找心理咨询师的好处_心理论坛

付艳丽心理咨询师 53岁

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问找心理咨询师的好处

匿名
2020-03-01 18:55:14

抱抱TA

女,如何让自己的思想不要太复杂，想太多…………………………

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获得公益心：

王金波
您好
陈明
您好，接纳自己一切，接纳不完美的自己
王金波
刚刚看完您所有的描述，这个问题因人而异！没有固定的标准答案。
小婷儿
我呢，就是经常回忆，后悔的人，而且很二，什么话都跟别人讲，讲时不感觉什么，过一年两年想起来了，就后悔，那时候怎么那么傻，那么笨，那么二呢，让人家笑话，被欺负时也是一样，当时只感觉难堪，不懂得反抗，过一两年，又后悔，怎么就受得了欺负呢，完了，我就被别人定型为好欺负了，别人都会看不起我
王金玲
你好，通常想太多是出于在意，对于在乎的人、在乎的事，此外，还有可能由于追求完美的一种特质，如果可以适当地不太苛求自己，可以慢慢地放松下来。
毛慧颖
你好
段远华
这种情况需要深入分析，详情了解。一个人没有自己的方向，就会胡思乱想。若有了自己的人生方向，没有太多时间想任何其它的事。先需要自我成长。
史丹凤
你好
林芳
你好，复杂的问题简单做，少思多行：用行动去检验！
张百燕
您好
张百燕
您好，您需要放下一些东西，如果您放下了自然就少想了。您可以通过咨询来放下。
任海涛
您好，想的多不是问题，关键在于方向，积极的越多，越能提升自己，消极的越多，阻碍越多。
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我也是想的多，控制不住
好想让自己心里没有压力。
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