女 你好，我是一名大学生，我最近很长一段时间里，晚上睡觉前无法控制自己不住的思考，脑海里会不自觉的冒出以前的事情（比如和谁说话，以及因为课程而组队之类的），晚上睡觉十天里可能有八天晚上都会做梦（虽然我觉得做梦很有意思，但是觉得频率太频繁了），在下午吃完饭看手机的时候，脑海里也会莫名其妙的开始想事情，而且我觉得我有点社交恐惧，(举个例子，我们由于课程而组队，并且现在还没有确定报告方向，在后面的课程要写报告和做PPT，但是我一想到要和他们讨论就犯恶心，很排斥，而且我不排斥作报告和做PPT)但是我保证我能很好的和别人交往，感觉自己不太舒服，想知道自己这个属于哪种症状，是正常还是不正常