给力心理
十年口碑经营
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匿名
2020-02-29 01:20:38
抱抱TA
女 我今年15岁,面临中考,但我现在很难真的开心起来,不知道为什么,有时候和妈妈吵架,我也知道是我的不对但我还是很想哭,我努力克制自己,但是没有用,眼泪还是止不住的往出留,爸爸妈妈对我的期望值很高,我的学习并不是呢么拔尖,如果要考重点中学还是有一点点困难,我有时候觉得自己很没用,辜负了父母亲戚对我的信任,。我其实是个很爱哭的女孩,但都一个人默默地哭偷偷的哭,我感觉很少有人可以理解我,我哭的最凶的时候不是父母训斥我的时候,而是别人安慰我的时候,我突然觉得有人理解我我很难受,也不知道为什么会难受,就是欣慰吧,反正只要别人稍微安慰我一下我就很感动,但是从小我就很敏感,哭的时候绝对不让第二个人知道,所以长这么大我已经有了一个本领,就是哭的时候不会发出声音,别人也不知道我在哭,我不希望得到别人的同情和安慰但是也希望别人可以看到我脆弱的一面可以了解我。 现在面临的升学压力真的逼得我喘不上气了……
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硕锡呀
每个人都经历过哒!
硕锡呀
中考冲刺的那段时间真的很管用!
硕锡呀
说不定就考上了呢
锦鲤阿爪
加油,你还有我们
锦鲤阿爪
努努力,父母也是为了你,可以和他们沟通一下
硕锡呀
啊哈哈我想起来我中考的那段时间也哭的很厉害呢
锦鲤阿爪
哭不是什么不好的事情,别憋着。哭哭心情也许就好了
张百燕
您好
王金波
您好
王金玲
你好,通常考前会有焦虑,就是担忧会考不好,这种担忧会带来一些伴随的症状,比如说心慌、胸闷、心跳加快、呼吸不畅等。睡眠不好,很难睡得着觉、坐卧不宁,心理感到比较烦躁,这些就是焦虑的具体的表现。 考前适度的紧张能够让个体保持高度警觉性,有利于个人能力的正常发挥。如果考前紧张过度了,此时需要干预,进行紧张焦虑情绪的缓解。 那么想缓解紧张,要尝试从几方面着手,首先是要正确的看待考试,把每一次考试都当成是一次查漏补缺的机会。其次,考试只是对一个阶段的学习效果的反馈,并不能反应全部情况。再者,可以通过考试来发现自己的不足,当成一种提高改善自我的机会。
张百燕
可以做一下考前心理辅导,帮助您从中走出来。
我和你一样
ぃ喧嚣尘世 一抹荒凉废墟
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女,16岁,就是最近这一个月总是很容易哭,也很想哭,在学校里不小心和同学争吵了一下后,就感觉自己是不是很令人不喜欢,很没用,或许是要中考了,学习压力就比较大吧!之前爸爸妈妈也会有吵架多次,就是现在在家里,有时候听到他们有点像要争吵的语气,就觉得心里面非常的烦,头就有点不太...就听到他们像要吵架一样,就感觉自己...就很不想听到他们吵架!越来越喜欢动不动就哭,有时候在学校里就突然变得不太想说话,就是一个人静静的坐着回忆起以前的事情,就有时候感觉自己做什么都是错的,没有用,也没有人会在意过我的感受。有时候头就突然有一点,心情就突然变得有点烦恼,想哭,一个人有时会望着窗外胡思乱想,有时候看着同学给我的眼神就感觉自己是不是做错了什么,什么事都闷着心里,越来越想哭...
(匿名)
女,14岁,天天被人骂就是会哭,平时会乱想但是就是控制不住但是在别人面前就表现得特别开心
(匿名)
女,24岁,女,24岁,平时性格大大咧咧的,但是有时候跟身边的人说一些自己的事,或者讨论争执某个问题,我就会哭出来,可是有时候对方明明在很温和的讲话啊,我也不想哭,但是眼泪和哭腔就出来了,特别是跟父母说话的时候,就特别想哭....有时候一个人晚上的时候,想想事情也想哭....真的已经给我带来很大的困扰了,为什么啊各位?
(匿名)
女,我20岁 大二 二本 。我最近心情特别不好, 总就是感觉一直特别痛苦 ,不知道该怎么办, 身体也不舒服 ,胸痛,心跳快,一哭就停不下来, 总觉得找不到存在的意义, 因为一个莫名其妙的点就会哭出来 ,还停不下来 。最近有点难以控制自己的情绪 ,突然会爆发 ,莫名的想哭,有一点自虐很爽的感觉 ,不过只是想像 ,不过以前高中的时候用蜡油滴过腿 ,不过只是很烫而已 。 总是觉得自己特别懦弱 ,小心翼翼的 ,怕被人责骂 ,怕做错事, 但是做错事情挨骂 ,然后就只会忍, 偷偷地哭 ,好痛苦。 自高中以后 ,我觉得我性格变了很多 我感觉现在特别自卑胆小 ,被别人说了数落了 ,我会很难受 ,可是不知道怎么回击 ,只能默默走开,有时候晚上不熬夜睡不着 。 起因也是有的 ,高中的时候学习不太好 ,还在尖子班,最有一年直接班里永远最后一名,毕业了我们班只有我一个人上了二本,但是初中的时候学习特别好,也不让任何人操心,心态很好。这样落差就很大,家里人和我都很着急 ,高中上的也很难过 每天浑浑噩噩的,天天都在哭,想逃课,想逃避,感觉已经自己不像自己了 ,干一些自己也理解不了的事情,高中碰见的老师对我伤害很大 ,总觉得还是有点没走出来,当时也很敏感,直到现在我也不愿意跟高中任何同学来往。 我现在大二 ,高中差不多高二到高三一年半那会特别严重 ,基本天天都在哭 ,后来上了大学稍微好一些 。毕业的时候,一般是解脱,一半是难堪,都不愿意去看榜,我妈想去看我还发了脾气哭了。但是我最近又感觉不太好了 ,15年底的时候每天都很烦躁 ,特别烦室友 ,其实他们也没做什么事情 ,但是我就是特别烦 ,不想跟别人讲话 ,觉得很孤独 ,以前的朋友也被我拒绝了,后来16年一月的时候感觉什么都不想干 ,就想在床上躺着, 放寒假回到家前一阶段心情还可以 ,但是我怕长辈说我不懂事 ,没眼力见,所以 每天都想乖乖的 、听话 ,收拾家 不玩手机 陪老人 ,有点太小心翼翼 。但是最近因为我弄坏了东西,又挨了骂,受了惩罚,就又有高中的时候的感觉了 ,难过的有点停不下来 ,总在想很难过的事情 ,找不到存在的意义 ,也不知道接下来怎么办, 感觉自己特别笨 一直犯错误。 而且我家里都是很要强的人 ,所以有苦和眼泪 ,我也不能流露出来 ,他们总质问我为什么这么软弱 、不坚强 ,一开始我还试图解释 。但是永远都是责骂埋怨 ,责骂的我的心好痛,浑身上下都会难过,心特别疼,说一些我听了好几遍的话,再刺伤我的心。但是我就只能闭口不言 ,默默在房间难过哭泣 。我好痛苦 求助
(匿名)
女,13岁,我从小特别爱哭,遇到什么事都得哭,父母经常都说我的缺点,我就想找个洞钻进去。。我妈刚凶我一顿,我把自己锁起来哭,我妈听见了嫌我大半夜鬼哭狼嚎,我到现在都特别难受,哭不敢哭,不想找人倾诉怕影响别人心情,用刀割手腕太疼了。。整个世界都没有人爱我。。感觉活不下去了。。
(匿名)
女,17岁,为什么我在学校哭,我哭是缓解我的情绪,为什么老师不让我哭,老师还说,这么大了还哭,是不是我太矫情了
(匿名)
女,12岁,我已经不开心好久了,断断续续快有两个月了,就是突然变的易哭,烦躁,一烦躁就使劲打自己,想过动刀,但是不敢,我也不知道怎么了一点小事也哭,但是我非常想找一个人倾诉,但是我身边的人不懂,我思想比较成熟,经常胡思乱想,可能是因为太多委屈没有说出来,小的时候就是受委屈了还会说一下,但是我爸妈不在意,长大了,我也不想说了,在他们面前我很阳光,甚至哭都只能偷偷哭,我发脾气我不敢撒在别人身上,就慢慢开始打自己,我上课想哭,没有原因,就是很莫名其妙,然后哭完又忘记自己为什么哭,记忆力下降,有时候充电器上一秒才放在桌子上,下一秒就忘了在哪
(匿名)
哭得停不下来特别难受,怎么办,因为我喜欢哭,家里人都不想和我讲话,也没人来安慰,我感觉好像被抛弃了,特别孤独,,而且我压力好大,就要高考了,但是这一年总是喜欢哭心里特别难受,没有一个人可以懂我的感受
(匿名)
女 郁郁症严重害怕,睡眠不好,睡不好,容易发脾气,
女 在网上被骗接受不了这几晚闭上眼就睡不着胡思乱想心烦意乱该怎么办
(匿名)
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女 我今年15岁,面临中考,但我现在很难真的开心起来,不知道为什么,有时候和妈妈吵架,我也知道是我的不对但我还是很想哭,我努力克制自己,但是没有用,眼泪还是止不住的往出留,爸爸妈妈对我的期望值很高,我的学习并不是呢么拔尖,如果要考重点中学还是有一点点困难,我有时候觉得自己很没用,辜负了父母亲戚对我的信任,。我其实是个很爱哭的女孩,但都一个人默默地哭偷偷的哭,我感觉很少有人可以理解我,我哭的最凶的时候不是父母训斥我的时候,而是别人安慰我的时候,我突然觉得有人理解我我很难受,也不知道为什么会难受,就是欣慰吧,反正只要别人稍微安慰我一下我就很感动,但是从小我就很敏感,哭的时候绝对不让第二个人知道,所以长这么大我已经有了一个本领,就是哭的时候不会发出声音,别人也不知道我在哭,我不希望得到别人的同情和安慰但是也希望别人可以看到我脆弱的一面可以了解我。 现在面临的升学压力真的逼得我喘不上气了……
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