女 这两年越来越发觉自己对别人的态度与忍让特好，唯独对自己的丈夫与儿子就完全不受控制，时常对自己的丈夫恶言相向，大呼小叫，对自己的儿子更残忍，我从来不会好话哄自己的儿子，对儿子特没耐心，不听就打，狠狠的打，打完后自己又心疼有后悔，可是每次的情绪与脾气都不受控制，下次依旧打，面对他们父子俩，我觉得自己没什么耐性可言，我该怎么办 (匿名)

女,只要有一点点不顺就发脾气，没睡够也会，跟别人说话，别人要重复一遍听，我就不耐烦了，我妈总是说我小气，脾气差，总是在我耳朵说老爸没用，不爱家，不赚钱，没用什么的，有时候听她说，有时候听着听着就烦躁了，就朝她吵了起来，有时候一生气就心里很堵， (匿名)

女 同事朋友评价性格温和，不多说话，但回到家，（老公在外打工）对着孩子发火大吼大叫，甚至打骂，我也看教育类书，很后悔，有些像电视剧《不要和陌生人说话》里那个反复无常的丈夫，为什么这么极端？ (匿名)

两个孩子的妈妈，总是有脾气，知道不能有脾气说话，可是总是控制不住自己。老公忙，几乎不怎么管孩子，以前打麻将应酬很晚才回家（最狠的一次两个孩子发烧，也不买药回来，继续打麻将，回来还跟我吵架，觉得我无理取闹）。最近两年能好一点，最起码不打麻将了。他有时候理解我，有时候觉得是我做的不好，才导致孩子的不听话。公公婆婆有时间也帮忙看，以前（大概有五六年）总是看不上我，嫌弃我，命令我。去年经过自己的一次反抗，不再那么对我了，态度缓和了许多。 以前焦虑，痛苦，用脾气发泄。现在都好多了，可是我的脾气怎么还不好，我试过很多方法更改，虽然有点改善，可是还是点火就着，愿意激恼，试着控制效果不是很好。 请问怎么能改善，真怕影响孩子。 (匿名)

女 自己老公老是控制不住脾气，对家人没有耐心，和我吵架说话特别难听，和他妈吵架也是，做事情不喜欢听别人意见，自己的想法就是决定

女 我很容易脾气暴躁，总是把脾气爆发在我儿子和女儿身上，儿子小时候不是我带大的，但女儿是我一直带在身边，慢慢发现女儿性格很像我，容易生气大声吼，我经常想着让自己控制下脾气，可一遇到一点点事我就马上爆发，我不知道怎么办？这样对我儿子女儿会带来很大的伤害！ (匿名)

女,38岁,对儿子总是发脾气打骂，很讨厌他的各种习惯 (匿名)

女 跟老公结婚三年多了，有一个儿子一岁快十个月。近半年来，对老公的脾气越来越暴躁，而且越来越抗拒他。他说话只要我听着不顺耳，或者做事稍微达不到我的要求，我就会爆发脾气。但是跟别人，我觉得自己又特别能忍，说什么都不顶嘴。每次跟老公吵完我都会特别自责，都会告诉自己，他已经在改了，别为难他，可等到稍微一点不顺心的时候，就控制不了自己发脾气，摔东西。我对老公一直有抱怨，我觉得在我怀孕和坐月子期间，他一直对我不够好。我觉得很委屈，很无助。

男 总是感觉烦躁，总胡思乱想，别人的一句话或者一个眼神我都会放在心上

女 我每天几乎都会哭，还非常想去死。每天都感觉手机或者是有人在监视我。我是真的受够现在的生活了。 (匿名)