范志远心理咨询师
48岁
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问
中小学心理咨询室创建
与闻
2020-02-23 22:51:49
抱抱TA
严重的拖延症感觉让自己生活很糟糕,而且在学习工作中也不能做到专注,总是一边看剧一边工作。持续时间很久了,现在会有对生活的困惑感和很深的挫败感。
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许令智
看来你的工作允许这样
王月霞
您好
与闻
也没有允许的问题。。就这样肯定会效率低下 会事倍功半 现在就感觉自己干啥啥不成
郭林生
你好,看剧的时候是怎样的感受呢?似乎整个世界都忘了。抬头的时候回想时。。。才会如此。既然选择为何抬头呢?
任海涛
您好
李锦云
拖延往往是由于完美和对自己的过度控制。还有对很多事情有很糟糕的估计。我在平台上写过一篇文章,叫做每个拖延的都有一个倔强的灵魂。可以去找一找读一读。
张百燕
您好
毛慧颖
你好
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