男 老师您好，我是95年生人，来自河北廊坊的一个农村贫困家庭，父母离异现在家里有我我父亲还有一个11岁的弟弟，从小到大在学校的成绩都是名列前茅，一直是班干部喜欢为班级服务，人缘也挺好的，没有特别讨厌的人，自认为在班里也没有仇人，自认为自认为从小到大都是一个内向的人，基本都是别人主动和我说话或者找我问题才会开口，但是上课会比较喜欢和老师互动，之所以做班干部也是想为人服务一下，第一是因为每年都会收到国家的补助金，所以想做点微不足道的付出，第二是是自己也挺喜欢帮助别人的，但是不喜欢接受别人的帮助；在别人眼中我可能不是一个内向的人，我可能是一个挺逗的挺贫嘴的人。我没什么特别的兴趣，爱好，放在现在，我可能是半个网瘾少年，不学无术的少年，喜欢科幻，科幻电影科幻小说，但是如果放在没有电子产品的年代，我觉得我会喜欢书法，喜欢读书，历史书和逻辑偏多的书。但是现在的周边环境，我觉得我很难去做我喜欢做的事情，心很难静下来，心里不舒服的时候比较喜欢听歌，或者去跑步，跑多少取决于心情多低落，晚上会很晚睡，不知道是失眠还是拒绝晚上闭眼后会胡思乱想，最近有很长时间都是听着歌睡着的大约2，3点睡着，早晨起来手机是没电的，所以早晨会起不来床，早读和上午第一节课有事就会错过，没有逃课的心里负担了，自我感觉这些课程自学也没问题，关键是没有自学的机会和时间，一天里一半的时间都处于怀疑犹豫的状态，我不承认有多重人格的情况，因为我知道只有一个我自己，没有另外一个我的存在（这是看了电影之后想的查的）我可能有多重性格，有时喜有时悲，有时乐观，有时抑郁，有时消极。上了大学后我开始尝试新东西，比如大一参加了几个社团后来退了没留任，第一次献血，第一次逃课（后来一发不可收），第一次来一场说走就走的旅行，我甚至想过去进一次传销组织，看一天我是不是会被洗脑，看一下洗脑是怎样的过程，看一下被洗脑是什么感觉，当然也想过吸毒（只是想过）也是想看一下是不是会上瘾到一种程度，平常朋友在一起也会吸烟喝酒，一是应付，另外想尝试一下大人们为什么想喝酒抽烟，其实现在想来吸烟喝酒可能是一种逃避，靠酒壮怂人胆来提高自己的胆量就是平时没胆量，靠酒精尼古丁麻醉自己就是逃避自己现在的生活状态不想接受，只不过麻醉了就不会去想了，得一时之欢快，酒醒了好一点，但是还会再喝，这也不难解释古时候的人为什么喜欢喝酒，借酒消愁，就是愤懑不得志，其实喝酒喝多了是很难受的，只不过身体的不舒服相比精神的折磨来说可能宁愿喝醉吧。其实现在想来，自己玩游戏，也是一种尝试，中国有一大堆的网瘾少年，大家为什么会有网瘾，会有这么大的瘾就是在现实生活中无法得到或者很难得到的东西，无法完成或者很难完成的梦想，在游戏里面都可以完成，这是我个人对网瘾的理解，这应该也是对现实社会的逃避，网瘾少年大多是学习成绩不好的同学，正常，他们也希望自己有一个聪明的脑子，然而不得，所以只能从游戏，烟酒中找慰藉，所以坏上加坏，这个现象应该无法解决吧，历史学长找家长把这个学生又找回学校里了，他的心也不在学校，他还是会去玩，因为学习不是他喜欢的东西，他也没能找到一个可以让他喜欢的事情去做，所以网瘾无法根本解决。还是回来说我自己，从小学到高中唯一的优点就是学习好点。我至今单身，没有过恋爱，都是暗恋，表白也是被拒绝的那种，因为情商很低，不懂这些事情，所以备受挫折，学习上我很有把握能学好，但是就是不想学，没有那种很大的需求和欲望要学，再也没有高三那个劲头，为了高考，为了一个好大学，拼尽所有的劲头了。所以现在整天是种浑浑噩噩的状态，课选择性的上，作业选择性的写，想玩了就玩，但是除了晚上会睡觉，白天再困都不会睡。我现在的状态特别不好，曾经无数次对自己的未来规划，对自己的一天规划，去图书馆学习，看书，跑步。但是无法坚持。 我自己知道这些东西，缺无法改变，真的心力交瘁，但是我知道我不能这样下去，我是一个贫困家庭出身，如果我失败了，我的家庭也失败了，家族也失败了，所以我的身上肩负着很大的担子，我不能轻易放下我特别想能改变自己现在的心境，改变自己的生活状态，能够积极向上。

我今年16岁，因为面对学习而逃避，有时候每天颓废着，一天天的过去而痛苦，计划好的，学习表永远都做不到，有时候心情会很低落，又很烦躁，对于网瘾，我一追剧就会追不停，打游戏就有一种上瘾的感觉，这些软件下了又删，删了又下，每天晚上会失眠，听歌听到半夜，心里感觉好难受啊。 对于家庭，家里的人对我都很好，我想要什么他们都会给我买，但他们只希望我能上好学，长大有个好工作，不会像他们一样做着一些苦力活，他们的心意我明白，我知道，可是我却一次次的让他们失望，我心里很愧疚，我很对不起他们，可是他们还是对我很好，就是对于我的学习，已经是失望透了。 对于我的朋友，我把友情看的也很重要，每当他们都有不顺心的事，我都会想尽办法帮助他们，一直很想维持好永恒的友谊，但终究是会累的，会很失望，直到选了不同的学校，虽然现在还没有开学。我们一直在想，我们要永远在一起，酸甜苦辣一起陪伴着，老的时候还能在一起闲聊往事，天下没有不散的筵席，心理上还是有点难过。 对于学习，我计划着一次次的计划，从来都没有完成，坚持过，我对自己很失望，我讨厌这样的自己，可是每当我面对学习，我很想逃避，就不敢面对他似的，老师家长朋友。他们都鼓励着我。那个时候啊，对我抱有很大的希望。可是。我总是说到做不到。渐渐的让他们失望了。他们也不相信我了，我到底该怎么做啊，有时候真的希望有人能帮帮我，我是多么希望有人能帮帮我啊，我什么事都做不好，还好高骛远 希望在看我说的这些事情的您，能帮助我改变这种状态，或者一种解决方法，谢谢了。

男 我是一名高二的学生，患有轻微的网瘾。 我的问题是关于我的学习的，我在初中的时候网瘾是非常大的，以至于我沉迷游戏无法自拔，导致我初中三年的学业只完成了一年（初一上学期和初三下学期）我从小就受到家人的思想贯彻，认为不上学只能饿死，所以在初三下学期我害怕了，断断续续上了那么几个月，然而回报还不错，考上了一所不是很强的高中，进入高中我发现压力在不断增加，最大的压力是来自不足两年后的高考，回想上一年的时间转瞬即逝，感觉没怎么过呢一年就过去了，本来底子就差，学的东西都没学会怎么用呢学的就已经忘干净了，一想到将以这种状态进入两年后的高考考场我就很害怕，有什么方法能缓解这种压力吗？还有，有能弥补我学习底子差的方法吗？我的家人都是名牌大学的大学生，要是只有我一个不是，我在家里压力也很大。 而且我的学习环境非常恶劣，教室里除了体育课和微机课没有一刻是安静的，我看书的效率也因此变的非常低，老师的教学质量也非常的差，很多题老师自己也搞不明白，而且我上的是寄宿学校，每晚9：20放学，宿舍10：00熄灯，但是学生每晚都要打闹到12：00，早上5：30起床，我的睡眠质量也是非常的差，我该除了转学（转学需要花钱，我的家里貌似已经放弃我了，每月只给我生活费，其他不管我）怎么做才能保证我能考上一所体面的好大学？

女 医生，我是一名学生在一所不太好的高中里，而我毕业的初中是我们市里最好的初中，所以我对这所学校没有什么好感。有点反抗吧。 等到了高二，我还是有些反抗，然后因为分班我认识一个女生，她是属于心重的人所，很有心眼心机，所以我就开始防备她，然后慢慢的我的防备心就越来越重，渐渐的不相信很多人。在这个过程中，我还有看过很多比较成人的东西，就是比较成熟的思想，不是黄色之类的东西。就是接触了一些成人世界的一些东西，所以我的思想也就慢慢的改变了。 然后我的情况就渐渐的加重，变得不爱说话，想太多，认为自己就有抑郁症，心情特别压抑，精神压力也很大。 所以我就有想过要改正自己。然后我就看各种网上很多的人在心理方面的一些思想，不过有很多都是消极的不正常的病态的成人思想的思想，所以我就深受这些东西的影响，心情更压抑，精神压力更大，慢慢的我思想也和我的同龄人的思想不一样了。然后我就各种咨询，也有一点用吧，我就慢慢的一点一点的改正自己，直到现在。我现在高三。 不过现在的我比原来好一点了也比原来严重点了。严重就严重在我的思维已经改变，看人的眼光也不同了，就是以冷漠的，不带有善意的目光看待别人，所以我现在周围的人对我的看法都不好，而我现在也无能为力，有时就是控制不了自己，我也不知道该怎么在学校去面对我的同学和老师们了。 现在我都有点不想去学校了而且我不知道我该怎么办？

说一下我的故事吧我今年14本该是上初二的年纪我已经退学一年了至于我为什么不上学呢嗯…因为初一那年发生了很多事因为我那里的学校坏学生比较多老师也没办法那时候我胆子也很小然后我就我有一段时间被校凌暴力长达快两个月终于我崩溃了我开始逃学叛逆期也来了就跟着朋友整天出去玩后来休了学因为叛逆期我和家里人经常吵架但我一直没他们说过我的心事因为说了他们也不会懂他们只会说好好学习就行了不用管他们但我一直被欺负我没办法还手只能躲。后来啊我变了很多学会了抽烟喝酒开始说脏话也开始学会反驳别人说我坏话我直接扇他们巴掌但我还是不会再回到学校去因为那个地方是我心里面的一个黑洞我有了阴影是他们让我变成如今这样我每次想到我怎么被他们侮辱欺负我就很害怕很害怕但我一直没和家里人说过没和朋友说过只有我自己知道我也一直无法释怀。到了14岁生日那天我家里人想给我庆祝但我不想过生日就离开家了也因此和他们又吵了说我浪费了他们一番心意我什么也没说就听着他们骂我骂完我就离开家了那时候我两天都没回家住在朋友家后来过了一个月我家里人慢慢发现了我的问题想和我聊我就和他们说了不用管我我没什么事他们在微信上和我说了好多好多。又过了半年那时候是2021的八月份啦中间也发生了好多事我就不说了八月份底家里人带我去看了心理医生确诊了中度抑郁中度焦虑就彻底退学了因为我那时候是逃学没有退抑郁症确诊后我就彻底退学了后来也很少出门很少和人交流亲戚来到我家我也只是躲在房间不想见过了两个月我又被带去复诊病情加深了重度抑郁中度焦虑那段时间我真的很痛苦每天晚上都失眠药吃到吐手臂上的伤痕也数不清了……。确诊抑郁症的一年后我情况也没有太大好转但是我已经没吃这么多药啦也在学会好好生活啦期待抑郁症患者一起变好。2022.8.13凌晨4：16。晚安！ (匿名)

我是一位高三女生，家里也要求的比较严格，但是我直到现在还是不能沉下心学习不能长时间集中注意力，经常走神，白天晚上都幻想自己有了很大的成就，身边有好多靠谱的朋友，我知道这是一场梦，但还是控制不住自己。我初中的时候也有上进心，学习也比较认真，选择了复读，觉得复读后一定能考上好的高中，可是复读后，我一上课就忍不住哭泣，一天就这么哭着过去了，父母和老师也经常批评我。有时妈妈给我一个水果都能让我泪流满面。觉得对不起妈妈。可想而知最后考了一个很不好的高中。觉得自己完了，开始给自己起各种奇葩网名，高一社会老姐姐，骚神，嬴荡等，处了好多网恋，同时和几个人撩骚，现在也早就和那些人断了联系了。我从小不知道咋样和别人相处，觉得找不到话题，于是同学们看我不说话就说我傻，骂我家里人，我当时也听不懂，就在百度上一个一个搜，才知道那是骂人的话。后来我也开始欺负一个比我更弱小的同学。现在我不喜欢别人和我开玩笑，那种怼人的开，虽然我知道人家没有恶意，但我还是伤心，觉得他说的好对啊。我父母都是公务员，也喜欢把我和别人家的孩子比较，但他们同事家的孩子也有好多是我的同学，也都考上了211985.我就是最差的那个。我弟弟有孤独症，经常破坏东西，大喊大叫，别人看见总是在背后指指点点。我从小被教育，要努力学习，不然别说照护弟弟了，自己都不能照护。然后去年下半年，特别丧，想自己反正也学不下去，没用，走了算了，开始搜咋样走的不痛苦，看评论看一条哭一条。实在受不了给父母说，父母说我要知道你这样就不养你那么大了，懦夫。于是我放学上到20楼，发现通往屋顶的门锁了，要不我真的可能头脑发热跳下去，我平时也不想麻烦两个闺蜜，因为人家也有想不开的地方，不能给人传递负能量，那天实在受不了就打电话了，就给我说了一些安慰的话。放假后父母又批评了我，我又上到那个带锁的楼顶，往下看，想到答应了朋友不能跳，就坐到下午又回家了，那一天父母当然到处找，回来后他们又说自私鬼，真是白养了。现在过了一个月，还是发呆，学不下去

男 14岁，男，学生，成绩差不愿意去学习，可之后又后悔怕考不上高中，学校有欺负，逼迫我嘲笑，还不能跟老师说，回家有骂有吵还逼迫，谈恋爱了，也好像只利女朋友了，可是她父母的逼迫，还有我的父母，是啊成绩差只有不喜欢，是可缘分还是让我们在一起了，可她说过再那样就不让我上学了可现在我们还在一起，快要面临的高考，我很想努力啊啊，为什么 总是，不长记性，说过又忘了，面对压力，打游戏，又开始不学习，懒，拖延，嘲笑逼迫，欺负，环境让我一次一次，挫败，自大，白日梦，成绩那么差，400人，考346名，没人教我，老师也不喜欢我，不写作业，而我打字都用手写，英语母都不会，数学全靠蒙，政治会写一点，历史也只会写一点，物理也是一点，上课想睡觉，想下课想玩，压力大了，就想玩游戏了，怎么一回去就打游戏？一打就是七个小时，只有感觉有一些才会放松，很烦很很烦，对不起自己，但是因为自己长记性，拖延 唉，几年过去了，说好的，好好学习，到如今要高考了，感觉所有东西都放弃，忍不住唉唉，想打游戏，面对未知的恐惧，妈妈说的不读书打工，半夜忍不住想哭的心情，玩过头了，又想后悔，永远没有定了目标，定了目标要放弃，完全没有意志力 (匿名)

男,18岁,今年高二了，进入了人生的低谷，也不能这么说只能说一直在往低谷里走，从小父母就以古板的思想教育我读书才有未来，但也没错，可我缺少了童年的乐趣和回忆，没有欢乐和愉快，只有在咆哮和气愤中度过，小学二年级到六年级，每天下午4：30放学，一会到家就让我迅速吃完饭，然后学习，一直学到8：30，然后睡觉，我才二年级啊真的受不了，也许有人觉得还有更努力的，但是我想说每个人都不一样，每个人是一个独立的个体，有一套庞大的自然发展准则在约束着我们，到了初中进入寄宿制学校读书，因为小学开始就有了明显的焦虑症，所以常常午休根本睡不进去总怕浪费时间学习，就花了所有时间学习所以精力，明显感到记忆力下降，大脑反应迟钝一片空白，坚持到了初二吧，有一天我跟爸爸说，爸爸最近我休息得不太好晚上总睡不着，当时爸爸就带我到医院了拿了些中药熬给了我喝，有效果吗？没效果，我敢说吗？不敢说。坚持吧，即使我是最努力，也是花最多的时间但是确实平庸的一个学生，有时候半夜睡不着就很焦虑很怕，就想去自杀，幻想自己去自杀的场景，在嘴角边哆嗦：我怎么回事，赶快睡着啊我明天还要学习，怎么睡不着啊，一点也不困啊，现在也看不成书啊，每天2点入睡，6：30起床，午休2小时是做题，休息得够吗，不够，还考得差，每周的周考把成绩拿回去，考得好呢就会说这个星期辛苦了今天晚上回去好好休息会晚上再看看书我们坚持吧，考得不好呢，就会给我一个眼神看，一声声叹息，一个个大道理，一次次失望，我内心的自卑失望绝望痛苦都憋着，但是父母也是为了我好啊，确实是我的不对，再后来到了中考，考了613，在我们那个城市里的学校都随便能选，我选择在母校继续读高中，高一突然有一天我头疼难受，便请了假回了家，去了华西医院检查，检查了什么呢重度抑郁，我很无奈不知道该说什么，只能说我是一个废物对不起父母对不起爷爷奶奶外公外婆，大家也都知道我患了抑郁症，我已经跟他们有隔阂了有一透明生硬的屏障挡着我们，转到了别的一个学校，这所学校不是很好，没办法当时本来就很难转校了，能转到都是幸运的了，学呗努力学，没用了已经脑瓜子已经不够用了，神经衰弱让我已经废了，一直到现在，从年级2名到现在的20多名，一直倒退着，本来学校就不是很好反而跑到了20多名，太差了，每次考试都卡个重本线，直到今天已经是第3天躺在床上了关着门窗，不愿与外界联系，也许我真的累了，也该提前结束自然法则了，再继续吃帕罗西丁有用吗

男 您好，我想了解一下，我家男孩，十岁了，孩子性格内向，慢性子，但一到写字就特别急躁 还有遇到困难的时候不想着解决问题，第一反应是哭，这样的表现是他这个年龄的正常表现吗？

女 我是一名初中生，我很想好好学习，但是我就是对学习提不起任何兴趣 (匿名)