怎么样调整恨别人的心态 请给予回答，拜托拜托拜托拜托拜托拜托拜托拜托 或者加qq也可以呀，能不能回答我呢

学校普九心理咨询室解说词：女 我自我价值感低，自卑，与人交往很压抑，总是在讨好！怕得罪人！容易进行自我攻击！无论是在工作婚姻孩子教育方面都这样！孩子抢人玩具，我十分担心别人不高兴，不等别人来讨，我马上要他归还！别人抢他的，孩子不同意，我就说给他玩会！关键是我在这样要求孩子时，内心十分焦虑紧张！让孩子害怕！现在孩子和我一样，害怕与人交往！我感觉是因为他和小朋友交往时，他怎么做都不对，被抢要让，抢人的不行，一看到有肢体接触我十分紧张！我给不了他安全感！我知道我的焦虑和敏感来自原生家庭！我小的时候和人交往不能犯错，被打十下还骂一句，就会被父亲吼骂样！而且母亲一有保护我们的意思，就会被父亲打骂！我很不想这样下去！但一看到孩子之间发生的在外人看来的小问题，我就全身发抖害怕！不敢维护孩子！攻击我的孩子！之后我又痛苦，甚至恨我孩子不能像别的孩子那样强点！我很恨自己！

心理咨询师乱象丛生：女,我心里是不是出问题了，自从有了孩子后，只要看到，听到别人一些不好的事情就让会全部联想到如果发生在自己身上呢会怎么样，更加会不由控制的去想我门会不会也会遇到这种不幸？我已经快被自己搞疯了，可是心里又不得我自己！我好恨自己啊 我觉得我疯了！

会计学心理咨询证书：怎么能让自己的心情不受外界环境和别人的影响？为什么遇到别人做什么事可能会对自己造成不好的结果就会很生气？就会特别恨那个做错事的人凭什么别人可能会给我们造成损失和严重影响我们的心情？可是我们除了恨生气又能怎么样？要是真造成什么后果或许可以去做什么 如果没有什么严重的后果但是也严重的影响了我们的情绪和精力！所以就想如果有些过错是自己造成的就不会那么怪罪自己了当然自己一般也会很谨慎不会有什么过错除了委屈自己！比如有时我们可能并不想做什么事但是由于别人提了 我们当时为什么就会不好意思拒绝？过后想想就觉得后悔可恨！可能别人根本就不知道我们是为了她们 还不会感谢我们不会对我们有愧疚感！为什么有的人就可以狠心不善良为了自己去伤害别人也不会怎样？为什么考虑别人的善良的人就活该受委屈后悔自责懊恼？怎么能让自己当时不会不好意思或不去只顾虑别人而委屈自己？关键是怎么能不去想那么多？怎么能不让自己对很多事都去忧虑担心害怕尤其是别人的过错？

考心理咨询师证需要学历吗：女,28岁,我恨我自己，和老公离婚了，八年的感情，因为家庭小事，因为我上班别人追，当然在这中间他有二次外遇，我原谅他了，可现在离婚了，有女儿，他又找了一个女友，我也有男孩喜欢，可那男孩不提结婚，而且老是分隔二地，我想复婚，我爱女儿，老公也其实爱我，就是爱玩，这是是怎么了，我想不到自己到底应该怎么样做好

女,我从小性格就内向不爱说话，哪怕是家庭聚会好多亲戚在一起吃饭都觉得受拘束，小时候一次过年好多亲戚在一起吃饭的时候，我的三姑夫不知道是喝多了还是怎么样，一直调侃我，用了老家话三个字说我，大概意思就是我只能窝里横，出门就怂，当时我真的特别难过，眼泪止不住的流，放下筷子就直接跑出去了，十几年过去了这件事到现在还清清楚楚印在我的脑海里……好像是从那以后我就变得容易烦躁容易伤害到别人，别人对我态度有一点不好，我就非得要占上风，就像下意识的保护自己一样，而且我现在还记恨三姑夫，恨他为什么要这样对我说那些伤人的话，我该怎么做才能让自己放下

心理咨询中心的理念：女 经常郁闷，夜晚莫名其妙想哭 持续了快一年。

长沙靠谱的心理名医：女 最近总觉得身心疲惫，没有以前开心，满足不了自己的心，觉得心里很累很烦躁

西安儿童心理咨询医院电话号码：女 当有人和你说，你在某个地方好好生活把，不要回来了。这句话是什么意思？

出轨做心理咨询有用吗：男 做自己，虽然不完美，，，，，，，，，，

心理咨询工作室招新问题：我觉得自己的精神状态越来越糟糕，持续一段时间了，刚开始觉得状态不好，要好好调整，后来我慌了，总不能一直这样下去吧，我也不知道怎么办