在家中就是一个被嫌弃的地位,而且好像我出生下来地位就是最卑微的一个,我现在与父母的关系都比较冷漠,即使我好声好气和他们说话,他们因为觉得我不够优秀,对我还是挺冷漠,我该怎么做,诶…
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女 我想问下,有什么问题没?而且我的情绪问题全都是来自于感情方面,总觉得生活过得很无聊,没意思,做什么都是一个人,特别缺乏安全感,太依赖对方,但是他又不是特别在乎我的情绪,特别害怕一个人在外面上班,睡觉,晚上也总是会熬到特别晚,想让他陪我,他却总是很快都睡着了。所以总觉得他不在乎我的情绪,说我没事找事。但是我就总是把感情放的很重,觉得没有对方,就觉得生活过得很颓废,很无聊。晚上也爱多想,掉眼泪。想换男朋友,也舍不得,其实他对我挺好的,我就总是觉得还不够,觉得他不够关注我,在乎我,宠我,他除了我还有别的事做和玩,而我除了他,什么事都没有,做什么都不感兴趣,不开心。
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