报复心很强，只要别人说了什么话，做了什么事，我都要用另一种方式去报复，，，怎么调整这种状态啊？？？

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获得公益心：

段远华
您好
段远华
去看见自己内在的缺失，好好爱自己。您的爱在您之内，而非您之外。能够激怒您的人，既是来教会您爱的课题完美拍挡，亦是需要您的爱的伙伴。
段远华
报复，是为了寻求内心的平衡，意味着失去了一些您想抓住的一些东西，您何曾真正失去？
任海涛
您好，偶尔自信心很强很快乐幸福感很强的时候还会有强烈爆发的心态吗？
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，尝试回忆下通常是生活中哪些人会激起自己的报复心理？当了解到这个因素后，再陪伴自己内心的那个感受，接受……然后慢慢或许就会有所改善
︶ㄣ執子之手★
就是别人让我不满意的那种
那个男孩的信仰
你这tm就是野心太大
那个男孩的信仰
要是在古代
那个男孩的信仰
不得个把宰相啊
︶ㄣ執子之手★
你他妈的骂谁呀？？？
︶ㄣ執子之手★
老娘提问，关你屁事儿，少他妈管闲事
王金玲
你好，通常来讲这种特质的人通常都有着求胜的心理，喜欢成功胜利的感觉，可以在生活中做一些其他让自己感到开心的事。
段远华
这不省油的灯，娶您的男人，真心有福，够味儿。
︶ㄣ執子之手★
段老师【微笑】
段远华
框架系统太多了，破掉栅栏就没有事了。园里花开，没有栅栏，会开得更旺。
︶ㄣ執子之手★
我一般很少骂人的，所谓，井水不犯河水，把我惹急了，谁都别好过
那个男孩的信仰
我以为你是男的说话随意点
段远华
上面的网友，在夸您呢，您没有看出来啊，真是委屈人了。
没头
没看出来
那个男孩的信仰
我的意思就是感觉不是普通人那么简单感觉你想是做大事的人
没头
可是野心和报复是两码事
段远华
报复的背后，是感受自己吃亏了，容得自己吃亏，意味着内在有一个强者想出来，卡在自己的内在了，才会想从报复中寻求自己的力量。
没头
有道理
没头
觉得自己委屈吧，无处发泄，变成报复
张国英
你好
段远华
上面的网友凭感受说她在古代是宰相，等于间接的肯定了她。意味着他的直觉是很准的，那是第一感觉。男生能够有这样敏锐的直觉力，很赞叹。而您的学习能力很强，在接收知识上面，很快速，这是您的优势。
段远华
亦可以把报复理解成自我保护的心。客观看待报复，对报复的芥蒂就消除了。
winter solstice with
额。
winter solstice with
你充的钱多，你说的算
林芳
你好，报复心理某种程度源自于心理防御过度所致……尝试遇事换位思考，会弱化报复心理，也有助于情绪在自我可控的范围，保护自己不受伤。
张志强
张志强送了一个拥抱
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