女 我今年十八了，我希望可以到外面一个人生活锻炼下，可是我的妈妈总是担心这担心那，怕我遇到坏人，怕我自己照顾不好自己等等，就是希望我在她身边，可是我真的不想，我要怎么说能改变她这个想法 (匿名)

女 我很害怕我会像我妈妈一样，我妈妈从小没得到爱，在一个重男轻女的环境中长大，她疑心特别重，总爱猜别人的心思，对事敏感，脾气很不好，一点就爆，喜欢强迫我做一些不情愿的事情，还总喜欢在让人面前说我坏话，把我损的体无完肤，几乎每天都骂我，而且骂的特别难听，总是传播一些负能量给我，从来不会关心人。我有个姐姐，但我总是被忽视的那一个。，说实话我挺害怕她的，我真的恨她，我不再敢跟她说一些我的想法，跟她没法交流，因为无论我说什么她总是骂我。我不喜欢我的家庭氛围特别不喜欢，现在我发现我有点像她，觉得没有安全感，敏感多疑没有主见。最主要的是我每天都有一些害怕。都不知道为什么害怕，甚至害怕跟别人交流。我真的担心以后会像她一样。。她不爱我我恨她，我该怎么改变我自己，又该怎么处理和我妈的关系？ (匿名)

女,32岁,我妈在我小时候就离开了我们家，后来她偶尔会来学校看我，再后来我读书去了外面，她也又成了家，有了小孩。之后就是假期偶尔见过。现在我也有自己的家庭，两个孩子，她只是自己想起来才会联系我说要过来看看孩子，平时我需要时，她也不会出现。我该怎么对待她？我其实很不喜欢她说的负能量的话，她现在把自己的生活也过得很不好。我可以拒绝她再进入我的生活吗？ (匿名)

女 我是一个初中生，去年十月我母亲去世了，我还有个妹妹，我妹妹都不听我的话，天天和太吵，我发现我越来越讨厌她，管他她也不听，我就很心烦，加上学习的压力，再加上在学校友谊的这件事，我喜欢安静，在学校我很想一个人走，因为我觉得交朋友很困惑我特想有一个我自己的家，就我自己我总觉得这个世界对我很不公平，别人的18岁和我的18岁很不一样，我想过自杀，可我太害怕了，我不敢，我现在不想回家也不想上学，我也不想看见我的那些朋友，我朋友她就极端，我不和他走，她就语言攻击，他和别人说话，我都没生气，我和别人说几句，他就生气了，她需要一个很大的存在感。我还老和我爸吵架，都是因为我小妹，你说我应该怎么办？ (匿名)

女 我总是与妈妈相处不好，她脾气特别暴躁，我真的很害怕她。在家她总是会说我，她说我不学习，只玩手机，但其实我是在上网课，我对她说我是在上课，她这会儿不说了，但过几天她还会说我不学习，我拿起笔记本做笔记时被她看见她又会说我做样子。有一天晚上我在刷抖音她看见了，她又朝我吼，说我天天玩不学习，然后就一直对我发脾气，一直数落我，我心理既难受又害怕。而且我是从小就害怕她，我不敢与她说太多话，因为她会很烦心的朝我乱发脾气，她一对我发脾气我就不敢说话，因为我害怕，我一不说话她又会很恼怒的说我像个瘟神一样天天没精神不说话。她从小到大就没对我笑过，总是一副冷酷的面孔，她说的话你不敢不听，而且你不能犟嘴，从小就是这样。我真的快崩溃了，想死的心都有了，我到底该怎么办? (匿名)

女,18岁,从小到大,我交过的每一个朋友，我妈妈都要在背后数落她们的不是，到现在我已经不知道怎么交朋友了，高三了，就一个朋友，时不时的总有一种失落感，我闺蜜邀请我去她家玩，我问了妈妈，妈妈答应今天跟我去，然后就在刚刚我问妈妈说我们还没去我闺蜜家，我妈妈突然就骂我了，说什么我对她要求太高太高了，我懵了，从小到大答应过我的事真的是一件都没有做到过，就连一件很小很小的事都没有，我感觉好难受，就是心情很不好很压抑，想的有点多。

女 不喜欢人际交往，不爱说话，体会不到父母对自己的好！总觉得我妈妈爱干涉我打游戏，睡觉，结婚，生子，工作，方方面面

女 我很想做我自己想做的事但与事业无关我妈从来都不在乎我的心理更没人关心我管我不管是家人还是别人都嫌弃我我不想要什么事业学业我只想要爱和温暖可偏偏却没人能给我 (匿名)

请问下。心里压力太大，每天都非常焦虑、彻夜睡不好觉。怎么调节。

女 家里人经常吵架，我爸经常家暴我妈，我该怎么办 (匿名)