男 一不小心，出现现实意识受损障碍怎么办，

男 我叫李政，男，十六岁，高一，我的意识中有一个房间，房间里只有两个书架，和一张书桌，我在书桌前奋笔疾书，桌上的台灯忽明忽暗，旁边还有几本堆到一起的书。我也想不清楚它是什么时候出现的，好像几年了吧。去年，我九年级，班级矛盾，当时和另一个人差点打起来，他就一直气我，我感觉头有点晕，但特别有劲，体内好像有另外一股意识想要杀了那个人，但我忍住了。从那之后，经常出现在我意识意识中的房间还多了一个人，虽然我们面容有些不同，但我还是认为那是我自己，只不过我们的性格却似乎极度相反。一个月前，半夜突然醒来，发现自己正站在宿舍中间的地板上，迷迷糊糊的想回床上去，却掀不开被子，一摸，才知道自己走错了地方，那是别人的床，我瞬间清醒，回到自己床上睡觉去了。那是第一次，我感觉到他出来了，但只是猜测。第二次是我有一次喝醉了，我喝醉后一般都有记忆，但那一次是彻底失去了意识，我不知道自己干了什么，干了多长时间，只知道自己睡着了。我害怕，我认为那是他第二次出来。现实中，我一直被生活压抑着，感觉很痛苦。可是，我为了不让别人察觉到我内心的痛苦，我一直装作很开心快乐阳光的样子，放荡不羁，不在意任何的细节。我真的受够了。

男 命破了，怎么办，自己的意识爬不起来，飘出去了，怎么办，不是梦，是非常真实的感受，

男 被现实困扰，梦中场景在现实生活中重现，逃都逃不掉，想过尝试，却感觉没改变现状。有什么方法？各位朋友

男 无形之中我可能做了很多事情我没意识，

男 无意识（我意识到了就是有意识）我没意识就是错了也不知眼前意味着什么

男 网上看多了，这世界是虚拟的吗？只是一场梦

男,你想想看，如果这一切都是一场梦的话，哪一天你突然醒来了，周围是一片陌生的环境，你会怎么办？

女,从小就是孤儿，外人看我,单纯，从小有外公宠着，但没有人教，总是一个人，没有人教，脆弱，经历的太少，中途外公一去世，更没人教了，一遇到坏人的打压容易失控，不能受刺激，不会沟通，但是长得非常惊艳，所以边上的人都不好意思伤害我，也很善良，所以碰到的坏人不多，但是跟普通人家比起来还是太难了，被欺负了不知道怎么应对，桀骜不驯，高度敏感，不想长大，找男朋友只找好人，不敢找自己喜欢的人。 (匿名)

男 失眠抑郁数月，不敢吃药，求助该如何自救心理调适